ორშაბათი, ივლისი 27, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარი წაკითხვა გვერდი 23

თქვენ ვერც წარმოიდგენთ იოდის ასეთ სარგებელს! მეც არ ვიცოდი ამ პროდუქტს ამდენი სიკეთის მოტანა თუ შეეძლო ადამიანისთვის!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

თქვენ ვერც წარმოიდგენთ იოდის ასეთ სარგებელს! მეც არ ვიცოდი ამ პროდუქტს ამდენი სიკეთის მოტანა თუ შეეძლო ადამიანისთვის!

ჰიპოთიროიზი (ფარისებრი ჯირკვლის დაბალი ფუნქცია) საკმაოდ მავნეა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის… მიუხედავად იმისა, რომ იოდის დამატებას ცდილობენ მარილში, საუზმის სხვადასხვა მარცვლეულსა და ჩვილ ბავშვთა ფორმულაში, ეს საკმარისი მაინც არ არის!

იმისათვის, რომ გავიგოთ, აკლია თუ არა ჩვენს ორგანიზმს იოდი, დავიწყოთ ტესტით – საღამოს, ძილის წინ, იდაყვის შიდა მხარეს დაიხაზეთ იოდის სამი ზოლი. პირველი ზოლი ყველაზე ძლიერია ფერის ინტენსივობით, მეორე სუსტი, მესამე კიდევ უფრო სუსტი. დააკვირდით ამ ზოლებს დილით…

  • თუ ორგანიზმმა შეიწოვება ყველაზე სუსტი ზოლი, მაშინ ორგანიზმს აქვს საკმარისი იოდი, მაგრამ პროფილაქტიკისთვის შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში იოდით მდიდარი საკვებით იკვებეთ.
  • თუ სუსტი და საშუალო ზოლების კვალი არ არის, ორგანიზმს იოდი სჭირდება.
  • თუ დილით კანზე არცერთის კვალი არ დარჩება – სასწრაფოდ უნდა მოახდინოთ რეაგირება, ეს საგანგაშოა!
  • თუ სამივე “სახეზეა” – ალბათ ფარისებრი ჯირკვალი ნორმალურ რეჟიმში ვეღარ მუშაობს, მოგიწევს ამაზეც გაამახვილოთ ყურადღება!

გაფრთხილება ჰიპერთირეოზით დაავადებულთათვის! – ჰიპერაგზნებადობა, ოფლიანობა, გაღიზიანება – თუ ამ ტესტს გააკეთებთ, გაგიხშირდებათ გულისცემა, ამიტომ ეს პრაქტიკა თქვენთვის არ არის!

მკურნალობა:

მოდით დავხატოთ …

იოდის ფერი და ინტენსივობა კანზე იქნება ის, რასაც თქვენი კანი ტესტის დროს შეიწოვს!!!

  • პირველი საღამო – დახაზეთ თქვენი ხელის ზომის იოდის ბადე მარჯვენა ფეხზე (ქვედა ფეხის წინ)
  • მეორე საღამო – დახაზეთ მარცხენა ფეხზე
  • მესამე საღამო – დახაზეთ მარჯვენა ხელზე
  • მეოთხე საღამო – დახაზეთ მარცხენა ხელზე
  • მეხუთე საღამო – დახაზეთ მარცხენა ფეხზე
  • მეექვსე საღამო – დახაზეთ მარჯვენა ფეხზე
  • მეშვიდე საღამო – დახატე მარცხენა ხელზე

სქემა მარტივია – უბრალოდ არ მიჰყვეთ ზუსტად! და რაც მთავარია – არ გამოტოვოთ არც ერთი საღამო! გამოტოვების შემთხვევაში, ახალი ტესტის გაკეთება, მხოლოდ 2 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ.

ამ პროცედურას 15 წელია, ყოველ შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში ვაკეთებ.

ახლა რამდენიმე რეცეპტი, სადაც იოდი გამოიყენება

უბრალოდ არ გააკეთოთ ერთდროულად ეს რეცეპტები ზემოხსენებულ პროცედურასთან ერთად! წინააღმდეგ შემთხვევაში, იოდის გადამეტება გამოვა…

  • გინეკოლოგიური დაავადებებისა და ანთებების დროს – მუცლის კანზე (ქვედა ნაწილი) გაიკეთეთ იოდის ბადე 3-5 საღამო.
  • კუჭ-ნაწლავის დაავადებების დროს იოდის რამდენიმე წვეთი მცირე რაოდენობით წყალში ან რძეში გახსენით და მიირთვით.
  • სისხლჩაქცევებისა და დაჭიმვის დროს – იოდის ბადე დაზიანებულ ადგილზე ზედიზედ რამდენიმე დღე გაიკეთეთ.
  • ცხვირიდან გამონადენი – იოდის ინჰალაცია (თუ იოდზე ალერგია არ გაქვთ!) – გახსენით იოდის ფლაკონი, ღრმად ჩაისუნთქეთ თითოეული ნესტოთი (დღეში 4-5-ჯერ) – უბრალოდ გახსნისთანავე ნუ შეისუნთქავთ.
  • ზურგის ტკივილის დროს – აურიეთ 1 ჩ.კ. იოდი და 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი. დაასველეთ ამ ნარევში ბამბის ტამპონი და შეიზილეთ მთელ ზურგზე. 3-4 საათის შემდეგ სთხოვეთ ახლობელს თქვენ ზუსრგზე დაკვირვება ან დაიხმარეთ სარკე. ის ადგილები, სადაც იოდი გაუფერულდა, პრობლემურია! გაიკეთეტ ხოლმე იოდის ბადე იმ ადგილებში დღეში ერთხელ, სანამ არ გაგივლით ტკივილი.
Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

