ეს თესლი ხელს უშლის დიაბეტის განვითარებას, აუმჯობესებს მხედველობას, მკურნალობს უძილობას და სხვა !
გოგრის თესლის გადაყრა დიდი შეცდომაა! ყოველივე ამის შემდეგ, მათ შეუძლიათ ამდენი სარგებელი მოუტანონ ჩვენს სხეულს!
წარმოგიდგენთ 6 ფენომენალურ სარგებელს, რომელსაც გოგრის თესლის მირთმევისგან მიიღებთ:
- უძილობის მკურნალობა
ტრიპტოფანი არის ამინომჟავა, რომელიც ასტიმულირებს მელატონინის და სეროტონინის გამომუშავებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ძილის/ღვიძილის ციკლზე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, გოგრის თესლის ჭამა დაგეხმარებათ უძილობის დაძლევაში და უფრო ადვილად და სწრაფად იძინებთ. - დიაბეტის პრევენცია და მკურნალობა
როგორც ნიკოტინის მჟავის, ტრიგონელინის და D-ქიროინოზიტოლის წყარო, გოგრის თესლი აკონტროლებს სისხლში შაქრის დონეს და ხელს უშლის დიაბეტის განვითარებას. ოპტიმალური შედეგისთვის ექსპერტები გვირჩევენ მათ უმი ჭამას. - აუმჯობესებს მხედველობას
გოგრის თესლი შეიცავს თუთიას, A ვიტამინს, E ვიტამინს, ბეტა-კაროტინს და ზეაქსანტინს, რომლებიც ცნობილია, რომ აუმჯობესებს ადამიანის მხედველობას. ამერიკის ოპტომეტრიული ასოციაციის თანახმად, მხედველობის დაქვეითების და კატარაქტის მქონე ადამიანებს ხშირად აქვთ თუთიის დეფიციტი. თუთიის ნაკლებობამ, სხვათა შორის, შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ მხედველობის სისტემის, არამედ მრავალი სხვა ორგანოს დაავადებები. - მაგნიუმის შესანიშნავი წყარო
მაგნიუმი მონაწილეობს ორგანიზმში 300-ზე მეტ ბიოქიმიურ რეაქციაში, რაც მას ჩვენი ჯანმრთელობისთვის ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან მინერალად აქცევს. სამწუხაროდ, ახლა ბევრი ადამიანი განიცდის მაგნიუმის დეფიციტს. გოგრის თესლი ამ ელემენტის შესანიშნავი წყაროა: ამ თესლის მხოლოდ ნახევარი ჭიქა შეიცავს მაგნიუმის ყოველდღიური ღირებულების 92 პროცენტს. - ტესტოსტერონის გამაძლიერებელია
გოგრის თესლი ძალიან სასარგებლოა მამაკაცის სექსუალური ჯანმრთელობისთვის. ლიბიდოსთვის უაღრესად მნიშვნელოვანია ვიტამინები B, C, D, E, ისევე როგორც K ვიტამინი, რომელიც შეიცავს გოგრის თესლს. გარდა ამისა, ეს თესლები, როგორც ვთქვით, მდიდარია თუთიით, რომელიც დიდ როლს თამაშობს ტესტოსტერონის დონის ამაღლებაში. - აუმჯობესებს განწყობას
ვინაიდან გოგრის თესლი შეიცავს ტრიპტოფანს, რომელიც აუცილებელია ორგანიზმში სეროტონინის გამომუშავებისთვის, გოგრის თესლი ხელს უწყობს განწყობის გაუმჯობესებას.
🔬 სამეცნიერო პროფილი: მაგნიუმი — იხილეთ სრული სამეცნიერო მიმოხილვა (SupplementIndex) →
