პარასკევი, მაისი 29, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარი წაკითხვა გვერდი 245

რა დაემართება ორგანიზმს, თუ დღეში ორ ბანანს მიირთმევთ? ეს ხილი ნამდვილი სუპერ საკვებია!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

რა დაემართება ორგანიზმს, თუ დღეში ორ ბანანს მიირთმევთ? ეს ხილი ნამდვილი სუპერ საკვებია!

ბანანი ერთდროულად სავსეა ყველა იმ ვუტამინით და მინერალით, რაც ჯანრთელობას უწყობს ხელს : ნუტრიენტებით, ვიტამინებით, ბუნებრივი შაქრებით, ბოჭკოებით და მრავალფეროვანი სასარგებლო მინერალებით.

ექიმები ამბობენ, რომ თუ მთელი ცხოვრების მანძილზე დღეში 2 ბანანს მიირთმევთ, ჯანმრთელობის თითქმის ყველა პრობლემის მოგვარებას შეძლებთ.

აი, აქ არის მისი ძირითადი სარგებელი:

  • ენერგიის მატება

მიირთვით ერთი-ორი ბანანი ვარჯიშამდე და შეგიძლიათ საათნახევრის განმავლობაში მიიღოთ მეტი ენერგია.

ბანანი დაბალი გლიკემიური საკვებია: ნელ-ნელა მუშავდება, იძლევა ენერგიას და არ შეიცავს „ცარიელ“ ნახშირწყლებს. ისინი ასევე სავსეა ვიტამინებითა და ბოჭკოებით, რომლებიც ორგანიზმს გამძლეობას მატებს. და მათში შემავალი კალიუმი ხელს უწყობს კუნთების კრუნჩხვების თავიდან აცილებას.

  • დეპრესიასთან გამკლავება

ეს ხილი ნამდვილად დაგეხმარებათ ამ პრობლემის დამარცხებაში. ფაქტია, რომ ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით ტრიპტოფანს, ნივთიერებას, რომელიც ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება სეროტონინის სინთეზისთვის.

ეს უკანასკნელი არის ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც ეხმარება ტვინს მოდუნებაში, დამშვიდებაში და ბედნიერების გრძნობაში.

  • Სისხლის წნევის დარეგულირება

ბანანი ხელს უწყობს არტერიული წნევის დაწევას და ეფექტურად იცავს ინსულტისა და გულის შეტევისგან, რადგან მას აქვს ცოტა ნატრიუმი და ბევრი კალიუმი და გულისთვის ეს თანაფარდობა უზომოდ მნიშვნელოვანია.

როდესაც სისხლძარღვებში ნადები გროვდება, ბანანი ვარჯიშთან ერთად საუკეთესო საშუალებაა მათ მოსაშორებლად.

  • ანემიასთან ბრძოლა

ანემიით დაავადებული ადამიანებისთვის ბანანი ეხმარება დიეტური რკინის სათანადო რაოდენობით მიღებას. ის ასტიმულირებს სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებას და ახდენს ჰემოგლობინის პროცესის ნორმალიზებას.

  • დამამშვიდებელი ეფექტი

როცა გრძნობთ ზედმეტ დაღლილობას ან „გადაწვას“, მიირთვით ბანანი. ეს ხელს შეუწყობს სისხლში შაქრის დონის დროებით ამაღლებას და მოგცემთ ენერგიას.

გარდა ამისა, ბანანი სავსეა B ვიტამინებით, რომლებიც ბუნებრივად ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და გეხმარებათ მოდუნებაში.

  • კუჭის დარღვევები

თუ გასტრიტი ან კუჭის წყლული გაწუხებთ, მაშინ ბანანი თქვენთვის ყველაზე უსაფრთხო საკვებია. ისინი არ დააზარალებს, რადგან მათ აქვთ გლუვი და რბილი ტექსტურა. იგი თანაბრად ფარავს კუჭის ლორწოვან გარსს და იცავს მას გაღიზიანებისა და აგრესიული მჟავების ზემოქმედებისაგან.