რა სასწაულების მოხდენა შეუძლია თაფლის და დარიჩინის ნაზავს? 7 უმაგრესი რეცეპტი!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

7 რეცეპტი 7 პრობლემის მოსაგვარებლად:

1. ორგანიზმის გასაწმენდად და გასახდომად ყოველ დილით, უზმოზე და ყოველი ძილის წინ დალიეთ შემდეგნაირად მომზადებული ნაყენი: 1 ჩკ დარიჩინს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, როცა გაგრილდება უყავით 2 ჩკ თაფლი და დალეთ ნახევარი თითო ჯერზე. რეგულარული მოხმარების შედეგად ხდება წონაში კლება, იწმინდება ორგანიზმი მავნე ნარჩენებისგან და პარაზიტებისგან.

2. იგივე მეთოდით მომზადებული ნაყენი კარგია გულის დაავადების მქონე ადამიანებისთვის, რადგანაც დაბლა სწევს ქოლესტერინის დონეს და ამაგრებს სისხლძარღვებს.

3. მიიღეთ თაფლი თუკი გრძნობთ საერთო სისუსტეს და
დაღლილობას. ხოლო, თუ თაფლს დარიჩინთან ერთად მიიღებთ, მნიშვნელოვნად გაგიუმჯობესდებათ მეხსიერება და კონცენტრაციის უნარი.

4. ართრიტის სამკურნალოდ 1 ჩკ დარიჩინს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი და გაგრილებულს უყავით 2 ჩკ თაფლი. მიიღეთ 2-ჯერ დღეში.

5. მაღალი ქოლესტერინის სამკურნალოდ დარიჩინის და თაფლის ნაყენს უნდა დაუმატოთ 2 ჩკ ლიმონის წვენი და მიიღოთ 2-ჯერ დღეში.

6. დარიჩინის და თაფლის ნაყენი ასევე ამაგრებს იმუნიტეტს მასში შემავალი სასარგებლო ნივთიერებების წყალობით.

7. მასკა თმის ცვენის შესაჩერებლად: 2 სკ თბილ ზეითუნის ზეთს შეურიეთ 1 სკ დარიჩინი და 1 სკ თაფლი. მოღებული ნაყენი შეიზილეთ თმის ძირებში და გაიჩერეთ მინიმუმ 15 წუთი.

ნუ შეინახავთ რეცეპტს მხოლოდ თქვენთვის, გაუზიარეთ ახლობლებს!

shenimedicina.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. shenimedicina.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

shenimedicina.ge-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

#drpkhakadze #აქხარისხია

სოკოს წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე ეფექტური მეთოდები! თქვენ სამუდამოდ დაივიწყებთ ამ პრობლემას!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

სოკოს წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე ეფექტური მეთოდები! თქვენ სამუდამოდ დაივიწყებთ ამ პრობლემას!

1. მუხის ქერქის აბაზანები

მუხის ქერქის აბაზანები სოკოს სამკურნალოდ ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა.

200-250 გრ. დაქუცმაცებულ მუხის ქერქს ასხამენ 1 ლიტრ ცივ წყლს. შემდეგ ქვაბი დადგით დაბალ ცეცხლზე 10-15 წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც შიგთავსი ადუღდება, ცოტა გააციეთ. შემდეგ სითხე გადაიტანეთ ფეხების დასაბან ჭურჭელში. თქვენ უნდა გააჩეროთ ფეხები აბაზანაში, სანამ წყალი მთლიანად არ გაგრილდება. აბაზანის შემდეგ ფეხებს კარგად გაიწმინდეთ და გაიშრეთ. არ დაიტოვოთ ნოტიო, განსაკუთრებით თითებსშორის.

2. ძმარმჟავა

სოკოსთან ერთად ძმარმჟავა ძალიან კარგად ეხმარება. სოკოს სამკურნალოდ რეკომენდებულია ბამბის ტამპონის აღება და გაუზავებელი ძმარმჟავით დატენიანება. ამის შემდეგ, თქვენ ძალიან ფრთხილად უნდა შეიზილოთ დაზიანებული ადგილები. ის ოდნავ დაიწვება, მაგრამ ეს მხოლოდ იმაზე მეტყველებს, რომ წამალი მუშაობს. გაითვალისწინეთ, რომ საჭიროა დაზიანებული უბნების შეზელვა ძმარმჟავით, სანამ წვის შეგრძნება არ გაქრება. არ არის რეკომენდებული ამ პროცედურის ჩატარება ღამით, რათა არ მიიღოთ სერიოზული დამწვრობა.

3. იოდი

სამკურნალოდ იოდი ითვლება უმარტივეს, ყველაზე გავრცელებულ და ეფექტურ საშუალებად. დღეში ორჯერ, სოკოთი დაავადებულ თითოეულ ფრჩხილზე თითო წვეთი იოდი დაასხით. სოკოს იოდით მკურნალობის კურსი დაახლოებით ორი კვირაა. როგორც წესი, მკურნალობის დროს პაციენტები გრძნობენ ტკივილს, მაგრამ ეს, მიუთითებს იმაზე, რომ დაავადება უკან იხევს. თუმცა, თუ ტკივილი და დისკომფორტი შეგაწუხებთ, მაშინ უმჯობესია უარი თქვათ იოდზე და სცადოთ სოკოს მკურნალობის სხვა გზები.

