შეურიეთ კურკუმა, ჯანჯაფილი და ქოქოსის ზეთი და დალიეთ დაძინებამდე ერთი საათით ადრე! შედეგი გაგაოცებთ!
ქოქოსის რძის, ჯანჯაფილის და კურკუმას ნარევი ძალიან სასარგებლოა.
ძალიან ხშირად ვიძინებთ დისკომფორტით. ეს მძიმე საკვების მიღების შედეგია და ცუდად მონელებამ შეიძლება გამოიწვიოს მჟავას რეფლუქსი, უძილობა ან გულძმარვა.
თუმცა, არსებობს ბუნებრივი საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. ქოქოსის რძის, ჯანჯაფილის, კურკუმას ნარევი ძალზე სასარგებლოა, რადგან ის მკურნალობს საჭმლის მონელების სიმპტომებს და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
ქოქოსის რძე – მდიდარია მრავალი ჯანსაღი ცხიმით და აქვს ძლიერი ანტიმიკრობული ეფექტი.
კურკუმა – თავის მხრივ, ის არის ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც ამცირებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვან გარსთან დაკავშირებულ პრობლემებს და ასევე აფერხებს წყლულებს მისი ანტისეპტიკური თვისებების გამო.
უფრო მეტიც, კურკუმა:
- კურნავს და ამშვიდებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს
- ხელს უწყობს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას ღვიძლის ფუნქციის სტიმულირებით და ნაღვლის გაუმჯობესებით
- ათავისუფლებს დაავადებასთან დაკავშირებულ ტკივილს და ცხელებას
- აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ათხელებს სისხლს
- ხელს უშლის წყლულების წარმოქმნას
- ხსნის ართრიტის ტკივილს მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო
გარდა ამისა, ეს საშუალება შეიცავს სხვა სასარგებლო ინგრედიენტებს, როგორიცაა თაფლი და შავი პილპილი.
შავი პილპილი – ასტიმულირებს კურკუმინის, აქტიური ინგრედიენტის, კურკუმინის შეწოვას.
თაფლი – აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ამშვიდებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში გაღიზიანებას და მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით, ფერმენტებით და ამინომჟავებით.
როგორ მოვამზადოთ ეს შესანიშნავი საშუალება:
ინგრედიენტები:
- 2 ჭიქა ქოქოსის რძე
- ჯანჯაფილის ნაჭერი, დაჭრილი (დაახლოებით 2,5 სმ) / 1 ჩაის კოვზი ჯანჯაფილის ფხვნილი
- 1 ჩაის კოვზი კურკუმა
- 1 სუფრის კოვზი თაფლი
- ¼ ჩაის კოვზი დაფქული შავი პილპილი
მომზადების მეთოდი:
ეს გემრიელი და ჯანსაღი სასმელი ადვილად მოსამზადებელია და ამშვიდებს გაღიზიანებულ კუჭს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ხელს უშლის გულძმარვას.
თაფლის გარდა თასში შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი. მიღებული მასა 5 წუთის განმავლობაში გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე, გამორთეთ გაზქურა და დაამატეთ თაფლი. მიღებული სასმელი შეგიძლიათ დალიოთ შეგრილებისთანავე.
ეს სასმელი ნამდვილად დაგეხმარებათ მშვიდად ძილში, როცა გეცოდინებათ, რომ მთელი ღამე, ის იმოქმედებს თქვენი ჯანმრთელობის სასარგებლოდ!
