შვიდი მიზეზი თუ რატომ შიძლება გაუჩნდეს ქალს ზედა ტუჩზე თმა და ექიმების რეკომენდაციები, თუ რა უნდა გააკეთოს ამ დროს!
ქალებისთვის სხეულზე ზედმეტი თმის გამოჩენა ნამდვილი ტრაგედია არ არის, თუმცა ბევრისთვის ეს პრობლემას წარმოადგენს, მით უმეტეს, თუ ის ზედა ტუჩზე ჩნდება. ასეთი დარღვევა მათ არა მხოლოდ დისკომფორტსა და ფსიქოლოგიურ აშლილობას უქმნის: დაბალ თვითშეფასებას, დეპრესიას, ნევროზებს, სირთულეებს პირად ცხოვრებაში და სოციალურ სფეროში. ხშირად ის საფრთხეს უქმნის ქალის ჯანმრთელობას და საჭიროებს სასწრაფო მკურნალობას.
ჩვენ დეტალურად გეტყვით ამ სერიოზული პრობლემის მკურნალობის მიზეზებსა და მეთოდებს.
ბევრ ქალს სახის თმა აქვს მცირე რაოდენობით. მაგრამ თუ მათი ზრდა გადაჭარბებულია, უამრავ უხერხულობას ქმნის, ამიტომ დროა გაიგოთ მისი მიზეზები.
ამ შემთხვევაში ვისაუბრებთ ჰირსუტიზმის შესახებ, თმის ზრდაზე ქალებში სხეულის იმ ადგილებში, სადაც თმა ჩვეულებრივ იზრდება მამაკაცებში: სახეზე, მკერდზე, კისერზე, მუცელზე.
ეს ჩვეულებრივ მიუთითებს ქალში მამრობითი სქესის ჰორმონების (ანდროგენების) სიჭარბეზე. აშშ-ში ქალების დაახლოებით 7% განიცდის ამ პრობლემას. მაგრამ ნუ იჯავრებთ, ჰირსუტიზმი განკურნებადია!
გასათვალისწინებელია, რომ თმის ოდენობის ნორმის საზღვრები საკმაოდ ფართოა. მაგალითად, ასეთი ნორმა შეიძლება დამოკიდებული იყოს თქვენს ეროვნებაზე. ასე რომ, თმის ჭარბი ზრდა შეიძლება თანდაყოლილი იყოს თქვენი ოჯახის წევრებში.
რა შეიძლება გამოიწვიოს ჰირსუტიზმი: 7 ძირითადი ფაქტორი
იმის ცოდნა, თუ რა იწვევს ორგანიზმში ასეთ უკმარისობას, როგორ ამოვიცნოთ და განკურნოთ იგი, შეგიძლიათ დროულად იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე.
1. ჰორმონალური ბალანსის ცვლილება
ზემოთ უკვე ითქვა, რომ თმის ზრდის ინტენსივობას განსაზღვრავს ისეთი ჰორმონების ბალანსი, როგორიცაა ანდროგენები და ესტროგენები. ჰირსუტიზმის დროს დარღვეულია მამრობითი სქესის ჰორმონების, ანდროგენების წარმოების გაზრდის მიმართულებით. ეს ხდება პუბერტატის, ორსულობის ან მენოპაუზის შემდეგ.
ორსულ ქალებში სისხლის შრატში ტესტოსტერონის დონე მატულობს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თმის ზრდა სახეზე, მკერდზე, კიდურებზე. ეს ნორმალურია და არ არის ჰირსუტიზმის ნიშანი. თმის ინტენსიური ზრდა ჩერდება ბავშვის დაბადებასთან ერთად, როდესაც ტესტოსტერონის დონე ნორმას უბრუნდება.
მენოპაუზის დროს საკვერცხეები გამოყოფენ სულ უფრო ნაკლებ ესტროგენს, ხოლო ტესტოსტერონის გამომუშავება ნორმალური რჩება. შედეგად ხდება ანდროგენების დონის პათოლოგიური მატება, რაც იწვევს მასკულინიზაციას ქალებში.
