ალუბალი – ბუნებრივი წამალი თქვენი ორგანიზმისთვის
ალუბალი არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ძალზე მრავალმხრივი სამკურნალო თვისებების მქონე ხილია. მისი მარგებელი მოქმედება ვრცელდება როგორც კუჭ-ნაწლავის სისტემაზე, ასევე გულსისხლძარღვთა, ნერვულ სისტემასა და მეტაბოლიზმზე. ნაყოფთან ერთად, აქტიურად გამოიყენება ალუბლის ფოთლები, ყუნწები, ქერქი და კურკის გული — თითოეულს თავისი უნიკალური როლი აქვს ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.
რატომ არის ალუბალი ასე ფასეული?
ალუბალი მდიდარია სასიცოცხლო მნიშვნელობის მქონე ნივთიერებებით:
-
ვიტამინები: B1, B6, C, E, K, PP
-
მინერალები: კალიუმი, მაგნიუმი, იოდი
-
ბუნებრივი შაქრები: გლუკოზა და ფრუქტოზა
-
ფოლის მჟავა, კაროტინი და ორგანული მჟავები
ეს კომპონენტები ალუბალს აქცევს ძლიერი ანტიოქსიდანტური, ანტიმიკრობული და მატონიზებელი თვისებების მქონე ბუნებრივ პროდუქტად.
ალუბლის წვენი – ბუნებრივი ანტიბიოტიკი
ალუბლის წვენი არაჩვეულებრივად ებრძვის ინფექციებს. მისი ანტისეპტიკური მოქმედება ეფექტურია:
-
პირის ღრუსა და ყელის ანთებისას
-
ნაწლავური ინფექციების დროს
-
სხეულის ტონუსის ასამაღლებლად
-
სიცხის შემცირებისთვის
ამავე დროს, ალუბლის წვენი იდეალური საშუალებაა წყურვილის დასაკმაყოფილებლად, განსაკუთრებით ცხელი ამინდების დროს.
ალუბალი და წონის რეგულაცია
ალუბალი დიეტურ პროდუქტად ითვლება. მისი რეგულარული მიღება:
-
ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს
-
აუმჯობესებს ცხიმების წვას (თერმოგენეზს)
-
უწყობს ხელს წონის კლებას და ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესებას
სიმსუქნისა და ათეროსკლეროზის დროს ალუბლის ყოველდღიური მიღება რეკომენდებულია.
სასარგებლო ნაწილები, რომლებიც ხშირად გვავიწყდება
✅ კურკის გული
გამოხეხილი კურკის გულით პოდაგრის მკურნალობა შესაძლებელია კომპრესების სახით.
✅ ფოთლები
შეიცავს კუმარინს, რომელიც ამცირებს სისხლის შედედებას. ფოთლების ნახარში ეფექტურია გულის დაავადებების, განსაკუთრებით იშემიური დაავადების, ინფარქტის და ინსულტის დროს.
✅ ყუნწები
ძლიერი შარდმდენი თვისება აქვს. ეფექტურია ჰიპერტონიის დროს.
მარტივი რეცეპტი:
2 ჩ/კ დაქუცმაცებულ ყუნწს დაასხით 1 ჩაის ჭიქა წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე, გააჩერეთ და მიიღეთ დღეში 3-4-ჯერ თითო სუფრის კოვზით.
✅ ქერქი
გამოიყენება რევმატიზმისა და კრუნჩხვების დროს. რეცეპტი:
1 ს/კ დაქუცმაცებულ ქერქს დაასხით ცივი წყალი, ადუღეთ 15 წუთით, გადაწურეთ და მიიღეთ დღეში 1–2 ჭიქა.
ალუბალი და ნერვული სისტემა
ალუბალი დადებითად მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე – ამშვიდებს, ამცირებს სტრესს, დეპრესიასა და ნევრასთენიის სიმპტომებს. ხალხურ მედიცინაში გამოიყენება როგორც ბუნებრივი სედატიური საშუალება.
დასკვნა
ალუბალი სრულფასოვანი ბუნებრივი პრეპარატია, რომელიც მხარს უჭერს ორგანიზმს სხვადასხვა მიმართულებით – იმუნიტეტიდან დაწყებული, ნერვული სისტემით დასრულებული. მისი ნაყოფი, ფოთლები, ყუნწები და ქერქიც კი შეიძლება გახდეს ჯანმრთელობის საიდუმლო იარაღი თქვენს სამზარეულოში.