საღამოს მოხარშეთ ლიმონი და დალიეთ გაღვიძებისთანავე… ეფექტით გაოცდებით!
როგორ იწყებთ დღეს ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. დილაობით ლიმონიანი თბილი წყლის დალევა პოპულარული ტენდენციაა, თუმცა მე გასწავლით ამ მეთოდის გამოყენების საუკეთესო გზას რომ მიიღოთ მისგან ყველაზე მეტი სარგებელი!
აი, როგორ მოვამზადოთ ეს სუპერ წამალი:
ინგრედიენტები:
- 6 ლიმონი;
- 0,5 ლიტრი წყალი;
- თაფლი;
მომზადება:
- გაჭერით 6 ლიმონი შუაზე და მოათავსეთ ქვაბში 0,5 ლიტრ წყალთან ერთად;
- წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე და გააჩერეთ 3 წუთის განმავლობაში;
- დატოვეთ ქვაბი გასაცივებლად 10-დან 15 წუთის განმავლობაში;
- ამოიღეთ ლიმონი და რბილობი წყლიდან;
- დალიეთ 1 ჭიქა ცხელი ლიმონიანი წყალი;
- დარჩენილი თბილი ლიმონიანი წყალი ჩაასხით შუშის ბოთლში შემდგომი გამოყენებისთვის;
შენიშვნა: უკეთესი გემოსთვის შეგიძლიათ ჩაის ჭიქას დაუმატოთ თაფლი.
უპირატესობები:
- აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას.
- გიცავს გაციებისგან.
- ეს გაძლევთ წარმოუდგენელ ენერგიას.
- ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას.
- წმენდს ორგანიზმს სხვადასხვა ტოქსინისგან.
- აბალანსებს თქვენი სხეულის pH დონეს.
- ასუფთავებს კანს, რათა გამოიყურებოდეთ ლამაზად.
- აჯანსაღებს სუნთქვას.
- ხელს უწყობს წონის დაკლებას.
- ამაღლებს განწყობას და ხელს უშლის დეპრესიას.
- ატენიანებს თქვენს ლიმფურ სისტემას.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სარგებლით სავსე ეს ერთი ჭიქა დაგეხმარებათ დაიწყოთ თქვენი დღე დატენიანებული, ჯანსაღი, ლამაზი და ბედნიერი, სავსე დადებითი ენერგიით, რათა აჩვენოთ თქვენს ირგვლივ მყოფებს ვინ ხართ სინამდვილეში!
