შენი მედიცინა
  • მთავარი
  • GMJ News
  • სიახლეები
  • ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები
  • ტრადიციული და ხალხული მკურნალობა
  • მედიკამენტები და დანამატები
  • G Tour
Donate
ფონტის ზომის შეცვლაAa
შენი მედიცინაშენი მედიცინა
  • მთავარი
  • GMJ News
  • სიახლეები
  • ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები
  • ტრადიციული და ხალხული მკურნალობა
  • მედიკამენტები და დანამატები
  • G Tour
Search
  • მთავარი
  • GMJ News
  • სიახლეები
  • ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები
  • ტრადიციული და ხალხული მკურნალობა
  • მედიკამენტები და დანამატები
  • G Tour

Popular Posts

ფინანსები — 9 ნოემბერი 2026
ჰოროსკოპი

ფინანსები — 9 ნოემბერი 2026

ლურჯი ჯადოქრის თავი ორიონის მახლობლად
ჰოროსკოპი

ლურჯი ჯადოქრის თავი ორიონის მახლობლად

9 ნოემბრის — დღის ალმანახი
ჰოროსკოპი

დღის ალმანახი — 9 ნოემბერი 2026: მთვარე მორიელში, ახალი მთვარე

Welcome to Our Wildlife Sanctuary

Like the resource it seeks to protect, wildlife conservation must be dynamic, changing as conditions change, seeking always to become more effective.
Discover
გამოგვყევით
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme. Powered by WordPress
ტრადიციული და ხალხური მკურნალობა

7 დღეში დაივიწყებთ ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა ტკივილი ფეხებში, სახსრებში ან ზურგის არეში!

ავტორი
შენი მედიცინა
ბოლო განახლება: ოქტომბერი 1, 2026
2 წუთიანი წაკითხვა
გაზიარება

7 დღეში დაივიწყებთ ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა ტკივილი ფეხებში, სახსრებში ან ზურგის არეში!

რა შუაშია კოლაგენი და რა ვიცით მის შესახებ?

კოლაგენი არის შემაერთებელი ქსოვილის კომპონენტი. ის ასევე წარმოადგენს შემაერთებელი ქსოვილის (მყესების, ძვლების, ხრტილის, დერმისის და ა.შ.) საფუძველს, რომელიც უზრუნველყოფს სიმტკიცეს და ელასტიურობას.

პირველი სიგნალი იმისა, რომ შემაერთებელ ქსოვილთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ, არის ზურგის ტკივილი, კისრის კუნთების დაძაბულობა, ტკივილი ფეხების მოხრისა და გაშლისას.

მინდა გაცნობოთ, რომ არსებობს რეცეპტი, რომელიც ძალიან ეფექტურია. ამ რეცეპტის მთავარი კომპონენტია ჟელატინი და ეს, როგორც მოგეხსენებათ, სუფთა კოლაგენია.

მაღაზიაში ძნელი არ იქნება მისი პოვნა. იგი მიიღება პირუტყვის ძვლების, ხრტილების, მყესების დამუშავებით.

ჟელატინის შემადგენლობაში შემავალი ამინომჟავები პროლინი და ჰიდროპროლინი შეუცვლელია შემაერთებელი ქსოვილის აღდგენისას, ის ასევე ზრდის ამ ქსოვილების ზრდას და მოცულობას, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია დაზარალებული სახსრებისთვის.

ჟელატინი აძლიერებს მყესებს და ლიგატებს და ანიჭებს მათ ელასტიურობას. ჟელატინი ასევე ხელს უშლის ოსტეოპოროზისა და ოსტეოართრიტის განვითარებას, დისპლაზიასთან ბრძოლაში.

კოლაგენი ასევე სასარგებლოა ლამაზი და გრძელი თმისთვის, ძლიერი ფრჩხილებისა და ჯანსაღი კანისთვის, აძლიერებს გულის კუნთს, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას.

3 10 1

შემადგენლობა და გამოყენება:

ჩაყარეთ 5 გრამი (2 ჩ/კ) საკვები ჟელატინი 1/4 ჭიქა ცივ წყალში. ურიეთ და დატოვეთ დილამდე. მიირთვით მიღებული ნარევის მთელი ჭიქა უზმოზე. შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი ან წვენი გემოს გასაუმჯიბესებლად.

დაივიწყებთ ტკივილს ზურგის, კისრის, ფეხების, სახსრების არეში! მკურნალობის მთელი კურსისთვის გვჭირდება 150 გრამი ჟელატინი. მკურნალობის კურსი განკუთვნილია ერთი თვის განმავლობაში. ექვს თვეში ისევ გაიმეორეთ.

იზრუნეთ საკუთარ ჯანმრთელობაზე!

🔬 სამეცნიერო პროფილი: კოლაგენი — იხილეთ სრული სამეცნიერო მიმოხილვა (SupplementIndex) →
FacebookTwitter
  მარტივი რეცეპტი ფეხის სოკოს საწინააღმდეგოდ
გაუზიარეთ ეს სტატია
Facebook ელფოსტა ბმულის კოპირება ბეჭდვა
ავტორიშენი მედიცინა
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება კომენტარის გაუქმება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

HOT NEWS

ფინანსები — 9 ნოემბერი 2026
ჰოროსკოპი

ფინანსები — 9 ნოემბერი 2026

ნოემბერი 9, 2026
ლურჯი ჯადოქრის თავი ორიონის მახლობლად

ლურჯი ჯადოქრის თავი ორიონის მახლობლად

ნოემბერი 9, 2026
9 ნოემბრის — დღის ალმანახი

დღის ალმანახი — 9 ნოემბერი 2026: მთვარე მორიელში, ახალი მთვარე

ნოემბერი 9, 2026
სიზმარში სუფთა წყალში ბანაობა — სიმბოლო და მნიშვნელობა

სიზმარში სუფთა წყალში ბანაობა — სიმბოლო და მნიშვნელობა

ნოემბერი 9, 2026

შენი დასვენება

🏔 შენი დასვენება — ტურიზმი
  • ბორჯომი — კურორტი
  • ეკოტურიზმი
  • ეროვნული პარკები
  • სვანეთი
shenidasveneba.ge →

Follow US: 

Quick Access

  • მთავარი
  • GMJ News
  • სიახლეები
  • ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები
  • ტრადიციული და ხალხული მკურნალობა
  • მედიკამენტები და დანამატები
  • G Tour

Company

  • Terms And Conditions
  • Editorial Policy
  • Marketing Solutions
  • Industry Intelligence

Cookies Notice

We use our own and third-party cookies to improve our services, personalise your advertising and remember your preferences.

Welcome Back!

Sign in to your account

მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი

დაგავიწყდათ პაროლი?