და ეს ხილი შესანიშნავი “თერმოსტატია”. თუ ცხელ დღეს მიირთმევთ, მაშინ გაგრილებას უწყობს ხელს (ამცირებს სხეულის ტემპერატურას). ზამთარში ის ხელს უწყობს გრიპის მიერ მომატებული ტემპერატურის ნორმალიზებას.

  • მჟავა-ტუტოვანი ბალანსი

ბანანი შესანიშნავია გულძმარვისა და მჟავას რეფლუქსისთვის. მხოლოდ ერთ ბანანს შეუძლია დამამშვიდებელი გათავისუფლება გულძმარვის პირველი სიმპტომებისგან.

ასევე ბევრი სხვა საოცარი სარგებელი აქვს ამ ხილს. უბრალოდ წაიღეთ რამდენიმე ბანანი თქვენთან ერთად შემდეგ ჯერზე, როცა სამსახურში წახვალ. ეს არის საუკეთესო გზა საუზმესა და ლანჩს შორის ან ლანჩსა და ვახშამს შორის წასახალისებლად.

დაიწყეთ ამ ხილის მირთმევა რაც შეიძლება მალე, რამდენიმე დღეში კი თქვენ აუცილებლად შეამჩნევთ მის სარგებელს!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ეს ბუნებრივი საშუალებები აშორებს ორგანიზმიდან ყველა შხამს და ტოქსინს! მარტივი და გამოცდილი რეცეპტები!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ეს ბუნებრივი საშუალებები აშორებს ორგანიზმიდან ყველა შხამს და ტოქსინს! მარტივი და გამოცდილი რეცეპტები!

1. ვაშლი და დარიჩინი.

ერთი ვაშლი დაჭერით თხლად, დაასხით 500 მლ სუფთა წყალი, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი და აადუღეთ. ადუღების შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გააგრილეთ. დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში. ვაშლისა და დაფქული დარიჩინის კომბინაცია დაგეხმარებათ მეტაბოლიზმის ნორმალიზებაში და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გაწმენდაში.

2. ლიმონის წვენი და თაფლი.

2 ს.კ. ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი შეურიეთ 200 მლ თბილ წყალს, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ნატურალური თაფლი და ცოტაოდენი დაფქული კოჭა. მიიღეთ უზმოზე, საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე. ეს ხელს შეუწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაწმენდას, სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას და სასიცოცხლო ენერგიის ამაღლებას!

3. ჯანჯაფილის სასმელი.

800x800 3 2

გათალეთ და წვრილად დაჭერით მცირე რაოდენობით ახალი ჯანჯაფილის ფესვი (3-4 სმ), დაასხით 1 ლიტრი ცხელი წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ საშუალო ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში, ბოლოს გადაწურეთ. გაგრილების შემდეგ დაუმატეთ ცოტაოდენი დაფქული დარიჩინი და რამდენიმე სუფრის კოვზი ვარდის სიროფი. მიიღეთ დღის განმავლობაში 100-150 მლ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. საჭმლის მონელება და ნივთიერებათა ცვლა ნორმალიზდება, სასმელს ექნება მატონიზირებელი და აღმდგენი ეფექტი.

4. ჭარხლის წვენი.

მოამზადეთ ახლად გამოწურული წვენი 1 ჭარხლის, 2 ვაშლის და 4 ღერო ნიახურისგან, მიიღეთ 1 ს.კ. 2-ჯერ დღეში (დილით და საღამოს) ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

5. კიტრი და ნიახური

გახეხეთ 1 კიტრი და 1 ნიახურის ფესვი, დაუმატეთ 300 მლ წყალი. დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში, იდეალურია მარხვის დღეებისთვის.