4. ჩაის ხის ზეთი

ჩაის ხის ზეთი ეფექტური და დადასტურებული საშუალებაა, რომელიც კარგად უმკლავდება ყველაზე რთულ დაავადებებსაც და მას განსაკუთრებით ხშირად იყენებენ სოკოს სამკურნალოდ.

ჩაის ხის ზეთი შეიძლება უბრალოდ წაისვათ დაზიანებულ ადგილზე, მაგრამ უმჯობესია ფეხის ჯერ ორთქლზე გათბობა და დარბილება. ჩაის ხის ზეთს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი, ხსნის ქავილს და კურნავს ბზარებს.

5. პროპოლისის ხსნარი

რაც უფრო ხშირად წაისვამთ პროპოლისის სპირტიან ხსნარს დაზიანებულ ადგილებში, მით უკეთესი იქნება. მაგრამ ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ დაავადების გარეგანი გამოვლინების გაქრობის შემთხვევაშიც კი, მკურნალობა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში უნდა გაგრძელდეს. ეს სრულიად გამორიცხავს სოკოს ხელახლა გაჩენის შესაძლებლობას.

6. ნივრის და ხახვის წვენი

საუბარია „გამანადგურებელ“ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაზე, რომელიც შეიცავს ფიტონციდების მთელ „არმიას“, რომელიც სწრაფად და ეფექტურად ამარცხებს სოკოს. უნდა გვახსოვდეს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ეს საშუალება ეფექტურია, მიი სუნი სპეციფიურია. ბევრი ადამიანი უარს ამბობს სოკოს ნიორით და ხახვით მკურნალობაზე მხოლოდ სუნის გამო.

თქვენ უბრალოდ უნდა შეურიოთ თანაბარი რაოდებობის ნივრისა და ხახვის წვენი და დაიტანოთ დაზიანებულ ადგილებში ბამბის დახმარებით.

9. ძმარი და სტაფილოს წვენი

100-150 მლ ახალი სტაფილოს წვენი გააზავეთ 1 ჭიქა 7%-იანი ძმრით. შედეგად მიღებული შემადგენლობა დაზიანებული უბნების შეზელვა ხდება 5-6-ჯერ დღეში სრულ აღდგენამდე. ფრთხილად იყავით, რომ ძმრით არ დაიწვათ კანი.

10. უმი კარტოფილი

გახეხილი უმი კარტოფილი დავჭრათ თხელ ნაჭრებად. შემდეგ, წაისვით კარტოფილის კომპრესა დაზიანებულ უბნებზე. გააჩერეთ 30 წუთი. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ კომპრესის დადება, არამედ უბრალოდ წაუსვით დაავადებული ადგილები. კარტოფილის დახმარებით სოკოს სრულად განკურნებას დაახლოებით ერთი თვე დასჭირდება.

10. დათვისკენკრადა ქრისტესისხლა

50-60 გრ ქრისტესისხლას დაასხით მდუღარე წყალი (1,5 ლ). ნაყენი ოდნავ უნდა გაცივდეს, რის შემდეგაც მას ემატება 3% წყალბადის ზეჟანგი. ჩააწყვეთ ფეხები მასში 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ფრჩხილზე უნდა წაისვათ დათვისკენკრის ფოთოლი.

შედეგის გასამყარებლად, ქრისტესისხლას ნაყენი რეკომენდებულია შიდა მოხმარებისთვისაც. ამისათვის ბალახს ასხამენ 1 ჭიქა მდუღარე წყალს და აჩერებენ თერმოსში დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. უნდა მიიღოთ დღეში ოთხჯერ, ერთი სუფრის კოვზის ოდენობით.

11. კვება

სოკოსთან ერთად რეკომენდებულია გოგირდის შემცველი საკვების მეტი მოხმარება. ეს არის გოგირდი, რომლის ეშინია ყველა სოკოს. ამ საკვებში შედის მწვანილი, ხახვი, ბოლოკი, კომბოსტო, ისპანახი, ნიახური, მთლიანი ფქვილი, ქერი და უმი კვერცხი.
გოგირდის ყველაზე მაღალი შემცველობა პროდუქტებში: კომბოსტო; ლობიო.
გოგირდიც არის: შვრიის და წიწიბურას შემადგენლობაში; პარკოსნები; სატაცური; ნიორი.

დიეტოლოგები ამბობენ, რომ გოგირდის ყველაზე დიდი რაოდენობა მწყერის კვერცხებშია. გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ითვლება პანაცეად ორგანიზმიდან რადიონუკლიდების მოსაშორებლად. თუმცა, ქათმის კვერცხი ასევე შეიცავს უამრავ გოგირდს.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ამ მცენარეების მხოლოდ 2 პორციას შეუძლია თქვენი ტვინის გაახალგაზრდავება 11 წლით!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ამ მცენარეების მხოლოდ 2 პორციას შეუძლია თქვენი ტვინის გაახალგაზრდავება 11 წლით!

