ოთხშაბათი, მაისი 27, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარი წაკითხვა გვერდი 50

თავის ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა ხალხური საშუალებით! ფიჭვის წიწვები ნამდვილად ღვთის საჩუქარია!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

თავის ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა ხალხური საშუალებით! ფიჭვის წიწვები ნამდვილად ღვთის საჩუქარია!

კიდევ ერთი მშვენიერი რეცეპტი, რომელიც ხელს შეუწყობს ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდას, არის რეცეპტი ფიჭვის წიწვებით. ექთანმა მითხრა ამ რეცეპტის შესახებ, როდესაც მე და ჩემი შვილი ჰემატოლოგიაში ვიყავით.

მან დაჟინებით გვირჩია ჩვენს შვილებს მივცეთ ეს წამალი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და მათი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

არსებობს მრავალი დაავადება, რომლის მოშორებაშიც ფიჭვის წიწვები დაგეხმარებათ. თირკმელების დაავადება, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, მხედველობის ნერვის ატროფია, კრუნჩხვები – ყველაფერი ფიჭვის ძალის ფარგლებშია.

ტვინის სისხლძარღვების აღდგენის რეცეპტი ფიჭვის შემადგენლობით:

fiwvi akili da

  1. აურიეთ 5 სუფრის კოვზი ფიჭვის წიწვი, 2 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ასკილი, 2 სუფრის კოვზი ხახვის კანი.
  2. შემდეგ ამ ნედლეულის ერთ ჭიქას დაასხით 1 ლიტრი წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე.
  3. დატოვეთ მთელი ღამით, შეფუთეთ რაიმე თბილში და წყლის ნაცვლად მიიღეთ 0,5 ლიტრადან 1 ლიტრამდე დღეში.

ყოველდღიური დოზა შეიძლება ნელ-ნელა გაიზარდოს. ძალიან სასიამოვნო დასალევია და არანაირი დისკომფორტის შეგრძნება არ შეგაწუხებთ.

ეს რეცეპტი ხახვის ქერქის გარეშეც შეგიძლიათ გააკეთოთ (თუმცა მასთან ერთად ძალიან კარგია მათთვის, ვისაც თირკმელები აქვს დაავადებული). თუ ხახვის ქერქის გარეშე გააკეთებთ, რეცეპტში პროპორციები კვლავ იგივე რჩება.

შემიძლია ცოტა რამ გითხრათ ფიჭვის წიწვებზე:

ახლა ზამთარი მოდის და ძალიან კარგია მათი შეგროვება. არ დაიზაროთ ტყეში წასვლა, ოღონდ გზიდან მოშორებით. რეცეპტის მოსამზადებლად საჭირო რაოდენობა დატოვეთ, დანარჩენი კი შეგიძლიათ შეინახოთ ნაჭრის ჩანთაში და აივანზე ჩამოკიდოთ. უკეთესი იქნება თუ წიწვებს მხოლოდ მაკრატლით დაჭრით.

თუ ინდულტი გაქვთ გადატანილი!

ამ ნაყენთან ერთად მიიღეთ 2 ლიმონი დღეში, ნახევარი ლიმონი თითო მიღებაზე. ლიმონს გამოაცალეთ კანი, წვრილად დაჭერით, გადაიტანეთ ფიჭვის წიწვების ნახარში და დალიეთ ერთი ყლუპით.

მიზანშეწონილია მიიღოთ ჭამამდე ერთი საათით ადრე ან ჭამიდან ერთი საათის შემდეგ.

ლიმონი უნდა მიირთვათ 2 კვირის განმავლობაში, მძიმე შემთხვევებში, პერიოდი შეიძლება გაიზარდოს 3 კვირამდე. შემდეგ 2-3 კვირა შეისვენეთ და ისევ გაიმეორეთ.

თქვენ ხომ არ გიცდიათ ეს მეთოდი აქამდე? თუ არა, გირჩევთ აუცილებლად სცადოთ ეს ბუნებრივი, მარტივი და ეფექტური სამკურნალო საშუალება და ის ნამდვილად გახდება თქვენი ფავორიტი რეცეპტი!

გაუზიარეთ სტატია მეგობრებს. გისურვებთ ჯანმრთელობას!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ტოპ 13 ჯანმრთელობის პრობლემა, რომლის მოგვარებაშიც უბრალო ლიმონის წვენი დაგეხმარებათ!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ტოპ 13 ჯანმრთელობის პრობლემა, რომლის მოგვარებაშიც უბრალო ლიმონის წვენი დაგეხმარებათ!

ლიმონი შეიცავს B და C ვიტამინებს, კალიუმს, ნახშირწყლებს, ეთერზეთებს და სხვა კომპონენტებს.

რეგულარულად დალიეთ ლიმონის წვენი, რათა უზრუნველყოთ ძლიერი იმუნური სისტემა, გაუმჯობესებული საჭმლის მონელება, დაიკლოთ წონა და განკურნოთ მრავალი დაავადება.