6. ჯანმრთელობის კოქტეილი

მოამზადეთ 1 ფორთოხლის, 1 ლიმონის და 1 სტაფილოს ახლად გამოწურული წვენები, შეურიეთ 100 მლ მინერალურ წყალს. დალიეთ უზმოზე ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ეს კოქტეილი შესანიშნავი საშუალებაა დაღლილობისთვის, მას გააჩნია დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტები.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

გადაუდებელი დახმარება კუჭის წყლულის დროს! ყველაზე ეფექტური რეცეპტები!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

გადაუდებელი დახმარება კუჭის წყლულის დროს! ყველაზე ეფექტური რეცეპტები!

  1. კუჭის წყლულის დროს, დალიეთ მოხარშული კარტოფილიის სუფთა, უმარილო წყალი. 1 ჭიქა, 3-ჯერ დღეში, ჭამამდე 20 წუთით ადრე. კურსის ხანგრძლივობა ერთი თვეა.
  2. უყურადღებოდ დატოვებული კუჭის წყლულიც კი შეიძლება განიკურნოს ფიჭვის ფისის დაღეჭვით.
  3. თანაბარი მოცულობით აურიეთ ერთმანეთს ალოეს, ბოლოკის, სტაფილოს, კომბოსტოს, წითელი ჭარხლის, მაისის თაფლის, კაჰორის ღვინის წვენი. შედგით ნარევი ღუმელში დაბალ ცეცხლზე თავდახურული კონტეინერით 6 საათის განმავლობაში. დროის გასვლის შემდეგ, შეინახეთ ბნელ გრილ ადგილას. მიიღეთ 50 მლ 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე. მკურნალობის კურსი ერთი თვეა.
  4. აიღეთ 5 სუფრის კოვზი ჭინჭრის მშრალი დაქუცმაცებული ფოთოლი და ფესვები, 2 სუფრის კოვზი მრავალძარღვას ფოთოლი და 1 სუფრის კოვზი ღვიის ნაყოფი, დაასხით 1 ლიტრი კაჰორის ტიპის წითელი ღვინო, გააჩერეთ ერთი კვირა, დროდადრო შეანჯღრიეთ შიგთავსი, შემდეგ დაუმატეთ 4 სუფრის კოვზი თაფლი და აადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადმოდგით და შეფუთული 30 წუთის განმავლობაში რაიმე თბილ ქსოვილში და ბოლოს გადაწურეთ. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზით 2-3-ჯერ დღეში, ჭამის წინ.
  5. თანაბარ ნაწილად აურიეთ ჩვეულებრივი დუბროვნიკის მშრალი დაქუცმაცებული ბალახი, ახალდაჭრილი ბალახის ფესვი, თაფლი და არაყი, დატოვეთ ბნელ ადგილას ორი დღე, პერიოდულად შეანჯღრიეთ შიგთავსი, გაწურეთ, დანარჩენი გამოწურეთ. დალიეთ სუფრის კოვზი დღეში რამდენჯერმე. ეს არის უაღრესად ეფექტური საშუალება კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის სამკურნალოდ, რომელიც დადასტურებულია ფართო პრაქტიკით.
  6. 1 ლ. ცხელ ადუღებულ წყალში გავხსნათ 300 გრ გრანულირებული შაქარი. ღამღამობით მიირთვით1 ჭიქა თბილი სიროფი. ეს საშუალება დაგეხმარებათ  ნაწლავის დაავადების, შინაგანი ჭრილობებისა და ნაწლავის წყლულების დროს და მის გასაწმენდად. 
  7. 40 გრ პროპოლისის ფხვნილს დაასხით 2 ჭიქა წიწაკის ზეთი ან ვარდის ზეთი (ფარმაცევტული პრეპარატი). გააჩერეთ მდუღარე წყლის აბაზანაზე 30-40 წუთის განმავლობაში და მუდმივად ურიეთ, ბოლოს კი გაფილტრეთ ორფენიანი მარლით. მიიღეთ კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულების დროს, 1 ჩაის კოვზი, 4-5-ჯერ დღეში ჭამის წინ 1-2. კურსის ხანგრძლივობა ერთი თვეა.
Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

