როგორ გავაუმჯობესოთ პრობლემური კანის მდგომარეობა სახლში

ყველას არ შეუძლია დაიკვეხნოს სახის ჯანსაღი, გლუვი კანით აკნეს გარეშე, თუმცა ყველას შეუძლია გააუმჯობესოს პრობლემური კანის მდგომარეობა სახლში.

ფაქტია, რომ გარე ფაქტორების მუდმივი გამაღიზიანებელი მოქმედება და კანში წყალ-ლიპიდური ბალანსის დარღვევა იწვევს ყველაზე ჯანმრთელი კანის მდგომარეობის თანდათანობით გაუარესებას და არა მხოლოდ ზრდასრულ ასაკში. ამიტომ, სახისა და კისრის კანის სწორი მოვლა, ბუნებრივი დამატენიანებელი, მკვებავი ნიღბები და თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი კოსმეტიკური პროდუქტების გამოყენება დაგეხმარებათ მრავალი წლის განმავლობაში შეინარჩუნოთ სახის ხავერდოვანი კანი.

სახლის ნიღბები, ლოსიონები, ტონიკები სახის კანის დამატენიანებლად

1. კომბოსტოს დამატენიანებელი ლოსიონი: წვრილად დაჭერით რამდენიმე ახალი კომბოსტოს ფოთოლი და დაასხით მათ ნახევარი ჭიქა ცხელი რძე, დააფარეთ და გააჩერეთ 30-40 წუთი. შემდეგ გადაწურეთ კომბოსტო და გამოიყენეთ რძე სახის გასაწმენდად.
2. შვრიის მატონიზირებელი საშუალება მშრალი კანისთვის: 2 სუფრის კოვზ შვრიის ფაფას დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი (თუ კანი ძალიან აქერცლილი გაქვს, დაასხით რძე), დააფარეთ და დატოვეთ ბოლომდე გასაგრილებლად. შემდეგ დაიბანეთ სახე მიღებული ნაყენით ყოველდღე დილით და საღამოს.
3. კვერცხის დამატენიანებელი ლოსიონი: 1 კვერცხის გული კარგად გათქვიფეთ და დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. ამ ნარევში დაასველეთ ბამბის ტამპონი და სახე კარგად გაიწმინდეთ. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. შეგიძლიათ დაამატოთ კიდევ 1 სუფრის კოვზი რძე და ჩაის კოვზი ნაღები.
4. რძის ხელნაკეთი ტონიკი მშრალი კანისთვის: ჩაასხით 1 ჭიქა რძე თასში და დაამატეთ კიდევ 1 სუფრის კოვზი ფორთოხლის ან ბანანის რბილობი, 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი და სუფრის კოვზი შაქრის პუდრა. ყველაფერი აურიეთ და მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ გააგრილეთ. მიღებული მასით კარგად დაასველეთ სახე და 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
5. სახის მშრალი კანის დასატენიანებლად და გასაწმენდად კარგია მისი ტკბილი ხილის წვენით გაწმენდა, როგორიცაა ბანანი, ხურმა, მსხალი და სხვა. შეგიძლიათ წვენი ნახევრად გააზავოთ რძით.

სამკურნალო საშუალებების სარგებელი, რომელიც ატენიანებს და კვებავს კანს:

• უმჯობესდება ოფლისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა, სადინრები იწმინდება ჭუჭყისაგან;
• კანის ყველა ფენა იღებს საჭირო რაოდენობით ვიტამინებს, მიკროელემენტებს, უჯერი ცხიმოვან მჟავებს და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებს, რომლებიც აჩქარებს დერმის რეგენერაციის პროცესს;
• დამატენიანებელი და მკვებავი პროდუქტები ხელს უწყობს კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზის ბუნებრივი პროცესის გაუმჯობესებას, კანის შემაერთებელი ბოჭკოების სტრუქტურის აღდგენას;
• აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ნივთიერებათა ცვლას კანის ფენებში, რაც დადებითად მოქმედებს სახის კანის დაზიანებული უჯრედების კომპლექსურ აღდგენაზე;
• ახალგაზრდა ასაკში დამატენიანებელი მკვებავი ნიღბების რეგულარული გამოყენება მნიშვნელოვნად ანელებს კანის დაბერების პროცესს. დაბერების საწინააღმდეგო კომპონენტები, რომლებიც ქმნიან ხელნაკეთ ნიღბებს, ამკვრივებს და არბილებს ეპიდერმისს, იცავს ნაოჭებისა და ასაკობრივი ლაქების გაჩენისგან და აუმჯობესებს სახის ფერს ზრდასრულ ასაკში.

