ხელნაკეთი მალამო კურკუმით, ქოქოსის ზეთით და წიწაკით! გათავისუფლდით ტკივილისგან წუთებში!
კუნთების ტკივილი შეიძლება დაგემართოთ, თუ ვარჯიშობთ იოგაში, ან იძინებთ უცნაურ პოზაში, ან თუ ძალიან დიდ დროს ატარებთ დამჯდარი. თუმცა, ეს ტკივილი შეიძლება იყოს ინფექციის ან დაავადების შედეგიც.
აქ მოცემულია კუნთების ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები:
- Რევმატოიდული ართრიტი
- გრიპი
- ფიბრომიალგია
- კუნთის სპაზმები
- ლაიმის დაავადება
- ჰიპოთირეოზი
დღეს გაგიმხელთ კუნთების ტკივილის მოსახსნელად ხელნაკეთი მალამოს საიდუმლოს. გარდა ამისა, ის ასევე დაგეხმარებათ სხეულის მოდუნებაში. მალამო შედგება ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან.
ამ საოცარი მალამოს მომზადებას მხოლოდ 20 წუთი სჭირდება.
ინგრედიენტები:
- 2 ჩაის კოვზი ჯანჯაფილის ან კურკუმას ფხვნილი
- 2 ჩაის კოვზი კაიენის წიწაკის ფხვნილი
- 1/2 ჭიქა ქოქოსის ზეთი
- 15 წვეთი პიტნის ეთერზეთი
- 15 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი
- 1/4 ჭიქა გახეხილი ფუტკრის ცვილი
ინსტრუქციები:
- შეავსეთ ქვაბი წყლით (5 სმ სიღრმე) და დადგით საშუალო ცეცხლზე.
- ყველა ზეთი, გარდა ეთერზეთებისა, ჩაასხით მინის ქილაში და მოათავსეთ ქილა ქვაბში, რომ ინგრედიენტები გაიხსნას.
- შემდეგ დაამატეთ კურკუმა, ჯანჯაფილი და კაიენის წიწაკა.
- აურიეთ და შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და ოდნავ გაცივდით.
- შემდეგ დაამატეთ ეთერზეთები.
- მომზადებული ნარევი ჩაასხით ლითონის ქილებში.
ამ ბუნებრივი საშუალების გამოცდის შემდეგ, თითქმის მყისიერ შვებას იგრძნობთ!
ჯანჯაფილი და კურკუმა.
ჯანჯაფილს და კურკუმას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და ხშირად გამოიყენება რევმატოიდული ართრიტის სამკურნალოდ. ჯანჯაფილი ეფექტურია ტკივილის შესამსუბუქებლად, მათ შორის მუცლის ტკივილის, გულმკერდის ტკივილისა და წელის ტკივილის დროს.
მისი გამოყენება ასევე ამცირებს ტკივილს ოსტეოართრიტის დროს. კურკუმაში ნაპოვნი აქტიური ნივთიერება, კურკუმინი, არის მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო აგენტი და ამშვიდებს ანთებას და ქრონიკულ ტკივილს.
ქოქოსის ზეთი.
ამ ზეთს აქვს ჯანმრთელობის სასარგებლო თვისებების ფართო სპექტრი. ის ხსნის ართრიტის ტკივილს, მუცლის ტკივილს, ძვლებისა და სახსრების ტკივილს, ასევე ეფექტურია გაციების დროს. ქოქოსის ზეთი შეიცავს ძლიერ ანთების საწინააღმდეგო ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სხვადასხვა დაავადების მკურნალობას და ართრიტის დროს.
კაიენის წიწაკა.
როგორც ძლიერი სტიმულატორი, ის ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს და ამით ათავისუფლებს ტკივილს. ასევე, ამ წიწაკას აქვს ისეთი კომპონენტი, როგორიცაა კაპსაიცინი, რომელიც აფერხებს ტკივილს.
ამ მალამოში შემავალი ინგრედიენტების ზემოაღნიშნული უპირატესობების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ დაივიწყოთ სხვადასხვა კრემები და თავისუფლად დაიწყოთ ამ სახლის საშუალების გამოყენება.