თუ ამ პრობლემისგან 1 მაინც გაქვთ, აუცილებლად დაიწყეთ რეგულარულად ლიმონიანი წყლის დალევა:

limoniani wyali

  1. აკნე. ლიმონის შემცველ წყალს შეუძლია თავიდან აიცილოს აკნე და შავი წერტილები. კიდევ ერთი მარტივი საშუალებაა სახის ნაზად გაწურვა ლიმონით. ეს კარგი საშუალებაა სახის გასაწმენდად.
  2. თირკმლის ქვები. კალიუმი ზრდის შარდში ციტრატის დონეს, რაც ხელს უშლის ოქსალატების (მარილების) წარმოქმნას, რაც საფუძველს წარმოადგენს თირკმელებში კენჭების წარმოქმნისთვის.
  3. სუსტი იმუნიტეტი. ლიმონიანი წყალი ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს პათოგენების უფრო სწრაფად გამოვლენას და აღმოფხვრას.
  4. ჭარბი წონა. ლიმონში შემავალი ვიტამინები არეგულირებს სისხლში შაქრის დონეს. ციტრუსები ასევე მდიდარია პექტინით, რომელიც ხელს უწყობს შიმშილის კონტროლს. ასევე, ლიმონის წვენს შეუძლია საჭმლის მონელების გაუმჯობესება და ნაღვლის გამომუშავების სტიმულირება.
  5. პრობლემა ნაღვლის ბუშტთან. თუ ნაღვლის ბუშტთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ და შარდვისას გაწუხებთ ტკივილი, ჭამის დროს დალიეთ წყალი ლიმონით.
  6. გრიპი და გაციება. ვიტამინი C ლიმონში მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი. მისი ანტიბაქტერიული თვისებები ხელს უწყობს გრიპის და გაციების სწრაფად აღდგენას.
  7. გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება. წყალი ლიმონით გაგიადვილებთ მდგომარეობას. ლიმონიანი წყლის მიღებიდან 2 კვირის შემდეგ თქვენი კეთილდღეობა შესამჩნევად გაუმჯობესდება.
  8. სუსტი ფრჩხილები. ლიმონის წვენი ამაგრებს ფრჩხილებს და აქრობს თეთრ ლაქებს – ანემიის პირველი ნიშანი.
  9. მოწამვლა. თუ მოგზაურობაში მიდიხართ, ლიმონიანი წყალი დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კვებითი მოწამვლა და დაძლიოთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები.
  10. ფიბრომიალგია. ლიმონის წყალი და სუფთა ლიმონის წვენი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ფიბრომიალგიით გამოწვეულ გაფუჭებას.
  11. ანთება. უცნაურად საკმარისია, რომ ლიმონს შეუძლია მჟავიანობის განეიტრალება. ამრიგად, მას შეუძლია შეაჩეროს ან თავიდან აიცილოს ანთებითი პროცესები.
  12. კუნთების ტკივილი ვარჯიშის შემდეგ. დალიეთ ლიმონიანი წყალი მძიმე ვარჯიშის შემდეგ რძემჟავას გასანეიტრალებლად და ტკივილის შესამსუბუქებლად.
  13. შეშუპება და სახსრების ტკივილი. ლიმონის წვენი ამცირებს შარდმჟავას დაგროვებას სახსრებში და ამით ხელს უშლის ანთებას და ართრიტს.
Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

კუნთების კრუნჩხვები: როგორ ავიცილოთ თავიდან და აღარასოდეს განიცადოთ ეს?!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

კუნთების კრუნჩხვები: როგორ ავიცილოთ თავიდან და აღარასოდეს განიცადოთ ეს?!

კუნთების კრუნჩხვები არის სპაზმები, რომლებიც წარმოიქმნება კუნთების უნებურად დაძაბვისას. ეს ჩვეულებრივ ხდება ღამით ან ვარჯიშის შემდეგ. სპაზმმა შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ დიდი ტკივილი.

ამ სტატიაში მოგიყვებით საკვებზე, საკვებ ნივთიერებებსა და საკვებ დანამატებზე, რომლებიც დაგვეხმარება თავიდან ავიცილოთ ეს უსიამოვნო მოვლენა, ასევე გავაუმჯობესოთ კუნთების საერთო მდგომარეობა.

მაგნიუმი

კუნთების სიჯანსაღეზე საუბრისას არ შეიძლება არ აღინიშნოს მაგნიუმი, ელემენტი, რომელიც, სამწუხაროდ, ძალიან მცირე რაოდენობით გვხვდება ჩვენს საკვებში. ფაქტია, რომ ბოსტნეული და ხილი, რომელიც შეიცავს მას, არ შედის ადამიანების უმეტესობის ჩვეულ კვების რეჟიმში.

ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ მაგნიუმის ქლორიდი ან მაგნიუმის ციტრატი, როგორც დიეტური დანამატი, ასევე საკვები, რომელიც შეიცავს ამ ელემენტს:

  • მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული (სალათის ფოთოლი, ბრიუსელის კომბოსტო,
  • ისპანახი, ოხრახუში და ა.შ.)
  • კაკაო
  • გამომშრალი ხილი
  • ბარდა
  • ავოკადო
  • მთელი ბრინჯი
  • ბანანი

კალიუმი

კალიუმი არის მეორე ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტი, რომელიც საჭიროა კუნთების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ეს ელემენტი უნდა იყოს ნატრიუმთან დაბალანსებული, ასე რომ, თუ ნატრიუმის შემცველ საკვებს ძალიან ბევრს მიირთმევთ, ორგანიზმში კალიუმის ნაკლებობაა.

რა საკვები შეიცავს კალიუმს?

  • პომიდვრები
  • ბანანი
  • ხორბლის ჩანასახები
  • გამომშრალი ხილი
  • კარტოფილი
  • რევანდი
  • ნესვი

ჩვენს ორგანიზმში მაგნიუმის, კალიუმის და სხვა მნიშვნელოვანი ელემენტების საკმარისი რაოდენობით შესანარჩუნებლად კარგი საშუალებაა ყოველდღე ბოსტნეულის სალათის ჭამა, ეს არის მწვანე ფოთლები, ჩირი, მზესუმზირის თესლი, სეზამის თესლი და სხვადასხვა კულტურების ყლორტები. კერძისთვის განსაკუთრებული გემოს მისაცემად შეგვიძლია გამოვიყენოთ უმი ნიორიც.

