ნიორი და ღვინო საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა ტრადიციულ მედიცინაში მათი ანტიოქსიდანტური და ანტიმიკრობული თვისებების გამო. ეს კომბინაცია ხშირად განიხილება, როგორც ბუნებრივი საშუალება ზოგადი ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად და სხვადასხვა პრობლემის შესამსუბუქებლად.
თუმცა, მიუხედავად ფართო ტრადიციული გამოყენებისა, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ ფიტოთერაპიის ეფექტურობა საჭიროებს მეცნიერულ კვლევებს და სპეციალისტის ზედამხედველობას.
საჭირო ინგრედიენტები
- 5-6 კბილი ნიორი
- 750 მლ ხარისხიანი წითელი ღვინო
- შუშის ჭურჭელი მჭიდრო სახურავით
- გრილი და ბნელი ადგილი დასაყენებლად
- ღვინის საფენი ან ბამბა გასაფილტრად
ნაბიჯი 1: ნიორის მომზადება
გაასუფთავეთ და დაჭერით 5-6 ნიორის კბილი. წვრილად დაჭრილი ნიორი უკეთ გამოყოფს თავის აქტიურ ნივთიერებებს ღვინოში.
ნაბიჯი 2: ღვინის შერჩევა
აირჩიეთ ხარისხიანი წითელი ღვინო, სასურველია ქართული წარმოების. წითელი ღვინო შეიცავს რესვერატროლს და სხვა ანტიოქსიდანტებს, რაც ნიორთან ერთად ქმნის სასარგებლო სინერგიას.
ნაბიჯი 3: ინგრედიენტების შერევა
დაჭრილი ნიორი ჩაყარეთ შუშის ჭურჭელში და დაასხით 750 მლ წითელი ღვინო. კარგად აურიეთ და მჭიდროდ დაახურეთ. დარწმუნდით, რომ ჭურჭელი სუფთაა.
ნაბიჯი 4: დაყენება
ჭურჭელი მოათავსეთ გრილ და ბნელ ადგილას 10-14 დღის განმავლობაში. ნარევი ყოველდღე შეანჯღრიეთ, რათა ნიორის ნივთიერებები უკეთ გაიხსნას ღვინოში.
ნაბიჯი 5: გაფილტვრა
ორი კვირის შემდეგ გაფილტრეთ ნარევი ღვინის საფენით ან სუფთა ბამბით. მიღებული სითხე გადაიტანეთ მუქ შუშის ბოთლში.
ნაბიჯი 6: მიღების წესი
მიიღეთ 2-3 სუფრის კოვზი დღეში, ჭამის წინ. აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია დაწყებამდე, განსაკუთრებით თუ გაქვთ ქრონიკული დაავადებები.
ნაბიჯი 7: შენახვა და ვადა
მიღებული ნარევი შეინახეთ ცივ ადგილას არა უმეტეს 30 დღის განმავლობაში. ხანგრძლივი შენახვისას ნიორის აქტიური ნივთიერებები კარგავს ეფექტურობას.
მნიშვნელოვანი რჩევები: არ გამოიყენოთ ეს საშუალება, თუ იღებთ სისხლის გამათხელებელ პრეპარატებს. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისა და დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის ეს რეცეპტი შეიძლება იყოს დამხმარე საშუალება, მაგრამ მხოლოდ ძირითადი მკურნალობის პარალელურად.
ხშირად დასმული კითხვები:
შეიძლება თუ არა ამ ნარევის მიღება ანტიბიოტიკებთან ერთად? არა, ნიორი და ალკოჰოლი შესაძლოა გავლენას ახდენდეს ანტიბიოტიკების მოქმედებაზე. აუცილებლად მიმართეთ ფარმაცევტს.
რამდენ ხანს შეიძლება მივიღო ეს საშუალება? ტრადიციული რეკომენდაციით, კურსი გრძელდება 20-30 დღე, თუმცა ფიტოთერაპიის სპეციალისტმა უნდა განსაზღვროს ინდივიდუალური ხანგრძლივობა.
ნებისმიერი ალტერნატიული მკურნალობა ჯანდაცვის სისტემის ფარგლებში უნდა განხორციელდეს სამედიცინო პერსონალის ზედამხედველობით.
წყარო: shenimedicina.ge — სარედაქციო მასალა