ეს წარმოუდგენელი აღმოჩენაა!

ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ინგრედიენტებს, რომლებიც ადვილად მოიძებნება ჩვენს ირგვლივ, შეუძლიათ შეანელოს ტვინის დაბერება და ძველებურ, ახალგაზრდულ მდგომარეობასაც კი დაუბრუნოს.

ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ ტვინის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად არის მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეულის 2 პორცია (ისპანახი, კალე(კომბოსტო) ან ვაზის ფოთლები). ამ ბოსტნეულს შეუძლია დაეხმაროს თქვენს ტვინს 11 წლით ახალგაზრდად გამოიყურებოდეს, რადგან ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით K ვიტამინს.

კვლევა მოხუცებზე ჩატარდა. გაზომეს მათი შემეცნებითი შესაძლებლობები. იმ ადამიანების შედეგებმა, რომლებიც რეგულარულად მოიხმარდნენ მწვანე ფოთლოვან ბოსტნეულს, აჩვენა, რომ მათი ტვინი ისე მუშაობდა, თითქოს 11 წლით უმცროსი იყო, ვიდრე იმ ადამიანების ტვინი, ვინც არ მოიხმარდა მწვანე ფოთლოვან ბოსტნეულს.

ისტორიაში პირველად დამტკიცდა, რომ მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული ხელს უშლის და ამცირებს ალცჰეიმერის დაავადების განვითარებას.

ეს ბოსტნეული შეიცავს არა მხოლოდ ვიტამინ K-ს, არამედ ბევრ სხვა ვიტამინს, როგორიცაა ბეტა-კაროტინი, ფოლიუმის მჟავა და ლუტეინი, რომლებიც, როგორც საკვები ნივთიერებების ნარევი, შეიძლება შეაფერხონ დემენცია.

bgveg

K ვიტამინით მდიდარ საკვებში მოიაზერება ასევე:

  • გამხმარი პომიდორი
  • ნიახური
  • მოცვი
  • მაყვალი
  • კომბოსტო
  • ბროკოლი
  • ხახვი
  • პრასი
  • ბრიუსელის კომბოსტო
  • მწნილები
  • ქლიავი
  • ჩილი წიწაკა
  • სატაცური
  • სტაფილო
  • ჟოლო

K ვიტამინი ასევე ეხმარება:

  • გულის ჯანმრთელობას – რომელიც ხელს უშლის არტერიების კალციფიკაციას, რაც გულის შეტევის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია
  • ძვლების სიჯანსაღეს – K ვიტამინი ზრდის სპეციფიკური ცილის რაოდენობას, რომელიც საჭიროა ძვლებში კალციუმის შესანარჩუნებლად.
Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

Ნივრის, ვაშლის ძმრის და თაფლის კომბინაცია – მკურნალობს ნებისმიერ დაავადებას

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

Ნივრის, ვაშლის ძმრის და თაფლის კომბინაცია – მკურნალობს ნებისმიერ დაავადებას

Ვაშლის ძმარი, თაფლი და ნიორი არის ყველაზე ეფექტური ინგრედიენტები, რომლებსაც შეგიძლიათ მიმართოთ მრავალი სახის ჯანმრთელობის პრობლემის დროს.

ისინი წარმოუდგენლად ეფექტურია ცალ-ცალკე, მაგრამ მათ  კომბინირებისას კიდევ უფრო დიდი  სასწაულების მოხდენა შეუძლია .

კომბინაცია, რომელზეც ამ სტატიაში ვისაუბრებთ, დაგეხმარებათ მაღალი წნევის კონტროლში, ინფექციების, გაციების და ისეთი სერიოზული დაავადებების მკურნალობაშიც კი, როგორიცაა ასთმა, უნაყოფობა, ართრიტი,  იმპოტენცია და ა.შ.

მაშინაც კი, თუ არაფერი გაწუხებთ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს საშუალება როგორც პროფილაქტიკა. იგი გააძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას და შეამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს.

იაფი ავიაბილეთები avia.ge

მეცნიერთა მიერ ბოლო რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში ჩატარებულმა არაერთმა კვლევამ დაადგინა, რომ ამ სამი ძლიერი ბუნებრივი ინგრედიენტის კომბინაციამ შეიძლება განკურნოს კიბოს ერთზე მეტი ფორმა.

კვლევების თანახმად, პაციენტებს,  რომლებსაც აწუხებდათ მაღალი წნევა, ამ საშუალების მიღების შემდეგ  ჰქონდათ არტერიული წნევის და ქოლესტერინის დონის მნიშვნელოვანი შემცირება.

პრეპარატის გამოყენების პირველი თვალსაჩინო შედეგები შესამჩნევი ხდება სულ რაღაც 2 კვირაში.

ამ სამი წარმოუდგენელი ინგრედიენტიდან თითოეულს აქვს დადებითი გავლენა თქვენს ჯანმრთელობაზე. კომბინაცია არ გამოიწვევს რაიმე მავნე ან არასასურველ გვერდით მოვლენებს და უსაფრთხოა გამოსაყენებლად ყველა ასაკის ადამიანისთვის.