ბუნებრივი საკვები დანამატები:

  • ვიბურნუმის ნაყენი. ამ მცენარის ნაყენი სპაზმების ბუნებრივი საშუალებაა. ერთი ჩაის კოვზი ნაყენი უნდა განზავდეს ჭიქა წყალში. მიიღეთ საშუალება დღეში სამჯერ.
  • როზმარინი. ეს ბალახი ასევე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და, შესაბამისად, ეხმარება კუნთების კრუნჩხვების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ცივი შხაპი

ჰიდროთერაპია, ან თერაპია, რომელიც დაფუძნებულია წყლის სხვადასხვა ტემპერატურის ზემოქმედებაზე, შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. იმ შემთხვევაში, თუ კუნთების სპაზმი გაწუხებთ, გამოიყენეთ ცივი შხაპი თქვენი ფეხებისთვის, გააკეთეთ შემდეგი მანიპულაციები:

  1. გაუშვით წყლის ნაკადი მარჯვენა ფეხის გარე ნაწილის გასწვრივ ქვემოდან ზემოთ.
  2. გაუშვით წყლის ნაკადი მარჯვენა ფეხის შიგნით მხრიდან ზემოდან ქვემოდან.
  3. გაუშვით წყლის ნაკადი მარცხენა ფეხის გარე ნაწილის გასწვრივ ქვემოდან ზემოთ.
  4. როდესაც მუხლს მიაღწევთ, წყლის ნაკადი გადაიტანეთ მარჯვენა მუხლზე რამდენიმე წამით და დაბრუნდით მარცხენა მუხლზე, რომ გააგრძელოთ ქვემოთ.

ფეხების გასაშრობად გამოიყენეთ მყარი პირსახოცი და მსუბუქად შეიზილეთ ფეხები ქვემოდან ზემოთ.

ვარჯიში, გაჭიმვა და მასაჟი

კრუნჩხვების წინააღმდეგ ბრძოლაში ისეთივე მნიშვნელოვანია კონკრეტული ვარჯიშების შესრულება, როგორც სწორი კვება. მაგალითად, შეგიძლიათ სასეირნოდ, ბანაობა ან ველოსიპედის ტარება.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ჩემმა ქმარმა შეწყვიტა ხვრინვა, როცა ეს წამალი მივეცი !

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ჩემმა ქმარმა შეწყვიტა ხვრინვა, როცა ეს წამალი მივეცი ! 

საბოლოოდ შეგვიძლია მშვიდად დავიძინოთ!

როგორც მოგეხსენებათ, ბევრი ადამიანია, ვისაც ძილის პრობლემები აქვს და ძილის ნაკლებობა მნიშვნელოვნად ზრდის ჯანმრთელობის პრობლემების ფართო სპექტრს.

ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ყველა ხვრინავს, მაგრამ ზოგიერთ კლინიკურ შემთხვევაში მას ქრონიკული პრობლემის სახე აქვს და უფრო მეტიც, ჯანმრთელობის სერიოზულ დარღვევაზეც კი მიგვანიშნებს.

რასაკვირველია, ხვრინვა დისკომფორტს უქმნის პარტნიორსაც!

გამომწვევი მიზეზები

ხვრინვა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, მაგალითად, გასათვალისწინებელია:

  1. პირის ღრუს ანატომია,
  2. ალკოჰოლის მოხმარება,
  3. ალერგია,
  4. გაციება,
  5. ჭარბი წონა,
  6. ზურგზე წოლა,
  7. პრობლემები ცხვირის ღრუში,
  8. ძილის ობსტრუქციული აპნოეს ოჯახური ანამნეზი.

აღსანიშნავია, რომ ქალებთან შედარებით მამაკაცები უფრო ხშირად ხვრინავენ.  

ხშირ შემთხვევაში ადამიანები პარტნიორის ხვრინვის გამო ვერ იძინებენ. თუმცა, უნდა იცოდეთ, რომ ხვრინვას უმეტესად ჭარბი ლორწო იწვევს. ამრიგად, სასუნთქი გზებიდან ლორწოს აღმოფხვრა აუცილებლად შეამცირებს ხვრინვას ან თუნდაც მთლიანად აფერხებს.

მეგობარმა გამიზიარა მშვენიერი, ადვილად მოსამზადებელი საშუალების რეცეპტი. ძილის წინ რეგულარულად მოხმარებული ის ამოიღებს ლორწოს და ამით ამცირებს ხვრინვას.

თუმცა, დარწმუნდით, რომ იყენებთ ორგანულ ხილს და ბოსტნეულს, რადგან ისინი ხელს უწყობენ ჯანმრთელობას და არ მოიხმარენ მავნე ქიმიკატებს, როგორიცაა პესტიციდები.

როგორ გააკეთოთ სასმელი:

ინგრედიენტები:

  • 2 ვაშლი
  • ¼ ლიმონი
  • 2 სტაფილო
  • 1 ცალი ჯანჯაფილი
  • ½ ჭიქა წყალი

მომზადების მეთოდი:

მისი მომზადების მეთოდი ძალიან მარტივია. საკმარისია ყველა ინგრედიენტი მოათავსოთ ბლენდერში და აურიოთ სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ.