2. მედიკამენტები, როგორც ჭარბი თმის გამომწვევი
გარკვეული მედიკამენტების მიღებამ, როგორიცაა ანაბოლური სტეროიდები ან პროგესტერონის შემცველი კონტრაცეპტივები, შეიძლება დაარღვიოს ჰორმონალური ბალანსი და გამოიწვიოს ჰირსუტიზმი. ასევე სიფრთხილეა საჭირო ისეთი პრეპარატების მიღებისას, როგორიცაა პროგესტინები, ტესტოსტერონი, ბიმატოპროსტი, ციკლოსპორინი.
3. პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი
ახალგაზრდა ქალებში ჰირსუტიზმის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია PCOS, დაავადება, რომელსაც ახასიათებს ანდროგენების მაღალი დონე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საკვერცხის ცისტები და არარეგულარული პერიოდები.
4. სიმსუქნე და არასასურველი თმის ზრდა
სიმსუქნე ასოცირდება ქალებში თავისუფალი ტესტოსტერონის დონის მატებასთან და ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ჰირსუტიზმის განვითარებას. მუცლის სიმსუქნე (მუცლის არეში ცხიმის გადაჭარბებული დაგროვება) შეიძლება გახდეს ინსულინრეზისტენტობის მიზეზი, როდესაც ორგანიზმი კარგავს ინსულინის სწორად გამოყენების უნარს. ხოლო ინსულინის მაღალი დონე ასტიმულირებს ანდროგენების გამომუშავებას.
5. დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია ჰორმონალურ დარღვევებთან
თირკმელზედა ჯირკვლის ან ჰიპოფიზის დაავადებებმა, რომლებშიც მამრობითი ჰორმონები ჭარბად წარმოიქმნება, შეიძლება გამოიწვიოს თმის ზრდა არასასურველ ადგილებში.
ეს დაავადებები მოიცავს:
თირკმელზედა ჯირკვლების ჰიპერპლაზია, რომლის დროსაც წარმოიქმნება მამრობითი ჰორმონების არანორმალური რაოდენობა.
ჰიპოფიზის ადენომა, ჰიპოფიზის ჯირკვლის კეთილთვისებიანი სიმსივნე. ყველაზე ხშირად დიაგნოზირებულია პროლაქტინის სეკრეციული ადენომა ან პროლაქტინომა. ჰორმონი პროლაქტინი აკონტროლებს ანდროგენების გამომუშავებას.
კუშინგის სინდრომი არის სიმპტომების კომპლექსი, რომელიც დამახასიათებელია თირკმელზედა ჯირკვლის ან ჰიპოფიზის ჯირკვლის სიმსივნეებისთვის.
6. სიმსივნეები, როგორც ჰირსუტიზმის მიზეზი
თირკმელზედა ჯირკვლის ან ჰიპოფიზის ჯირკვლების სიმსივნეებმა, ისევე როგორც სხვა ორგანოების სიმსივნეებმა (ფილტვები, საკვერცხეები, საჭმლის მომნელებელი სისტემა) ზოგჯერ შეიძლება გაზარდოს ანდროგენების წარმოება და გამოიწვიოს ჰირსუტიზმი. ამიტომ, თუ საკუთარ თავში თმის ზრდის ზრდა შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს.
7. გაურკვეველი წარმოშობის გენეტიკური ფაქტორები და მიზეზები
ჰირსუტიზმის ზოგიერთი მიზეზი გენეტიკურია. ამრიგად, გარკვეული ეთნიკური ჯგუფის ქალები უფრო მიდრეკილნი არიან სხეულსა და სახეზე თმის ჭარბი ზრდისკენ. მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ არ მიეკუთვნებით ამ ეთნიკურ ჯგუფებს, თქვენს ოჯახს შეიძლება ჰქონდეს ოდნავ გაზრდილი თმის ზრდა არასასურველ ადგილებში. ამ შემთხვევაში ჰირსუტიზმისადმი მიდრეკილება შეიძლება მემკვიდრეობით იყოს.