წამლის მოსამზადებლად მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ მარტივ ინსტრუქციას:

საჭირო Ინგრედიენტები:

10 კბილი ნიორი

1 ჭიქა ვაშლის ძმარი

1 ჭიქა თაფლი

მომზადება და გამოყენება:

უბრალოდ აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში 60-70 წამის განმავლობაში, სანამ არ მიიღებთ გლუვ მასას. მიღებული ნარევი მოათავსეთ ქილაში და შეინახეთ მაცივარში.  საუკეთესო ეფექტისთვის, მიიღეთ წამალი 5 დღის განმავლობაში.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ წამალი რამდენიმე გზით.  დალიეთ 2 სუფრის კოვზი დილით უზმოზე ან თუ  გემო არ მოგეწონებათ გახსენით 1 ჭიქა წყალში.

ამ წამლის  პოპულარობა ყოველდღიურად იზრდება, რადგან სულ უფრო მეტი ადამიანი იყენებს მას რიგი სამედიცინო მდგომარეობის სამკურნალოდ!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

„განგაშის ზარები“, რომლებიც განიშნებენ, რომ ორგანიზმში მაგნიუმი კრიტიკულად დაბალ დონემდე დაეცა!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

„განგაშის ზარები“, რომლებიც განიშნებენ, რომ ორგანიზმში მაგნიუმი კრიტიკულად დაბალ დონემდე დაეცა!

საშუალო ადამიანის სხეული ჩვეულებრივ შეიცავს დაახლოებით 30-60 გრამ მაგნიუმს ძვლებში, კბილებში, გულში, ტვინში და სისხლშიც კი. თქვენი სხეულის ყველა უჯრედს ეს მინერალი სჭირდება, რომ სწორად იმოქმედოს – მაგნიუმი ჩართულია 300-ზე მეტ მეტაბოლურ პროცესში!

ვფიქრობ, თქვენ უკვე გესმით, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის ორგანიზმში მაგნიუმის ადეკვატური დონის შენარჩუნება – და მაინც, განვითარებულ ქვეყნებშიც კი, მოსახლეობის თითქმის ნახევარი განიცდის მაგნიუმის ნაკლებობას.

ადამიანის სტრესული ცხოვრების წესი ფაქტიურად ართმევს მთელ მარაგს. მარტივად რომ ვთქვათ, საშუალო ადამიანი ხარჯავს იმაზე მეტ მაგნიუმს, ვიდრე იღებს და იმაზე მეტს, ვიდრე შეუძლია.

მაგნიუმის რეკომენდებული დღიური მიღება ზრდასრული ადამიანისთვის არის დაახლოებით 500-დან 1000 მილიგრამამდე დღეში.

რა გელოდებათ, თუ ვერ შეძლებთ ორგანიზმში მაგნიუმისმარაგის შევსებას?

მაგნიუმის დეფიციტის სიმპტომებია: გასქელებული სისხლი, ფეხის კრუნჩხვები, შაკიკი, შფოთვა, დეპრესია, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, სისხლში შაქრის მატება, ქრონიკული დაღლილობა, ოსტეოპოროზი და უძილობა.

მაგნიუმით მდიდარი დიეტა კი აუმჯობესებს ალცჰეიმერის დაავადების სიმპტომების შემცირებას და ზოგიერთი მეცნიერი თვლის, რომ პარკინსონის დაავადება ასევე გამოწვეულია ტვინში მაგნიუმის ნაკლებობით.

გარდა ამისა, ორგანიზმში მაგნიუმის ნაკლებობა დაკავშირებულია ქრონიკულ დაავადებებთან, როგორიცაა ტიპი 2 დიაბეტი და მეტაბოლური სინდრომი – და მრავალი სხვა. როდესაც თქვენს სხეულს აკლია მაგნიუმი, ის იწყებს მეტი ინსულინის გამომუშავებას – რაც თავის მხრივ საშუალებას აძლევს დამატებით გლუკოზას შეაღწიოს თქვენს უჯრედებში. და ეს „აბერებს“ თქვენს ორგანიზმში მიმდინარე ანთებით პროცესებს.

მაგნიუმი თქვენი სხეულისა და გონებისთვის

რაც შეიძლება მალე უნდა შეიტანოთ თქვენს რაციონში ის საკვები, რომელიც შეიცავს მაგნიუმის საკმარის რაოდენობას. მაგნიუმი მდიდარია მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეულით, როგორიცაა ისპანახი და კალე, ასევე თევზი, ავოკადო, შავი შოკოლადი, მთელი მარცვლეულის ცომეული, პარკოსნები, თხილეული და სხვადასხვა თესლი.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი მენიუ მაგნიუმის შემცველი დიეტური დანამატებით, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ისინი უნდა იყოს უმაღლესი ხარისხის. ხარისხიანი დიეტური დანამატები უნდა შეიცავდეს მაგნიუმის ოთხ ნაერთს – გლიცინატს, მალატს, ტაურინატს და ოროტატს, რადგან ეს ნაერთები ორგანიზმში ბევრად უფრო ადვილად შეიწოვება.

გსურთ იცოდეთ რა გავლენას ახდენენ ისინი თქვენს ჯანმრთელობაზე?