როგორ გამოვიყენოთ:

წვენი უნდა დალიოთ ძილის წინ რამდენიმე საათით ადრე და სულ ესაა, შედეგს მალევე მიიღებთ.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა მოერიდოთ შემდეგ საკვებს და სასმელებს, რადგან მათ შეუძლიათ გააუარესონ მდგომარეობა:

  • გადამუშავებული საკვები და სასმელი
  • შემწვარი საკვები
  • საკვები, რომელიც ძნელად მოსანელებელია
  • ძალიან ბევრი შოკოლადი
  • ძალიან ბევრი ალკოჰოლი

ამრიგად, თქვენ სწრაფად გაასუფთავებთ სასუნთქ გზებს ლორწისგან, რაც შეამცირებს ხვრინვას. საბოლოოდ შეძლებთ დაისვენოთ და კარგად დაიძინოთ.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

სელის თესლი ბოტოქსის ნაცვლად – სახლში ამ ნატურალური პროცედურის ჩატარებით საუკეთესო შედეგს მიიღებთ

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

სელის თესლის ზეთის ეფექტზე ალბათ ყველას სმენია. მასში არსებული ელემენტები წარმატებით ებრძვიან კანის მოვლისას თავისუფალ რადიკალებს და ქოლესტეროლის საზიანო ელემენტებს. თუმცა ბევრმა არ იცის, რომ ამ თვითონ ზეთის დამზადებისთვის საჭირო თესლსაც საკმაოდ არაორდინალური ეფექტი გააჩნია. მისი გამოყენებით თქვენ ყველაზე თანამედროვე სახის მოვლის კოსმეტიკური მეთოდების გამოყენების მსგავსი ეფექტი შეგიძლიათ მიიღოთ.

lnyanoe semya vmesto botoksa. vsego 10 protsedur i vy sebya ne uznaete nastolko horosh rezultat ok

დილით სახის კანის მოსავლელად უნდა მოამზადოთ ნიღაბი, რომლის გამოყენებაც ყოველ საღამოს მოგინდებათ. ამისათვის საჭიროა ჩაასხათ 1 ს/კ სელის თესლი 1/3 ჭიქა მდუღარე წყალში და მოურიოთ 1-2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჭიქას უნდა დაახუროთ ხელსახოცი და დატოვოთ ასე საღამომდე.

საღამოს პროცედურა:

  • დაიბანეთ სახე
  • მოთავსდით სავარძელში კომფორტულად (ნიღაბი უნდა წაისვათ წამოწოლილ მდგომარეობაში)
  • დააფარეთ სავარძელს პირსახოცი მისი დასვრისგან თავის დასაცავად
  • ჩააწეთ მომზადებულ ნაზავში ბამბა და დაიდეთ მისი თხელი ფენა სახეზე, კისერზე და დეკოლტეს არეში
  • დააცადეთ გაშრობა
  • შემდეგ დაიფინეთ კიდევ ერთი ფენა
  • დააცადეთ გაშრობა
  • გაიმეორეთ ეს მოქმედება მინუმუმ ექვსჯერ ან იქამდე, სანამ არ მოგბეზრდებათ
  • შემდეგ ჩამოიბანეთ კანი ადუღებული წყლით

Lui.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Lui.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

Lui.ge-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

მე და ჩემს შვილს გვაწუხებდა სტომატიტი, აი როგორ ვუმკურნალეთ მას

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

მე და ჩემს შვილს გვაწუხებდა სტომატიტი, აი როგორ ვუმკურნალეთ მას

სტომატიტი პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის დაავადებაა. იგი სხვადასხვა სახისაა:

  • გინგივო სტომატიტი – დაავადება იწყება ნერწყვის გაძლიერებული გამოყოფით და ტკივილით ჭამის დროს. აღინიშნება სისხლდება ღრძილებიდან, ამას ემატება საერთო სისუსტე და არასასიამოვნო სუნი პირიდან. ამ სახის სტომატიტი გვხვდება ახალგაზრდებში 17- დან 30 წლამდე.
  • კონტაქტური ალერგია (სტომატიტი) – ის შეიძლება გამოიწვიოს საბჟენმა, კბილის პროთეზმა, ტუჩსაცხმა, ტონალურნმა და სხვ. ალერგიის დროს ვითარდება რბილი ქსოვილების შეშუპება, შეწითლება, ზოგჯერ წვრილბუშტუკოვანი გამონაყარი და სისხლდენა. მოსალოდნელია ასევე წვის შეგრძნება, ეროზია, ლორწოვანი გარსის სიმშრალე და გემოვნების შეცვლა.
  • რეციდიულ-აფთოზური სტომატიტი – ვლინდება ბავშვებში და მოზარდებში. ჩნდება  1სმ დიამეტრის მოწითალო, მომრგვალო, მტკივნეული, მკაფიოდ შემოსაზღვრული ერთი ან ორი ლაქა. იგი დაფარულია მონაცრისფრო ნადებით. ლოკაციის ადგილებია: ლოყის, ტუჩების, ენის წინა მესამედი და გვერდითი ზედაპირი.
  • მედიკამენტური სტომატიტი – იგი სამკურნალო სასუალებების უკონტროლოდ მიღების შედეგია. ახასიათებს პირის ღრულს ლორწოვან გარსზე ბუშტუკების, ეროზირებისა და წყლულების გაჩენა. ავადმყოფს უჭირს ღეჭვა, ყლაპვა, მეტყველების ფუნქციაც კი მოსლილი აქვს. მსგავს შემთხვევასი აუცილებლად უნდა შეწყდეს გამომწვევი მედიკამენტების მიღება.
  • კატარული, ეროზიულ – წყლულოვანი სტომატიტი – ვითარდება შაქრიანი დიაბეტის დამძიმების ფონზე. ამ დროს სუსტდება ლორწოვანი გარსის წინააღმდეგობის უნდარი და იწყება ანთებითი პროცესი, რომელიც სწრაფად გადადის ეროზიულ-წყლულოვან ფაზაში. ლორწოზე ჩნდება ნახეთქენი და ნაპრალები.
  • სტომატიტი შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოვიტამინოზმაც.