კურკუმა მდიკამენტებზე უკეთესად კურნავს! დაგავიწყდებათ აფთიაქისკენ მიმავალი გზა…

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

კურკუმა მდიკამენტებზე უკეთესად კურნავს! დაგავიწყდებათ აფთიაქისკენ მიმავალი გზა…

ცოტამ თუ იცის, რომ ადრე კურკუმა მხოლოდ საღებავად გამოიყენებოდა. ამ სანელებლის სამკურნალო თვისებები თანდათანობით იქნა აღმოჩენილი რამდენიმე ათასწლეულის განმავლობაში. დღეს კურკუმა წარმატებით გამოიყენება ბევრ სფეროში.

ჩვენი ერთგული მკითხველებისთვის, ჩვენმა რედაქტორებმა შეაგროვეს 14 მიზეზი, თუ რატომ უნდა მიირთვათ კურკუმა ყოველდღიურად:

როგორ მივიღოთ კურკუმა სამკურნალო მიზნებისთვის?

კურკუმას სასმელს შეუძლია ართრიტის დამარცხება! “ოქროს რძე” ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა დაზიანებული სახსრების სამკურნალოდ. სასმელის მომზადება მარტივია:

დაგჭირდებათ 2 სუფრის კოვზი კურკუმა, 1 ჭიქა რძე და 1 ჭიქა წყალი. კურკუმას დაასხით წყალი და ადუღეთ 10 წუთი. შედეგად მიიღებთ პასტას, რომლის შენახვაც შესაძლებელია მაცივარში 1 თვის განმავლობაში.

გამოყენებამდე გაათბეთ რძე, დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი წინასწარ მომზადებული პასტა და დალიეთ.

  • კურკუმა ძალიან ეფექტურია ანემიის დროს.

ამისათვის შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი და 1/4 ჩაის კოვზი კურკუმა. გამოიყენეთ საშუალება ყოველ დილით ჭამის წინ.

  • კურკუმა ნამდვილი ხსნაა დიაბეტით დაავადებულთათვის.

ეს სანელებელი ამცირებს სისხლში შაქრის რაოდენობას, ასევე ეფექტურად ებრძვის სიმსუქნეს. დიაბეტით დაავადებულებს ურჩევენ 1/4 ჩაის კოვზი კურკუმას 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ.

  • კურკუმა შესანიშნავი ანტიბაქტერიული საშუალებაა.

შეხორცების პროცესის დასაჩქარებლად, საკმარისია მხოლოდ მცირე რაოდენობის სანელებლის წასმა პატარა ჭრილობაზე.

  • კურკუმა დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან ტოქსინების მოშორებაში.

ამისათვის, ძალიან სასარგებლოა ღამით 1 ჭიქა რძის დალევა მწიკვი სანელებლებით და 1 ჩაის კოვზი თაფლით.

  • ცივ სეზონზე ჩვენ პერიოდულად გვაწუხებს ყელის ტკივილი.

ცოტამ თუ იცის, რომ მისი მოშორება კურკუმას დახმარებითაა შესაძლებელი. ამისათვის უბრალოდ შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი მარილი, 1/2 ჩაის კოვზი კურკუმა და 1 ჭიქა თბილი წყალი. რეგულარულად გამოირეცხეთ ყელი ამ ხსნარით.

  • კურკუმა შესანიშნავი ანთების საწინააღმდეგო და სადეზინფექციო საშუალებაა, ამიტომ ხშირად გამოიყენება დამწვრობის დროს.

ამისათვის თქვენ უნდა მოამზადოთ ალოეს წვენისა და კურკუმას ნარევი. ინგრედიენტები უნდა შეურიოთ თანაბარი პროპორციით. მიღებული ნალექი უნდა წაისვათ კანის დაზიანებულ უბანზე და გაიჩეროთ რამდენიმე საათით.