  • მაგნიუმის გლიცინატს აქვს სასარგებლო გავლენა თქვენს გონებაზე.
  • ის გეხმარებათ გაუმკლავდეთ შფოთვას, გაღიზიანებას, უძილობას, ყურადღების კონცენტრაციის ნაკლებობას და ტანტრუმს.
  • ის ახდენს ნაწლავის ფუნქციის ნორმალიზებას და ეხმარება დიარეასთან გამკლავებაში.
  • არბილებს მრავალი ქრონიკული დაავადების მიმდინარეობას.
  • ამცირებს ემოციების უკონტროლობას, ტირილის შეტევებს და დეპრესიას.
  • აუმჯობესებს გონებრივ სიმკვეთრეს და გეხმარებათ მოდუნებაში.

მაგნიუმის ოროტატი ეხმარება თქვენს სხეულს.

  • ის ეხმარება სპორტსმენებს ნაკლებად დაიღალონ სპორტის დროს.
  • აჩქარებს დნმ-ის სინთეზს და აღადგენს გულს.

მაგნიუმის მალატი თქვენი კუნთების მეგობარია.

  • ის ეხმარება თქვენს სხეულს გაუმკლავდეს ფიბრომიალგიას.
  • ხსნის კუნთების დაღლილობას.
  • არბილებს PMS-ის ეფექტებს და ხსნის თავის ტკივილს.
  • აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
  • გაძლევს ენერგიას.

მაგნიუმის ტაურინი თქვენი გულისთვის.

  • ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერებას.
  • ხელს უშლის შაკიკს.
  • თრგუნავს პალპიტაციას და არითმიებს.

გარდა ამისა, ნებისმიერი დიეტური დანამატი, რომელიც შეიცავს მაგნიუმს, ასევე უნდა შეიცავდეს ვიტამინ B6-ს, რათა დაეხმაროს თქვენი სხეულის უჯრედებს მაგნიუმის სწორად ათვისებაში.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

არანაირი პრობლემა კანთან დაკავშირებით და არანაირი ნაოჭები! ეს უნდა საცადოთ!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

არანაირი პრობლემა კანთან დაკავშირებით და არანაირი ნაოჭები! ეს უნდა საცადოთ!

სახამებლის ნიღბის ფასდაუდებელი რეცეპტი, რომლით აღფრთოვანებაც არასდროს მბეზრდება!

სცადეთ ეს სასწაული ნიღბები, რომლის მთავარი ინგრედიენტი სახამებელია. ერთი პროცედურის შემდეგაც კი სახის კანი დაიჭიმება და ნაოჭებიც ნაკლებად შესამჩნევი გახდება!

ააა

სახამებლის სახის ნიღაბი – ინგრედიენტები:

  • 1 ს.კ. სახამებელი
  • 1 ჩ.კ მარილი
  • 1 ჩ.კ თაფლი
  • ცოტა თბილი რძე

მომზადება:

  1. შეურიეთ ნიღბის ყველა ინგრედიენტი.
  2. წაისვით ნიღაბი გასუფთავებულ სახის კანზე.
  3. გაიჩერეთ ნიღაბი 30 წუთის განმავლობაში.
  4. ნაზად მოაცილეთ ნარევის ნარჩენები ბამბის ტამპონით,
  5. შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით.

სახამებლისა და ვარდკაჭაჭას ნიღაბი

სახამებლის ნიღბები ამკვრივებს კანს, ატონიზირებს მას, ააქტიურებს კანში მიმდინარე შინაგან პროცესებს. დამატებითი ინგრედიენტები, რომლებიც ამ კოსმეტიკურ ნარევებშია, მხოლოდ აძლიერებს სახამებლის ეფექტს!

ინგრედიენტები:

  • 4 ს.კ. სახამებელი
  • 4 ს.კ. არაჟანი
  • 3 ს.კ ვარდკაჭაჭას ფხვნილი

გამოყენება:

  1. შეურიეთ ნიღბის ყველა ინგრედიენტი გასქელებამდე.
  2. წაისვით ნაყენი გასუფთავებულ სახეზე.
  3. ჩამოიბანეთ ნიღაბი გამოყენების შემდეგ 30 წუთის შემდეგ.

სახამებლის ნიღაბი კვერცხის ცილით – ინგრედიენტები:

  • 1 ს.კ კარტოფილის სახამებელი
  • ადუღებული წყალი ცოტა
  • 1 კვერცხის ცილა
  • 0,5 ჩ.კ ლიმონის წვენი

გამოყენება:

  1. სახამებელი შეურიეთ წყალს პასტის წარმოქმნამდე.
  2. სახამებლის პასტაში შეიტანეთ 1 კვერცხის ცილა და ცოტა ლიმონის წვენი.
  3. აურიეთ ყველაფერი კარგად.
  4. უნდა მიიღოთ ბლანტი მასა, რომლის წასმაც მოსახერხებელი იქნება სახეზე.
  5. წაისვით ნიღაბი გასუფთავებულ სახეზე და გაიჩერეთ 40 წუთი.
  6. დროის გასვლის შემდეგ, მოიშორეთ პასტა თბილ წყალში დასველებული ბამბის ტამპონით.

რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ასეთი ნიღბების გამოყენებას, მით უკეთესი – არ უნდა დაელოდოთ კანის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების გამოჩენას.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

დაივიწყეთ ტკივილგამაყუჩებლები! გამოიყენეთ ეს საკვები, რომელიც ებრძვის ართრიტს!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

დაივიწყეთ ტკივილგამაყუჩებლები! გამოიყენეთ ეს საკვები, რომელიც ებრძვის ართრიტს! 