რას გვთავაზობს ხალხური მედიცინა სტომატიტის სამკურნალოდ:

რეცეპტი 1 – მუხის ქერქის ნაყენი

1 სავსე ჩაის კოვზმუხის დაქუცმაცებულ ქერქს დაასხით 1 ჭიქა წყალი, ადუღეთ 20 წუთი ნელ ცეცხლზე, შეფუთეთ, დატოვეთ 2 საათი, გაფილტრეთ და ივლეთ პირში დღეში 2-3-ჯერ.

მუხის ქერქის პრეპარატებს აქვს ანტიანთებითი, ლორწოვანი გარსის დამცავი და, აგრეთვე, ჭიების საწინააღმდეგო მოქმედება. მუხის ქერქში შემავალი ტანინის ლორწოვანი გარსის ცილებთან ურთიერთქმედებით წარმოიქმნება დამცავი აპკი, რომელიც იცავს ქსოვილებს გაღიზიანებისგან. შედეგად კი ჩერდება ანთებითი პროცესი და ტკივილი მცირდება. გარდა ამისა, ქერქში შემავალი ნივთიერებები შლის პათოლოგიურ მიკროორგანიზმთა ცილებს, რაც აფერხებს მათ განვითარებას და ხოცავს ბაქტერიებს. მუხის ქერქის ნაყენი ფართოდ გამოიყენება სტომატოლოგიურ პრაქტიკაში ლორწოვანი გარსის ანთებითი და წყლულოვანი დაავადებების სამკურნალოდ.

ასევე მინდა შემოგთავაზოთ ავიტამინოზის სამკურნალო საშუალება. სხვათა შორის, სტომატიტის გახშირების მიზეზი ვიტამინების ნაკლებობაც ყოფილა. თანაც გაზაფხულის პირზე ეს პრობლემა ბევრ ადამიანს აქვს.

რეცეპტი 2 – მოცვი, ჭინჭარი და ასკილი

ერთმანეთში კარგად აურიეთ 2 წილი წითელი მოცვის ნაყოფი, 3 წილი ჭინჭრის ფოთოლი და 3 წილი ასკილის ნაყოფი (ყველაფერი დააქუცმაცეთ). 4 ჩ/კ ამ ნარევს დაასხით 1 ჩ/ჭ მდუღარე წყალი, 3-4 საათით დადგით, გაფილტრეთ და სვით თითო ჭიქა 3-4-ჯერ დღეში.

მასში შემავალი კომპონენტები მართლაც მდიდარია სხვადასხვა ჯგუფის ვიტამინებითა და პროვიტამინებით. გარდა ამისა, მასში ბევრია ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერება, რომელსაც მრავალმხრივი ფარმაკოლოგიური ეფექტი აქვს და ამიტომ აღნიშნული ნაყენი სხვადასხვა დაავადების საპროფილაქტიკო საშუალებაც არის.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

9 ხრიკი, რომელიც ნებისმიერ ასაკში გაგალამაზებთ! სასარგებლო რჩევები, რომლებიც დაგიზოგავთ ფულსაც და დროსაც!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

9 ხრიკი, რომელიც ნებისმიერ ასაკში გაგალამაზებთ! სასარგებლო რჩევები, რომლებიც დაგიზოგავთ ფულსაც და დროსაც!

ქალბატონებს ნებისმიერ ასაკში სურთ დარჩნენ ლამაზები და სასურველები. დღეს ჩვენ გეტყვით, როგორ იზრუნოთ საკუთარ თავზე და ამავდროულად არ დახარჯოთ ბევრი ფული სილამაზის სალონებში სიარულში. შეიძლება ვერც კი გააცნობიეროთ, რომ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენგანის სახლში!

ჩვენ მოგიყვებით 9 პატარა ხრიკზე, რომელიც დაგეხმარებათ სწორად იზრუნოთ საკუთარ თავზე ზედმეტი ფულის დახარჯვის გარეშე!