  • ასევე, კურკუმა გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში, ნიღბები ამ სანელებლის დამატებით ხელს უწყობს პრობლემური კანის აღდგენას, ზედაპირული ნაოჭების გაქრობას და გაფართოებული ფორების შევიწროებას.

გაახარეთ კანი კურკუმასა და შვრიის მარტივი ნიღბით!

შეურიეთ 1/2 ჩაის კოვზი სანელებელი, 1 სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა და დაასხით ცოტა თბილი წყალი. წაისვით ნიღაბი გასუფთავებულ სახეზე და გაიჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

  • ერთი ჭიქა თბილი რძე და მწიკვი კურკუმა დაგეხმარებათ თავის ტკივილის მოშორებაში.

სცადეთ ეს დადასტურებული საშუალება ტკივილგამაყუჩებელი აბების ნაცვლად.

  • კურკუმა ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო საშუალებაა ფიგურის დასაბრუნებლად.

0,5 ლიტრი წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე. სითხის ცეცხლიდან გადმოდგმის შემდეგ, დაუმატეთ 3 სუფრის კოვზი შავი ჩაი, მწიკვი დარიჩინი, 3 ნაჭერი ჯანჯაფილი, 1 სუფრის კოვზი კურკუმა და 1 ჩაის კოვზი თაფლი. როდესაც ყახარში გაცივდება, გადაწურეთ და დაუმატეთ 0,5 ლ უცხიმო კეფირი. მიირთვით საუზმის ან ვახშმის შემცვლელად.

ნებისმიერი წამლის ან მკურნალობის მეთოდის გამოყენებამდე, ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ექიმთან!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

როგორ მოვიშოროთ ჰერპესი სწრაფად ტუჩიდან? აირჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი რეცეპტი!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

როგორ მოვიშოროთ ჰერპესი სწრაფად ტუჩიდან? აირჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი რეცეპტი!

  • რეცეპტი N1

საწყის ეტაპზე ტუჩებზე ჰერპესის სამკურნალოდ რეკომენდებულია ტუჩების კანის დაზიანებული უბნების დამუშავება ორ-სამ საათში ერთხელ ნაძვის ეთერზეთით. თუ მისი გამოყენებისას იგრძნობთ მცირე წვის შეგრძნებას – არ შეგეშინდეთ, ის მალე გაივლის.

  • რეცეპტი N2

ასევე, პროპოლისის ნაყენი, რომლის შეძენაც ნებისმიერ აფთიაქშია შესაძლებელი, კარგად ეხმარება ჰერპესის წინააღმდეგ. უბრალოდ წაისვით ბამბის ტამპონით ტუჩებზე არსებულ ბუშტებზე ათიდან თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეზეთეთ იგივე ადგილი კალენდულას მალამოთ ან დამარბილებელი კრემით სამკურნალო (სააფთიაქო) გვირილის საფუძველზე.

  • რეცეპტი N3

გარდა ამისა, ტუჩებზე ჰერპესული წარმონაქმნების სამკურნალოდ, ტრადიციული მედიცინა გვირჩევს კალანხოეს მცენარის ახლად გამოწურული წვენის ან ყურის ცვილის გამოყენებას. გოგირდი უნდა მოიხსნას ბამბის ტამპონით ან ბამბის მატყლის ასანთის ნაჭრით, რომელიც თავის გარშემო დაჭრეს და დღეში რამდენჯერმე შეზეთოთ ჰერპესით. კალანხოეს წვენი უნდა გამოწუროთ ამ მცენარის ახალი ახალგაზრდა ყლორტებიდან და გამოიყენოთ გოგირდის მსგავსად.

