ვარ 47 წლის და მარტივად მოვიშორე ზედმეტი კილოგრამები, ამსთან ერთად გაქრა შეშუპებაც და ტკივილიც სახსრებში! დღეში ამ სასმლის მხოლოდ 1 ჭიქას ვსვამ!
რეცეპტი ეფუძნება ლიმონის სამკურნალო თვისებებს, რადგან მას აქვს ძლიერი ვიტამინები და ტუტე ეფექტი სხეულზე.
სიმსუქნე და ჭარბი წონა დღეს ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ამის ძირითადი მიზეზებია უსიცოცხლო ცხოვრების წესი და არასწორი კვება.
სამწუხაროდ, ყველას არ შეუძლია ადვილად დაიკლოს წონაში. ამიტომ, ღირს ჩვენი ორგანიზმის დახმარება ამ პროცესში!
დღეს შემოგთავაზებთ შესანიშნავ რეცეპტს, რომელიც ყველაზე წარმატებულია ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარებაში და ჭარბი წონის მოსაშორებლად!
მათთვის, ვინც არ იცის, ლიმონი ეფექტურად ასუფთავებს ჩვენს სხეულს, როგორც სხვა ბუნებრივი საშუალება. გარდა ამისა, ის აჩქარებს ორგანიზმში მეტაბოლიზმს. კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ლიმონის მოხმარება არ იწვევს გვერდით მოვლენებს და მკურნალობა ძალიან ეკონომიურია.
მოდით გადავიდეთ რეცეპტზე!
- 2 ლიმონი
- 5 კბილი ნიორი
- 1 ცალი 2 სმ-იანი კოჭა
- 1 ლიტრი მინერალური წყალი
მომზადება:
- გაჭერით ლიმონი შუაზე და გამოწურეთ წვენი.
- გასუფთაებული ნივრის კბილი და ჯანჯაფილის ახალი ფესვი დაჭერით.
- შემდეგ შეავსეთ ქვაბი წყლით და მოაყარეთ ლიმონის ქერქი (წვენის გამოწურვის შემდეგ დარჩენილი).
- ადუღეთ.
- შემდეგ დაუმატეთ ჯანჯაფილი და ნიორი, დაახურეთ თავსახური და გამორთეთ ცეცხლი.
- დატოვეთ ნარევი 20 წუთის განმავლობაში.
- ბოლოს გადაწურეთ, დაუმატეთ ლიმონის წვენი და მოათავსეთ სასმელი თავსახურიან შუშის ჭურჭელში.
რეკომენდებულია ყოველ დილით 150-200 მლ-ს დალევა სასურველ შედეგამდე. სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამატოთ მცირე რაოდენობით თაფლი და ახალი პიტნა. დალიეთ 10-14 დღე, შემდეგ შეისვენეთ 10 დღე და შეგიძლიათ, სურვილისამებრ გაიმეოროთ კურსი.
თუ ჰიპერტენზია გაქვთ, რეკომენდებულია რეცეპტიდან ჯანჯაფილის გამორიცხვა.
თუ სასმელი ძალიან მჟავეა თქვენთვის, შეურიეთ ცოტაოდენი წყალი.