  1. კანის შეშუპებას ფიზიოლოგიური ხსნარის დახმარებით ვაქრობთ. წყალში მარილის ძლიერ ხსნარს ვამზადებთ, პირსახოცს ვასველებთ მასში და სახეზე 10 წუთის განმავლობაში ციდებთ.
  2. თუ გსურთ ტუჩებს მოცულობის ოდნავ გაზრდა, წაისვით ცოტაოდენი ვაზელინი კბილის ჯაგრისით.
  3. ზეითუნის ზეთი თქვენს კანს ბრწყინვალებას მატებს. ზეითუნის ზეთი შესანიშნავად ასუფთავებს, კვებავს და ატენიანებს სახის კანს. საკმარისია სახე ორთქლზე გააჩეროთ, შემდეგ კი რამდენიმე წუთის განმავლობაში შეიზილეთ კანი ზეთით. გირჩევთ ამ პროცედურის გამეორებას ყოველ 5 დღეში ერთხელ.
  4. თაფლი გიხსნით სახეზე გამონაყარისგან. თუ აკნე მოულოდნელად გაგიჩნდება სახეზე, უბრალოდ წაისვით 1 წვეთი თაფლი დაზიანებულ ადგილზე და დაელოდეთ 15 წუთს, შემდეგ ჩამოიბანეთ თაფლი წყლით. ეს მეთოდი დაგეხმარებათ, რომ ანთება ნაკლებად შესამჩნევი გახდეს, რაც ნიშნავს, რომ გაგიადვილდებათ პრობლემური ზონის დამალვას.
  5. მოამზადეთ თვალიდან მაკიაჟის მოსაშორებელი. ჩაასხით სუფთა წყალი და ზეითუნის ზეთი (3:1) მინის ჭურჭელში. გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ და დაიწყეთ მაკიაჟის მოცილება. სხვათა შორის, ზეითუნის ზეთის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთიც.
  6. სოდა გაუმკლავდება ჩაზრდილ თმას. მარტივი და ეფექტური რეცეპტი: დაუმატეთ 1 ს.კ. წყალი 1 ჩ.კ. სოდა და ცოტა შვრიის ფაფა. აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი, შემდეგ წაისვით ნარევი კანზე. 5 წუთის შემდეგ, შემადგენლობა შეიძლება ჩამოიბანოთ ცხელი წყლით.
  7. სოდა გაუმკლავდება სისხლჩაქცევებს თვალების ქვეშ. აურიეთ 1 ჭიქა ცხელი ჩაი ან 1 ჭიქა ჩვეულებრივი წყალი 1 ჩ.კ. საცხობ სოდას. დაასველეთ ბამბა და დაიდეთ თვალების ქვეშ. 10-15 წუთის შემდეგ, შემადგენლობა შეიძლება ჩამოიბანოთ. არ დაგავიწყდეთ ქუთუთოების დამატენიანებელი კრემის წასმა. ამ კომპრესების გამოყენება შესაძლებელია ყოველდღიურად.
  8. ეს პიურე თმას გახდის სქელს და ბზინვარებას. ნახევარ ჭიქა მუქ ლუდში აურიეთ ერთი ბანანი, კვერცხი და ცოტა თაფლი. წაისვით სქელი ნარევი თმის მთელ სიგრძეზე. რამდენიმე საათის შემდეგ, ნიღაბი შეიძლება ჩამოიბანოთ თბილი წყლით. იმისათვის, რომ თმა უფრო ძლიერი და სქელი იყოს, ბანანის ნიღაბი კვირაში ერთხელ უნდა გამოიყენოთ.
  9. ქოქოსისა და ლავანდის ზეთი წამწამების ზრდისთვის. აურიეთ ½ ჩ.კ. ქოქოსის ზეთი და რამდენიმე წვეთი ლავანდის ზეთი. დაიტანეთ ბამბის დისკზე და დაამუშავეთ წამწამები მთელ სიგრძეზე. რეგულარული გამოყენებისას (კვირაში 2-ჯერ) წამწამები დაგაძლიერდება და სწრაფად გაიზრდება.

ზრდის სტიმულირებისთვის წამწამებზე ასევე შეგიძლიათ წაისვათ ლიმონისა და აბუსალათინის ზეთის ნაზავი.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ამცირებს სტრესს, ზრდის კონცენტრაციას და აძლევს გონებას დასვენებისა და აღდგენის საშუალებას – ჯანმრთელობისა და ენერგიის საიდუმლო

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ამცირებს სტრესს, ზრდის კონცენტრაციას და აძლევს გონებას დასვენებისა და აღდგენის საშუალებას - ჯანმრთელობისა და ენერგიის საიდუმლო

ზოგჯერ საკმარისია მხოლოდ რამდენიმე წუთი, რომ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ საკუთარი ჯანმრთელობა და ენერგია.

ყოველდღიური 5 წუთიანი მედიტაცია ამცირებს სტრესს, ზრდის კონცენტრაციას და აძლევს გონებას დასვენებისა და აღდგენის საშუალებას.

მედიტაციის სარგებელი

მედიტაცია ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, ამცირებს კორტიზოლის (სტრესის ჰორმონი) დონეს და ააქტიურებს ტვინის იმ უბნებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ემოციურ კონტროლსა და ყურადღებაზე.

კვლევის მიხედვით (Frontiers in Human Neuroscience), სულ რაღაც 5–10 წუთიანი სესია საკმარისია, რომ:

შემცირდეს სტრესი და შფოთვა;

გაუმჯობესდეს კონცენტრაცია და ყურადღება;

აღდგეს ემოციური ბალანსი და რეაგირების სიზუსტე;

გაიწიოს გულ-სისხლძარღვთა დატვირთვა, დაეცეს პულსი და წნევა;

გაიზარდოს პროდუქტიულობა და გონებრივი ენერგია.

როგორ ჩავრთოთ მედიტაცია ყოველდღიურობაში

დილით დაიწყეთ დღე 3 წუთიანი სუნთქვითი ფოკუსით.

შუადღისას სამუშაოსგან შესვენებისას დახუჭეთ თვალები და 5 წუთით მშვიდად ისუნთქეთ.

ყოველდღიურ სიტუაციებში რიგში დგომისას ან გზაში, ტელეფონის მაგივრად გააკეთეთ გონებრივი პაუზა.

Harvard Gazette აღნიშნავს, რომ რეგულარული მედიტაცია არა მხოლოდ პრაქტიკის დროს, არამედ ყოველდღიურ სტრესულ სიტუაციებშიც ამცირებს ორგანიზმის მღელვარე რეაქციებს.

მთავარი საიდუმლო არის მუდმივობა და არა ხანგრძლივობა. 5 წუთიანი ყოველდღიური მედიტაცია გაცილებით მეტ სარგებელს მოიტანს, ვიდრე კვირაში ერთხელ გრძელვადიანი პრაქტიკა.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

შველის თმის ცვენას და ხელს უწყობს მის გახშირებას

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
შველის თმის ცვენას და ხელს უწყობს მის გახშირებას

თმის ცვენა განსაკუთრებით ცივ სეზონზე უამრავ ადამიანს აწუხებს. ზოგიერთი მათგანისთვის ეს რთული და მტკივნეული საკითხია, რადგან თმა გარეგნობას მნიშვნელოვნად ცვლის და, ასევე, მოწესრიგებული და ბზინვარე თმა მოვლილი ქალის ერთ-ერთი მთავარი ატრიბუტია.