თუ მენსტრუაციის დროს შეამჩნევთ სახის თმის ზრდას, მაგრამ თქვენი ანდროგენების დონე ზედა ზღვარზე დაბალია და არც ერთი ზემოაღნიშნული მიზეზი არ არის, დიდი ალბათობით გაქვთ იდიოპათიური ჰირსუტიზმი. ეს ნიშნავს, რომ შეუძლებელია ჰირსუტიზმის ზუსტი მიზეზის დადგენა.
ჰირსუტიზმის შემთხვევების დაახლოებით 20% სწორედ ამ ტიპისაა. ამ სიტუაციაში თმის ზრდა იწყება პუბერტატულ პერიოდში, რომელიც ნელ-ნელა პროგრესირებს შემდგომ.
გაფრთხილება!
თუ შეამჩნევთ მოულოდნელ, სწრაფ (რამდენიმე კვირაში ან თვეში) ჭარბი თმის ზრდას, რომელსაც თან ახლავს მასკულინიზაციის სიმპტომების გამოჩენა (ხმის უხეში, მენსტრუალური ციკლის დარღვევა), უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დაადასტუროს ან გამოირიცხოს. გაზრდილი თმის ცვენის ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზები. ჰირსუტიზმის გამომწვევი მიზეზის აღმოჩენის შემთხვევაში ტარდება შესაბამისი მკურნალობა.
ჰირსუტიზმის მკურნალობა – მედიკამენტები ან ჰორმონოთერაპია
ზოგიერთ შემთხვევაში ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ისეთი მედიკამენტები, როგორიც არის ეფლორნიტინის კრემი, თმის ზრდის ეფექტური საშუალება ან ჰორმონოთერაპია.
ეპილაცია, ფოტო და ელექტროლიზი, ლაზერული ეპილაცია
ჭარბი თმის ზრდის დათრგუნვის ან აღმოფხვრის ჩამოთვლილი მეთოდები დაკავშირებულია კოსმეტიკურ პროცედურებთან. ყველა მათგანი მოითხოვს პროფესიონალების დახმარებას.
დიეტა და ფიზიკური აქტივობა
თუ ჭარბი წონა გაქვთ, შეგიძლიათ მოიცილოთ ეს ზედმეტი კილოგრამები ჩვეული დიეტის შეცვლით დაბალანსებულ დიეტაზე და უმოძრაო ცხოვრების წესის მიტოვებით.
მცენარეული საშუალებები
ინდური ტრადიციული მედიცინა გვირჩევს პიტნას და მელიას ჰირსუტიზმის დროს, რადგან ამ მცენარეებს აქვთ ანტიანდროგენული თვისებები. კვლევებმა აჩვენა, რომ პიტნის ჩაი დღეში ორჯერ ერთი თვის განმავლობაში ახდენს ტესტოსტერონის დონის ნორმალიზებას. ხერხის პალმეტოს ექსტრაქტისა და გაჯერების ზეთის გამოყენება ძალიან ეფექტურია ჰირსუტიზმის სამკურნალოდ.
მაგრამ სანამ გამოიყენებთ მცენარეულ საშუალებებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჰორმონალურ ბალანსზე, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები!
ჰირსუტიზმის სამკურნალოდ ქალებს მოთმინება სჭირდებათ, რადგან მისი თერაპია შეიძლება ხანგრძლივი იყოს. მაგრამ მაინც დაავადება წარმატებით კონტროლდება მედიკამენტებით. მთავარია დროულად მიმართოთ ექიმს!
მიხაკი ფართოდ გამოიყენება კულინარიული მიზნებისთვის, მაგრამ კარგია იცოდეთ მისი თერაპიული შესაძლებლობების შესახებ. სანელებლის შემადგენლობაში შედის ტანინები, ფლავონოიდები, სტეროლები და სხვა ნაერთები, რომლებიც სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.