ართრიტი არის სახსრების ანთება. ყველას, ვინც გრძნობს ტკივილს ხელებსა და ფეხებში მოძრაობისას, სავარაუდოდ, აქვს ეს მდგომარეობა. თუმცა, ართრიტი არ არის მხოლოდ დაავადება, ეს არის ზოგადი ტერმინი მრავალი დარღვევისთვის, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სახსრებზე.

ართრიტის პრევენცია შესაძლებელია. არსებობს საკვები, რომელიც დადასტურებულია, რომ ეხმარება ართრიტის თავიდან ახილებას. ჩართეთ ისინი თქვენს დიეტაში და ართრიტის განვითარების ალბათობა შემცირდება.

აქ მოცემულია ამ პროდუქტების სია:

1. მოცვი
მოცვი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც აძლიერებენ ორგანიზმის იმუნურ სისტემას. კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ ამ კენკრის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს სახსრების ანთების შემცირებას.

2. ბანანი
ბანანი დატვირთულია კალიუმით და მაგნიუმით, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ძვლის სიმკვრივის გაზრდაში. ორგანიზმში მაგნიუმის არსებობა ასევე გამორიცხავს ართრიტის ბევრ სიმპტომს.

3. მწვანე ჩაი
მწვანე ჩაი ასევე დატვირთულია ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. მწვანე ჩაის ძირითად ინგრედიენტებს აქვთ უნარი დათრგუნონ ფერმენტები და ქიმიკატები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ძვლის ხრტილის ცვეთაზე.

4. ორაგული
ორაგული არის ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების შესანიშნავი წყარო. ცნობილია, რომ ეს ცხიმოვანი მჟავა ამცირებს სახსრების შეშუპებას და ასევე ამცირებს სახსრების სიმტკიცეს, განსაკუთრებით დილით.

5. ტოფუ
ტოფუ შეიცავს სოიოს პროტეინს. ნაჩვენებია, რომ მას შეუძლია თავიდან აიცილოს ოსტეოართრიტის განვითარება. სოიოს ცილები კარგია მუხლის ანთების სამკურნალოდ.

6. ფორთოხლის წვენი
ნებისმიერი სხვა ხილის წვენის მსგავსად, ის გაჯერებულია C ვიტამინით, რომელიც ხრტილის გაძლიერების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია.

7. მთელი მარცვლეულის პური და მარცვლეული
მთლიანი მარცვლეულის პური შეიცავს C ცილების დაბალ დონეს, რაც იწვევს რევმატოიდულ ართრიტს. ამ ტიპის პურის და მარცვლეულის ჭამა გეხმარებათ თქვენი სხეულის მოქნილობაში, რაც დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში და დილის შებოჭილობისგან.

8. არაქისის კარაქი
ეს კრემისებრი ნაზავი შეიცავს ნიაცინამიდს, ვიტამინის B3 ფორმას, რომელიც აუმჯობესებს სახსრების მოძრაობას. ვიტამინი B3 ასევე ხელს უწყობს სახსრების ანთების შემცირებას.

9. კურკუმა
კურკუმა სანელებლების პოპულარული სახეობაა. მას აქვს როგორც ანთების საწინააღმდეგო, ასევე ანტისეპტიკური თვისებები.

10. ლობსტერები
ლობსტერები E ვიტამინის წყაროა, რომელიც შეიძლება იყოს ეფექტური საშუალება ართრიტის სამკურნალოდ. კვლევამ ასევე დაადასტურა, რომ ვიტამინი E ხელს უწყობს მუხლის ოსტეოართრიტის მკურნალობას.

11. ანანასი
ანანასი მდიდარია ბრომელაინით, ბუნებრივი ინგრედიენტით, რომელიც ცნობილია ანთების შესამცირებლად.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ლიმონის დაჭრა და საძინებელში დატოვება გადაარჩენს თქვენს სიცოცხლეს!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ლიმონის დაჭრა და საძინებელში დატოვება გადაარჩენს თქვენს სიცოცხლეს!

ყველამ ვიცით, რომ ლიმონი არის საკვები ნივთიერებებისა და ვიტამინების შესანიშნავი წყარო.

ლიმონის მჟავე და მდიდარი არომატი წარმოუდგენლად გამაგრილებელია და ეხმარება ჩვენს იმუნურ სისტემას სხვადასხვა ვირუსებისა და დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში. თუმცა, ბევრმა არ იცის ამ ხილის ყველა სასარგებლო თვისება, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა ყოველდღიურ სიტუაციებში.

800x800 2

  • ლიმონის სურნელი წარმოუდგენლად გამაგრილებელი და გამაჯანსაღებელია.  ლიმონის სურნელი ყველა სახლს შეუდარებლად გამოაცოცხლებს!
  • მას არა მხოლოდ დადებითი ეფექტი აქვს, არამედ ეხმარება შფოთვასა და დეპრესიასთან ბრძოლაში.
  • ლიმონის ხეები სპეციალურად დარგეს მაღალი კლასის რესტორნებთან, რადგან ისინი ეხმარება კლიენტს თავი კომფორტულად და უსაფრთხოდ იგრძნოს!
  • ექსპერტები ამბობენ, რომ ლიმონს შეუძლია სკალპის საფუძვლიანად გაწმენდა.
  • ლიმონი ძალიან სასარგებლოა კანის ზოგიერთი პრობლემის მოსაგვარებლად, როგორიცაა ასაკობრივი ლაქები, ნაწიბურები და აკნე. გაჭერით ლიმონი შუაზე და შეიზილეთ კანის პრობლემურ ადგილებში.
  • ლიმონი ასევე შესაფერისია სხეულის გაუხეშებული ნაწილების გასაწმენდად, როგორიცაა იდაყვები და მუხლები.
  • ეს პროდუქტი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფრჩხილების გასათეთრებლად, სუნთქვის გასაჯანსაღებლად და ფეხის ტკივილის სამკურნალოდ.