ბოლო დროს სტილისტები სულ უფრო მეტს საუბრობენ თმის მოვლის ინოვაციურ მეთოდზე, რაც როზმარინის სხვადასხვა ფორმით გამოყენებას გულისხმობს. ამ სტატიაში ჩვენ მოგიყვებით, როგორ შეიძლება მოვამზადოთ ეს მცენარე სახლის პირობებში ისე, რომ ჩვენს თმას იდეალური ხარისხი და ბზინვარება მივანიჭოთ.როზმარინის ზეთი არის პოპულარული ინფუზიური ზეთი, რომელიც გამოიყენება სამზარეულოში და თავის მოვლისთვის. თუ გსურთ, სწრაფად მოამზადოთ როზმარინის ზეთი, ამისთვის აიღეთ სასურველი მცენარის ზეთი და მოათავსეთ მასში როზმარინის რამდენიმე ტოტი. ნაერთი ცეცხლზე შეათბეთ და გამოიყენეთ ერთი კვირის განმავლობაში. თუ გსურთ, ზეთი უფრო ხანგრძლივი მოხმარებისთვის დაამზადოთ, გამოიყენეთ გამხმარი როზმარინი. კიდევ ერთი მეთოდია, მოათავსოთ როზმარინი რკინის ქილაში, დაასხათ ცოტაოდენი საკვები ზეთი და დადგათ მზეზე.

როზმარინის ზეთი მოკლევადიანი გამოყენებისთვის – დაგჭირდებათ:

როზმარინის 3-4 მომცრო ტოტი
475 მლ ზეთი (ზეითუნის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი ან ტკბილი ნუშის ზეთი)

როზმარინის ზეთი გრძელვადიანი გამოყენებისთვის – დაგჭირდებათ:

სამი ან ოთხი ყლორტი გამხმარი როზმარინი ან ერთი დიდი სუფრის კოვზი ხმელი როზმარინი
475 მლ ზეითუნის ზეთი…

მომზადების წესი – ნაბიჯი 1

კარგად გარეცხეთ როზმარინის ტოტები ცივ, გამდინარე წყალში. შემდეგ მოაცილეთ იმ რაოდენობის ფოთლები, რომ ერთი ჭიქა გაივსოს.

მომზადების წესი – ნაბიჯი 2

ორი ჭიქა ზეთი ჩაასხით პატარა ზომის ქვაბში. თქვენი სურვილისამებრ, გამოიყენეთ ზეითუნის, ჟოჟობას ან ნუშის ზეთი.

მომზადების წესი – ნაბიჯი 3

მოათავსეთ როზმარინი ზეთში და გააცხელეთ. ქვაბში დაამატეთ როზმარინის ტოტებიც. ქვაბი უნდა იდგას ნელ ცეცხლზე 5-10 წუთის განმავლობაში. მასას მუდმივად ურიეთ და გადმოდგით ცეცხლიდან მაშინ, როცა როზმარინის ინტენსიურ სუნს იგრძნობთ.

მომზადების წესი – ნაბიჯი 4

გაწურეთ და გააგრილეთ ზეთი. დიდი ლითონის თასში მოათავსეთ ლითონის საწური. ზეთის ნარევი ჩაასხით ქილაში.

მომზადების წესი – ნაბიჯი 5

მას შემდეგ, რაც ზეთი ოთახის ტემპერატურას მიაღწევს, ჩაასხით სასურველ ჭურჭელში. ნუ მოათავსებთ ჭურჭელში ტოტებს, რადგან ამან შესაძლოა მავნე ნივთიერებებით გააჯეროს სითხე.

მომზადების წესი – ნაბიჯი 6

ზეთი შედგით მაცივარში. ახალი მცენარეებით მომზადებული ზეთები უნდა შეინახოთ მაცივარში და გამოიყენოთ ერთი კვირის განმავლობაში. ეს ხელს შეუშლის მავნე ბაქტერიების ზრდას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზეთის დაბინძურება.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

კვერცხი, თაფლი, კონიაკი და ლიმონი – ოთხი პროდუქტი რომელიც სხვადასხვა დაავადების განკურნებაში დაგეხმარებათ

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
კვერცხი, თაფლი, კონიაკი და ლიმონი - ოთხი პროდუქტი რომელიც სხვადასხვა დაავადების განკურნებაში დაგეხმარებათ

 კვერცხი, თაფლი, კონიაკი და ლიმონი – ოთხი პროდუქტი რომელიც სხვადასხვა დაავადების განკურნებაში დაგეხმარებათ

კვერცხის ნაჭუჭი შეიცავს ზუსტად იმ რაოდენობის მიკროელემენტებს, რაც ჩვენს ორგანიზმშია, მისი ნაჭუჭი უნდა დარბილდეს.

უნივერსალურ რეცეპტს მრავალი დაავადების განსაკურნებლად – ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი, ენდოკრინოლოგი, ნინო ვაშაკიძე, გადაცემაში “დილა მშვიდობისა საქართველო” გვიზიარებს:

„ამ ოთხი პროდუქტის კომბინაცია განსაკუთრებულია. ეს რეცეპტი ჩემი მეუღლის დიდმა ბებიამ შვილიშვილისთვის გამოიყენა. შეუძლოდ იყო და ავადობის ჟამს გაუკეთა. საინტერესო იყო ის, რომ ვერანაირმა ექიმმა ვერ უშველა, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი ჰქონდა. აღმოჩნდა, რომ ეს გურიაში გავრცელებული რეცეპტი იყო და კეთდებოდა კვერცხის, თაფლის, შაქრის, იმიტომ, რომ გურიაში პროდუქტები იოლად ფუჭდებოდა და შაქარი ინახავდა, კონიაკისა და ლიმონისაგან. ეს ადამიანი 2 კვირაში აბსოლუტურად გამოჯანმრთელდა… 3 წლიდან ჩემს ყველა შვილს ვაძლევდი.