  • რეცეპტი N4

ტუჩებზე ჰერპესის მოშორების შემდეგი გზა მხოლოდ ხასიათის მქონე ადამიანებისთვისაა შესაფერისი, რადგან ის საკმაოდ მტკივნეულია. ასე რომ, თქვენ უნდა ჩაყაროთ ჩვეულებრივი ჩაის კოვზი ახლად მოხარშულ ცხელ ჩაიში და დაელოდოთ ერთი-ორი წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახურდება, შემდეგ კი წაისვით კანის დაზიანებულ ადგილზე. ჰერპესის სწრაფად მოსაშორებლად, ეს პროცედურა დღეში რამდენჯერმე უნდა გაიმეოროთ.

  • რეცეპტი N5

ტუჩებზე გაციების პირველი გამოვლინებისას (როგორიცაა ქავილი, სიწითლე და ა.შ.) საჭიროა ჰერპესზე ჩვეულებრივი კბილის პასტის თანაბრად თხელი ფენით წასმა. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოიყენოთ საღებავი პასტა ან ლარი! ასეთი პროცედურის დროს წვის შეგრძნება ოდნავ უნდა მოითმინოს, მაგრამ როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, უმეტეს შემთხვევაში, ჰერპესი წყვეტს განვითარებას და ქრება მეორე დღეს.

  • რეცეპტი N6

ასევე, ტუჩებზე გაციების მკურნალობა შეიძლება ვალოკორდინის, ოდეკოლონის ან ალკოჰოლის დახმარებით. აუცილებელია ბამბის მატყლის ნაჭერი დაასველოთ სასურველ აგენტში და შემდეგ დააჭიროთ ბუშტებს. ეს პროცედურა ოდნავ მტკივნეულია, მაგრამ ძალიან კარგად აშრობს დაზიანებულ ადგილებს.

  • რეცეპტი N7

ტუჩებზე ჰერპესის პირველი სიმპტომების დროს ტრადიციული მედიცინა გვირჩევს რეგულარულად (სამ საათში ერთხელ) კანის ანთებულ ადგილზე ცოტა წვრილად დაფქული მარილის გამოყენებას. გარდა ამისა, მარილის ეფექტის გაძლიერება შეგიძლიათ, თუ ყოველ საათში მის რამდენიმე მარცვალს დაასხით ენის წვერზე და მარილის დაშლისთანავე გაწურავთ სიცივეს.

  • რეცეპტი N8

ტუჩებზე ჰერპესთან გამკლავების კიდევ ერთი ეფექტური უმტკივნეულო საშუალებაა კვერცხის ნაჭუჭის შიგნითა ფილა. ფრთხილად გამოაცალეთ და მოათავსეთ ბუშტებზე თხუთმეტიდან ორმოცდაათ წუთამდე.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

10 მიზეზი, თუ რატომ უნდა მიირთვათ ბროწეული რეგულარულად! ჰემოგლობინი, წნევა, ანთება და სხვა…

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

10 მიზეზი, თუ რატომ უნდა მიირთვათ ბროწეული რეგულარულად! ჰემოგლობინი, წნევა, ანთება და სხვა…

  1. ზრდის ჰემოგლობინს – ბროწეულის ყველაზე ცნობილი თვისება ანემიასთან ბრძოლაა. ანემიის დროს დალიეთ გაზავებული ბროწეულის წვენი 0,5 ჭიქა 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე 2 თვის განმავლობაში.
  2. ამცირებს წნევას – ბროწეულის მარცვლები ძალიან ნაზად აქვეითებს არტერიულ წნევას ჰიპერტონიულ პაციენტებში. ხოლო ბროწეულის ნაყოფის გარსები, გამხმარი და ჩაის დამატება, ხელს შეუწყობს ნერვული სისტემის დამშვიდებას, შფოთვისგან თავის დაღწევას და ღამის ძილის გაუმჯობესებას.
  3. ზრდის ჰორმონების აქტივობას – ბროწეულის მარცვლები შეიცავს ზეთებს, რომლებიც აღადგენს ორგანიზმში ჰორმონალურ ბალანსს. ამიტომ, ბროწეულის მარცვლებს არ გადაფურთხოთ – მათი ჭამა აუცილებელია, განსაკუთრებით თუ გაქვთ მტკივნეული პერიოდი, გაქვთ თავის ტკივილი ან მენოპაუზა.
  4. ახდენს პირის და ყელის დეზინფექციას – ბროწეულის ქერქის ან მისი წვენის წყალხსნარს იყენებენ გარგარის დროს (ყელის ტკივილისა და ფარინგიტის დროს), პირის ღრუს (გინგივიტისა და სტომატიტის დროს). ტანინები ათავისუფლებს ტკივილს, ხოლო ორგანული მჟავები ანადგურებს ინფექციას.
  5. ცვლის ინსულინს – ბროწეულის ნაყოფი ერთ-ერთია იმ რამდენიმე ტკბილეულს შორის, რომელიც არა მხოლოდ მისაღებია, არამედ სასარგებლოცაა დიაბეტით დაავადებულთათვის. ამისათვის დალიეთ 60 წვეთი წვენი 4-ჯერ დღეში ჭამის წინ. უკვე მე-3 დღეს სისხლში შაქრის დონე მნიშვნელოვნად დაიკლებს.
  6. შლის რადიაციას – ბროწეულის წვენი ძალიან სასარგებლოა მათთვის, ვინც მუშაობს რადიოაქტიურ იზოტოპებთან ან ცხოვრობს მაღალი რადიაციის ზონაში.
  7. კურნავს კანს – გაქვთ ცხიმიანი კანი, აკნე ან ჩირქოვანი გამონაყარი? კარაქით ან ზეითუნის ზეთით მოამზადეთ მსუბუქად შემწვარი, დაქუცმაცებული ბროწეულის კანი. შეინახეთ მაცივარში და წაისვით კანზე კვირაში არა უმეტეს 2-ჯერ. და გამხმარი ქერქის ფხვნილს შეუძლია ეფექტურად განკურნოს დამწვრობა, ბზარები და ნაკაწრები.
  8. გამოდევნის ჭიებს – მწიფე ბროწეულის ქერქი შეიცავს ალკალოიდებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ანტიჰელმინთური ეფექტი. ჭიების მოსაშორებლად 40-50 გრ დაქუცმაცებული ქერქი 6 საათის განმავლობაში 400 გრ ცივ წყალში დაჟინებით და შემდეგ ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე, სანამ სითხის ნახევარი არ აორთქლდება. გაცივებული ბულიონი გადაწურეთ და დალიეთ ერთი საათის განმავლობაში მცირე ულუფებით. ერთი საათის შემდეგ დალიეთ საფაღარათო საშუალება, ხოლო 4-5 საათის შემდეგ გაიკეთეთ ოყნა.
  9. აჩერებს დიარეას – ბროწეულის ქერქს და ნაყოფს აქვს შემკვრელი თვისება, ამიტომ გამოიყენება დიარეის, კოლიტისა და ენტეროკოლიტის საწინააღმდეგოდ. მოზრდილებს სჭირდებათ გაშრობა, ქერქი დაფქვათ და ჭამის შემდეგ დღეში 3-ჯერ დალიონ და ამ მიზნით ბავშვებს შეიძლება მივცეთ ახლად გამოწურული წვენი, ნახევრად განზავებული წყლით. ინფექციური დიარეის შემთხვევაში ბროწეულის ქერქში შემავალი პოლიფენოლები ეფექტურად ამცირებს დიზენტერიის ბაცილისა და სხვა პათოგენების ზრდას.
  10. ხსნის ანთებას – სხვადასხვა ანთებითი დაავადებების დროს (თირკმლები, ღვიძლი, ყურები და თვალები, სახსრები, გინეკოლოგიური ორგანოები) ეხმარება ბროწეულის ქერქის დეკორქციას. მოამზადეთ ასე: 2 ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ ქერქს დაასხით 1 ჭიქა ცხელი წყალი, ადუღეთ წყლის აბაზანაზე 30 წუთი, გაწურეთ, გაწურეთ და ადუღებული წყლით გააზავეთ ორიგინალამდე. მიიღეთ 50 გ 2-3-ჯერ დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე.
Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

სხეულის ბუნებრივი დეტოქსიკაცია ჭინჭრის წვენით! ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მნიშვნელოვანი ძალა ამ მცენარეშია!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

სხეულის ბუნებრივი დეტოქსიკაცია ჭინჭრის წვენით! ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მნიშვნელოვანი ძალა ამ მცენარეშია!