სახის მოვლის საიდუმლოებები სახლში:

1. ხანდახან შეიძლება შეგხვდეთ მცდარი მოსაზრება, რომ ეპიდერმისის ბუნებრივი ნიღბებით დატენიანება სულაც არ სარგებლობს პრობლემურ ცხიმიან კანზე, რომელიც, როგორც ამბობენ, ისედაც ასე ბზინვარეა. სინამდვილეში, არაჯანსაღი ცხიმიანი ბზინვარება გამოწვეულია ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციის გადაჭარბებული სეკრეციით. დამატენიანებელი ხელს უწყობს ნიღბის შემადგენელი ნუტრიენტების უკეთ ათვისებას, ასუფთავებს ცხიმოვან სადინრებს და აუმჯობესებს უჯრედების რეგენერაციას. კომბინირებული კანის მოვლისთვის საჭიროა აირჩიოთ ნიღბები, რომლებიც შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც თანაბრად სასარგებლოა სახის T-ზონისთვის და ეპიდერმისის მშრალი უბნებისთვის;
2. სახის მშრალი კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად განსაკუთრებით სასარგებლოა დამატენიანებელი საშუალებები, რომლებიც აქრობენ აქერცვლას, გაღიზიანებას და მცირე გამონაყარს ეპიდერმისზე. ხელნაკეთი ნიღბების გარდა, გამოიყენეთ კოსმეტიკური კრემები მშრალი კანის მოვლისთვის, რომელშიც შედის ფუტკრის ცვილი – ის შესანიშნავად შეიწოვება და ხელს უწყობს საიმედო ბარიერის ფორმირებას ტენიანობის დაკარგვის წინააღმდეგ;
3. არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი სახის დაბანისას – ცხელი წყალი ძალიან აშრობს კანს. დაიბანეთ სახე თბილი (ოთახის ტემპერატურის) და ოდნავ გრილი რბილი წყლით. თერმული წყალი ძალიან სასარგებლოა სახის გასაწმენდად სახლში. დაბანის შემდეგ, ეცადეთ, პირსახოცით არ მოიწმინდოთ სახე – უბრალოდ ნაზად შეიზილეთ;
4. დაბალანსებული დიეტა უზარმაზარი სარგებელია მთელი ორგანიზმისთვის და განსაკუთრებით კანის ნორმალური მდგომარეობისთვის. აუცილებლად შეიტანეთ თქვენს დიეტაში ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი საკვები (თევზი, თხილი, ზეითუნის ზეთი, ახალი ხილი და ბოსტნეული, მწვანილი);
5. თუ ოთახში ჰაერი ძალიან მშრალია (გათბობის სეზონზე, ზაფხულის სიცხეში), მიზანშეწონილია დააყენოთ დამატენიანებელი (საუკეთესო ვარიანტი) ან ღია წყლის კონტეინერების განთავსება ფანჯარასთან;
6. სახის პილინგი სასარგებლო პროცედურაა, რომლითაც შეგიძლიათ სწრაფად მოიცილოთ კანის მკვდარი ნაწილაკები. ოღონდ შეეცადეთ გამოიყენოთ მხოლოდ დელიკატური სკრაბი წვრილი აბრაზიული ნაწილაკებით კანის გასაწმენდად და პროცედურა ძალიან ხშირად არ გაიკეთოთ (კვირაში ერთხელ საკმარისია, თხელი და ნაზი კანისთვის – 1-ჯერ 2 კვირაში).