აღმოჩნდა, რომ კვერცხის ნაჭუჭი ზუსტად იმ თანაფარდობაში მიკროელემენტებს შეიცავს, რაც ჩვენს ორგანიზმშია. ნაჭუჭი აპკის დონემდე უნდა დავიდეს, მაგარი არ უნდა იყოს. ასეთ შემთხვევაში, 80%-ს წვრილი ნაწლავი შეიწოვს. თუ ჩვენს ორგანიზმში მიკროელემენტების თანაფარდობა აბსოლუტურ ნორმაშია, სულ რომ ვირუსებისა და ბაქტერიების ოკეანეში ჩაგვსვან, არაფერი დაგვემართება. ვერაფერი მოგვერევა…

გურულებმა ასეთი რამ მოიფიქრეს: 1-ლიტრიან ქილაში 10 კვერცხს დებდნენ. ოღონდ, ახალი, 5-7 დღის სოფლის კვერცხი უნდა იყოს. უნდა დავაწუროთ ლიმონი. ლიმონის წვენმა კვერცხი უნდა დაფაროს. დნობის პროცესი იწყება. კვერცხია მაცივარში ნამყოფი არ უნდა იყოს. ასევე, ჩვენი ქათმები ანტიბიოტიკებით ნაკვები არ უნდა იყვნენ. კვერცხიანი ქილა ბნელ, ცივ ადგილას უნდა მოვათავსოთ. ნაჭუჭი 10-14 დღის განმავლობაში დნება. ამ დროის შემდეგ აღმოვაჩენთ, რომ კვერცხი კვერცხის აპკშია დარჩენილი. კვერცხი ფრთხილად უნდა გადმოვიღოთ. მაქსიმალურად უნდა ვეცადოთ, რომ არანაირი მეტალი არ გამოვიყენოთ. ლიმონში C ვიტამინია. გარდა ამისა, ლიმონი ხელს უწყობს, რომ ნაწლავმა ყველა მიკროელემენტი შეიწოვოს.

200 მილილიტრი კონიაკი, 200 გრამი თაფლი, 10 ცალი კვერცხი და 10-15 ლიმონი დაგვჭირდება. გვჭირდება 5 კვერცხის გული. აპკს რომ გავხეთქავთ, აღმოვაჩენთ, რომ დენატურირებული ცილაა. ცილას ვაგდებთ, გულს ვიყენებთ.

5 კვერცხის გულს გურული რეცეპტით, 200 გრამი შაქარი უნდა დავამატოთ, მაგრამ მე 100 გრამს ვიყენებ. გოგლი-მოგლი გავაკეთოთ. კარგად რომ ავთქვეფთ, დავამატოთ თაფლი, შემდეგ ქილაში დარჩენილი ლიმონიანი ნალექი ჩავასხათ და კვლავ ავთქვიფოთ. შემდეგ კი კონიაკი. კარგად უნდა ავურიოთ. აუცილებლად მუქ ბოთლებში უნდა ჩავასხათ და მაცივარში შევდგათ. თითო გამოყენების წინ უნდა ავანჯღრიოთ.

ბავშვებს 3 წლიდან ვაძლევდი და ავად არასდროს გამხდარან. 12 წლამდე სვამდნენ, მერე აღარ უნდოდათ. პატარებთან 1 ჩაის კოვზი გამოვიყენე. დილა-საღამოს, ჭამამდე 20 წუთით ადრე. შემდეგ სუფრის კოვზი გამოვიყენე, ბოლოს 50 გრამამდე გავზარდე. უფროსების დოზა 50 გრამია. დღეში 2-3-ჯერ უნდა გამოვიყენოთ. გააჩნია ადამიანის იმუნიტეტს.

აფთიაქში რომ ვიტამინებს ვყიდულობთ, ორგანიზმი 20-30% შეიწოვს. კვერცხის გული ყველა ამინომჟავას შეიცავს, რომლისგანაც ჩვენი ცილები შედგება. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია. კონიაკი პიროღვინის მჟავას შეიცავს, რომელიც სისხლძარღვებისთვის ძალიან კარგია. თაფლი სერიოზული ალერგენია, თუმცა ამ შემთხვევაში მიკროდოზით ვიყენებთ.

ეს ყველაფრის წამალია. იმუნიტეტის გაძლიერებისთვის ფანტასტიკურია. გურიაში მას ფილტვების წამლად მოიხსენიებდნენ. ოსტეოპოროზებისთვის ძალიან კარგია. რა ვიტამინი და მიკროელემენტიც გვაკლია, ორგანიზმი იმას შეიწოვს.

საკუთარ თავზე ასეთი რამ მოვსინჯე: დღეში 3-ჯერ ვიღებდი და არაფერს ვჭამდი. აბსოლუტურად არაფერი მიგრძნია. ბალანსს იმდენად აწესრიგებდა, არც მშივდებოდა.

ძალიან ჭკვიანი რეცეპტია. არანაირი უკუჩვენება არ აქვს. ერთადერთი დიაბეტით დაავადებული ადამიანების შემთხვევაში, ფრთხილად, ჩემი მეთვალყურეობის ქვეშ გამოვიყენეთ. ასევე, თაფლზე ალერგია არ უნდა გქონდეთ.

როგორც კი სიცივეები იწყებოდა, მაშინ ვაკეთებდი. რომ დავამზადებთ და მაცივარში შევდებთ, ახალ პარტიას გავაკეთებთ, რომელიც 14 დღეში დამზადდება.“

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
1...495051...332გვერდი 50 of 332

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

[email protected]
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

©SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia