თუ 7 დღის განმავლობაში ცარიელ კუჭზე მიირთმევთ ნიორს და თაფლს, აი რა ემართება თქვენს ორგანიზმს!
ინგრედიენტი, რომელიც დაუყოვნებლივ უნდა შეიტანოთ თქვენს ყოველდღიურ რაციონში!
ნიორი არა მხოლოდ ანიჭებს გემოს საკვებს, არამედ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ძლიერი სამკურნალო საშუალება მრავალი ჯანმრთელობის პრობლემის სამკურნალოდ.
ნიორი ითვლება უაღრესად ეფექტურ საშუალებად გულის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. მას შეუძლია:
- შეამციროს ქოლესტერინი და მაღალი წნევა,
- თავიდან აიცილოს გულის შეტევა და გულ-სისხლძარღვთა მრავალი დაავადება,
- შეცვალოს ათეროსკლეროზის შედეგები.
ნიორი ხელს უწყობს ჯანმრთელობის პრობლემებს, როგორიცაა:
- გაციება და გრიპი,
- სოკოვანი ინფექციები,
- თივის ცხელება,
- დიარეა.
გარდა ამისა, მას შეუძლია გააძლიეროს თქვენი იმუნური სისტემა და დაეხმაროს მავნე ტოქსინების აღმოფხვრას.
ნივრის რეგულარული მოხმარება დაგეხმარებათ დიაბეტის, პროსტატის გადიდებისა და ოსტეოართრიტის დროს.
ნივრის თაფლთან შერწყმა შესანიშნავი გზაა უმი ნივრის თქვენს დიეტაში დასამატებლად:
- უნდა აიღოთ 2-3 კბილი ნიორი,
- დაჭრათ წვრილად,
- შეურიოთ ერთ კოვზ თაფლს.
მიირთვით ეს ნაზავი ყოველდღიურად და ერთ კვირაში დაინახავთ საოცარ გაუმჯობესებას: შეამჩნევთ თქვენი ენერგიის დონის მატებას და თავს ჯანმრთელად იგრძნობთ.
როგორ მოვამზადოთ გრიპის წამალი:
თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, გირჩევთ, ატაროთ ხელთათმანები და მოარიდოთ თვალებს, რადგან ბუნებრივმა ზეთებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის დამწვრობა ან გამონაყარი.
საჭირო ინგრედიენტები:
- 5 კბილი ნიორი, წვრილად დაჭრილი
- ნახევარი დაჭრილი ყვითელი ხახვი
- 2 წვრილად დაჭრილი წიწაკა
- 1 სუფრის კოვზი დაჭრილი ჯანჯაფილი
- ვაშლის ძმარი
- 1 ლიმონის წვენი
მომზადების მეთოდი:
- უნდა აიღოთ 350 მლ-500 მლ ქილა და შეავსოთ ხახვით.
- შემდეგ დაამატეთ ნიორი.
- შემდეგი, თქვენ უნდა დაამატოთ წითელი წიწაკა,
- შემდეგ კი ჯანჯაფილი.
- გაწურეთ ლიმონი სხვა ჭურჭელში, მოაშორეთ კურკები და დაამატეთ წვენი ქილაში.
- დასასრულს, თქვენ უნდა დაამატოთ ვაშლის ძმარი.
- დახურეთ ქილა და მოათავსეთ საკუჭნაოში.
თქვენი სამკურნალო საშუალება მზად არის გამოსაყენებლად! მიირთვით დილას და ღამოს ერთი სუფრის კოვზი და შედეგებით გაოცებული დარჩებით!
