დაივიწყეთ ძვირადღირებული ნაოჭების კრემები! ეს ნიღაბი მოგაშორებთ ნაოჭებს 10 დღეში!
სიცხის დადგომასთან ერთად ჩვენი სახის კანს მეტი ყურადღება და მოვლა სჭირდება. ჩვენ შევიმუშავეთ სრულიად ბუნებრივი სახის ნიღაბი, რომელიც ამ ზაფხულს განაახლებს თქვენს კანს. ეს სახალისო აქტივობაა, მოდით გადავიდეთ ავოკადოს სახის ნიღბის ეტაპობრივ მომზადებაზე.
ნიღბის შემადგენლობა:
- 2-3 ცალი ავოკადო;
- 1/4 ჭიქა თაფლი.
მოწყობილობები:
- ბლენდერი;
- ქილა (შესანახად).
ავოკადოს სახის ნიღბის რეცეპტი
- 2-3 ავოკადო გაჭერით შუაზე, ამოიღეთ კურკა.
- რბილობი ხელით ამოვიღოთ და მიღებული მასა გადაიტანეთ პატარა თასში.
- მიღებულ ნარევს დაუმატეთ 1/4 ჭიქა თაფლი.
- ბლენდერის გამოყენებით, ინგრედიენტები კარგად აურიეთ.
- მიღებული მასა თასიდან გადაიტანეთ წინასწარ მომზადებულ ქილაში და შედგით მაცივარში. (შენიშვნა: ნიღბის შენახვის ვადა მხოლოდ 3-5 დღეა).
- თანაბრად წაისვით სახეზე და მსუბუქად შეიზილეთ ხელებით.
- გაიჩერეთ ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
სანამ ამ ნიღბის მომზადებას დაიწყებთ, მოდით ვისაუბროთ ავოკადოსა და თაფლის სარგებელზე.
ავოკადოს სარგებელი:
- ავოკადო იცავს კანს რადიაციისგან, რაც მას ზაფხულში შეუცვლელ საშუალებად აქცევს.
- ავოკადო ჰიპოალერგიულია.
- ის შესანიშნავად ატენიანებს და არბილებს კანს.
- ავოკადო ამცირებს ანთებას ეგზემის, ფსორიაზის, აკნეს დროს.
- შეიცავს A და E ვიტამინებს, რომლებიც ანელებენ დაბერების პროცესს.
თაფლის სარგებელი:
- ასუფთავებს ფორებს.
- მას აქვს ბუნებრივი ანტიბაქტერიული თვისებები და იდეალურია აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის.
- ბუნებრივად ატენიანებს და ამშვიდებს კანს.
- თაფლი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ასაკობრივი ლაქების შემცირებას.