ამ პრობლემებს სასწაული ციტრუსის დახმარებით მოიშორებთ!

  • ლიმონი ადვილად კურნავს ბევრ დაავადებას, როგორიცაა ართრიტი, საჭმლის მონელების დარღვევა და რევმატიზმი. ყოველდღიურად დალიეთ ლიმონიანი წყალი!
  • ლიმონს ასევე შეუძლია დაიცვას ისეთი დაავადებებისგან, როგორიცაა ქოლერა და მალარია. ეს იმიტომ, რომ ლიმონი არის სისხლის ბუნებრივი გამწმენდი!
  • ლიმონის ყოველდღიური გამოყენება აქრობს დაბერების ნიშნებს.
  • ეს პროდუქტი მდიდარია ვიტამინებით C, A, E, ქრომი, კალიუმი, მაგნიუმი და რკინით.
  • გამოიყენეთ ლიმონი, როგორც ბუნებრივი და ნატურალური „გამახალისებელი“.

უბრალოდ დაჭერით ლიმონი და დატოვეთ საძინებელში.

ლიმონის არომატი გამორიცხავს ფილტვების პრობლემებს და ხელს უწყობს მუდმივ სუფთა სუნთქვას.

თუ თქვენ გაქვთ ასთმა, გაციება და ალერგია, მაშინ უბრალოდ ლიმონის სურნელის შესუნთქვამ შეიძლება გაიწმინდოს თქვენი ყელი და ზედა სასუნთქი გზები!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

გამოიყენეთ ეს 3 ინგრედიენტი და თქვენი თირკმელები სრულად გაიწმინდება!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

გამოიყენეთ ეს 3 ინგრედიენტი და თქვენი თირკმელები სრულად გაიწმინდება!

წარმოუდგენლად ეფექტური!

თირკმელები ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა ადამიანის ორგანიზმში. ისინი პასუხისმგებელნი არიან სისხლიდან ტოქსინების გაფილტვრაზე და ორგანიზმის სხვა გზებით დეტოქსიკაციაზე. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია მათი კარგ მდგომარეობაში შენარჩუნება.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვენ შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ სერიოზული შედეგები, რომელიც გადაიქცევა კოშმარში. ვინაიდან თირკმელების ამოცანაა ორგანიზმის გაწმენდა, მოსალოდნელია, რომ დროთა განმავლობაში მასში ტოქსინები დაგროვდება.

გსურთ თქვენი თირკმლების სისუფთავე? ჩვენ გეტყვით საშუალების შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ.

ხახვი თირკმელების გასაწმენდად – ინგრედიენტები:

  • ხახვი 2 ც.
  • ლიმონი 2 ც.
  • ოხრახუში – 3 ყლორტი
  • წყალი 2 ლიტრი

როგორ მოვამზადოთ:

  1. დასაწყისისთვის ქვაბში წყალი უნდა ჩავასხათ და ადუღებამდე გავაცხელოთ.
  2. შემდეგ გაფცქვენით და დაჭერით ხახვი პატარა ნაჭრებად.
  3. შემდეგ დაამატეთ დაჭრილი ხახვი წყალში.
  4. ახლა დაუმატეთ ოხრახუში და 2 ლიმონის წვენი და გააჩერეთ 2 საათი.
  5. გაწურეთ ნარევი გამოყენებამდე.

ამ საშუალების 2 ლიტრი შეიძლება დაიყოს 5 ან 6 პორციაზე დღეში. ვინაიდან მისი შარდმდენი თვისებები ძალიან ეფექტურია, ეს საშუალება კვირაში მხოლოდ 3 დღე უნდა მივიღოთ. გარდა ამისა, ამ პროცესს ზოგადად გავიმეორებთ 1 ან 2 კვირის განმავლობაში. ყველაფერი დამოკიდებული იქნება დეტოქსიკაციის დონეზე.

ამ მკურნალობის დროს თქვენ უნდა შეზღუდოთ სუფრის მარილში არსებული ნატრიუმის მიღება. თუ ამას არ გააკეთებთ, ეს არ დაუშვებს დასუფთავების დასრულებას. ასევე უნდა მოვერიდოთ გაჯერებულ ცხიმებს, შაქარს და ა.შ. პირიქით, ბევრი ხილი და ბოსტნეული უნდა მივიღოთ. პარკოსნები, სოკო და თევზი ასევე კარგი ვარიანტია.

მნიშვნელოვანია: ამ საშუალებამ შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი რეაქციები პაციენტებში, რომლებსაც აწუხებთ მჟავა რეფლუქსი და გაღიზიანება. ასევე არ არის რეკომენდებული ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ჩვეულებრივ აქვეითებს არტერიულ წნევას.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

1...222324...342გვერდი 23 of 342

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

[email protected]
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

©SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia