თმის ცვენის შესაჩერებლად საუკეთესო ხალხური საშუალებები
თმის ცვენა გამოწვეულია ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა ორგანიზმში ჰორმონალური და მეტაბოლური პროცესების დარღვევა, გარკვეული საკვები ნივთიერებების და ვიტამინების ნაკლებობა, ზოგიერთი დაავადება, ცუდი ჩვევები და თმის არასწორად მოვლა. თმის ცვენისას უამრავი ხალხური საშუალება არსებობს, რომელთა გამოყენება სხვადასხვა სამედიცინო და კოსმეტიკურ პროცედურებთან ერთად შესაძლებელია სტრუქტურის გასაუმჯობესებლად და თმის ზრდის სტიმულირებისთვის.
1. ეკოლოგია
ამ ფაქტორს შეიძლება მივაკუთვნოთ მრავალი ფაქტორი: ჰაერის შემადგენლობა (რომელსაც ვსუნთქავთ), წყალი (რომელსაც ვსვამთ), საკვები.
2. ამინდის პირობები
თმის სილამაზესა და ჯანმრთელობაზე გავლენას ახდენს ამინდი. მცხუნვარე მზეზე, თმა უნდა დაიმალოს ქუდის ან შარფის ქვეშ. მზის სხივები უარყოფითად მოქმედებს თმის სიჯანსაღეზე. ყინვაგამძლე ამინდში აუცილებელია ქუდის ტარება, დაბალი ტემპერატურა უარყოფითად მოქმედებს თმასა და თმის ფოლიკულებზე.
3. არასწორი ცხოვრების წესი
ცხოვრების ხარისხი ასევე მოქმედებს თმის სილამაზეზე და ჯანმრთელობაზე, რადგან ეს პირდაპირ კავშირშია მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობასთან. სათანადო კვება, საკმარისი ძილი. ფიზიკური დატვირთვა იწვევს ჯანმრთელობას გაუმჯობესებას, სიცოცხლისუნარიანობის გაზრდას და განწყობის გაუმჯობესებას. ეს დადებითად მოქმედებს მთელ სხეულზე და თმის ჯანმრთელობაზეც.
4. დეპრესიული ემოციური მდგომარეობა და სტრესი
მთელი ორგანიზმის კეთილდღეობისთვის აუცილებელია თქვენი გონებრივი წონასწორობის დაცვა. ძლიერმა შოკმა ან გახანგრძლივებულმა შფოთვამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა.
5. არასათანადო კვება
არასათანადო კვება არ არის მხოლოდ ის, რომელშიც არ არის საკმარისი საკვები ნივთიერებები თმის ზრდისა და გაძლიერებისათვის, არამედ დიეტა. სხეულის წონის დაკლების ან მომატების მცდელობისას. სხეულის წონის მკვეთრმა შემცირებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს თმის ცვენას.
თმის ცვენის საწინააღმდეგო ნირბები
1. ალოეზე დაფუძნებული ნიღაბი
თმის ცვენის შესაჩერებლად შესანიშნავი საშუალებაა ალოეს მცენარეზე დაფუძნებული ნიღაბი. ასეთი ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა:
- 3 ს.კ ახლად გამოწურული ალოეს წვენი
- 1 კვერცხის გული
- 1 ს.კ ლ ბუნებრივი თაფლი
შეურიეთ ყველა არსებული ინგრედიენტი საფუძვლიანად. შემდეგ წაისვით ნიღაბი თმის ძირეულ ნაწილზე სკალპის მსუბუქი მასაჟით. მასაჟის გაკეთების შემდეგ, დაახლოებით ოცი წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. თმის ცვენის დროს ნიღბის ამ რეცეპტის გამოყენების შემდეგ ძალიან ეფექტური იქნება წინასწარ მომზადებული ჭინჭრის წვენის გამოყენება. თმის გასუფთავების სემდეგ გადაივლეთ თმაზე ჭინჭრის ნახარში. ეს კომბინაცია არა მხოლოდ მნიშვნელოვნად გააძლიერებს თმის ფოლეკულებს, არამედ ხელს შეუწყობს თმის ზრდას.
2. მდოგვის ნიღაბი
მდოგვის საფუძველზე თმის გამაძლიერებელი ნიღაბი უბრალოდ სასწაული საშუალებაა თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად, თმის სილამაზისა და სიმკვრივის აღსადგენად. ასეთი ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა:
- 1 ს.კ მშრალი მდოგვი
- 2 ს.კ ძლიერი შავი ჩაი
- 1 კვერცხის გული.
ყველაფერი კარგად ავურიოთ. მიღებული მასა შეიზილეთ სკალპში. დაიფარეთ პოლიეთილენის პარკი და შემოიხვიეთ პირსახოცი. დატოვეთ ნიღაბი დაახლოებით ორმოცი წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.
3. გვირილა და ორეგანო
აიღეთ 1 ს.კ გამხმარი გვირილის ყვავილები და 2 ს.კ ორეგან. დაასხით სამი ჭიქა წყალი. დადგით ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემდეგ დაუწიეტ გაზქურას და დაბალ ტემპერატურაზე 15 წუთით ხარშეთ. დროის დასრულების შემდეგ, დააფარეთ თავი ჭურჭელს და ნაყენი გააჩერეთ 2 საათის განმავლობაში. დაბანამდე შეგიძლიათ გაათბოთ და ისე გამოიყენოთ.