ჭინჭრის მირთმევა შეიძლება, ხოლო ახალგაზრდა ღეროებიდან და ფოთლებისგან მომზადებული ჭინჭრის წვენი კიდევ უფრო სასარგებლო იქნება (გაავლეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და გაწურეთ). ყოველივე ამის შემდეგ, ის თავისთავად კონცენტრირებს სამკურნალო კომპონენტებს და სწრაფად შეიწოვება.

ჭინჭრის წვენი დადებითად მოქმედებს ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდასა და სისხლში ჰემოგლობინის მატებაზე. წვენს აქვს ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების გააქტიურების უნარი, რის შედეგადაც სისხლი იწმინდება და მდიდრდება, გამოიყოფა ტოქსინები, ყველა ორგანო და სისტემა იწყებს უკეთ მუშაობას.

მკვლევარები გვეუბნებიან, რომ ჭინჭრის წვენი დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ:

დაღლილობის, ავიტამინოზის, ანემიის, არაინფექციური წარმოშობის კანის გამონაყარის და შემაწუხებელი შაკიკისგან.

ხოლო, ასაკში მყოფი ქალბატონები, ინარჩუნებდნენ ჯანმრთელობას და სილამაზეს:

ახალგაზრდა ჭინჭრის 3-4 სუფრის კოვზი წვენის დალევით, ყოველდღიურად, ერთი თვის განმავლობაში – წყლით გაზავებული 1:3 თანაფარდობით.

ეს წვენი ასევე გვეხმარება:

  • ჭინჭრის წვენით ყოველდღიური გამოყენება ძალიან სასარგებლოა ძვლების გასამაგრებლად, ღვიძლის, შარდის ბუშტის, სასუნთქი გზების გასაწმენდად, კუჭის ტრაქტის აქტივობის ნორმალიზებისთვის, ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად.
  • ჭინჭრის წვენი აძლიერებს ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს, აუმჯობესებს ბუასილის, ათეროსკლეროზის, რევმატიზმის, პოდაგრის, დიაბეტის მდგომარეობას.
  • პოლონელი მეცნიერების აზრით, ახალი ჭინჭრის წვენს აქვს სამკურნალო ეფექტი პროსტატის ადენომის ყველა სტადიაზე, რადგან აფერხებს ჰიპერტროფიის განვითარებას.

ჭინჭრის წვენი ჭრილობებისთვის სწრაფი დახმარებაა: ჭინჭრის ფოთლები უნდა მოზილოთ, სანამ წვენი არ გამოჩნდება და წაისვით ჭრილობაზე. გამოწურულ წვენს იყენებენ ჭრილობების დასაბანად, ატენიანებენ სახვევებს, რომლებიც ჭრილობებს სვამენ.

ხალხურ მედიცინაში მიჩნეულია, რომ ჭინჭარს აქვს ანტიკანცეროგენული თვისებები, ამიტომ რეკომენდებულია ჭინჭრის თაფლის გამოყენება (ჭინჭრის წვენში შერეული ფუტკრის თაფლი და დაქუცმაცებული ჭინჭრის ახალი ფოთლების დამატება) ნეოპლაზმების მქონე პაციენტებისთვის.

თუ ყოველდღიურად შეუძლებელია ჭინჭრის ახალი წვენის მომზადება, შეგიძლიათ მოამზადოთ წვენის ექსტრაქტი, რომელიც ასევე დადებითად მოქმედებს, თუმცა შედარებით სუსტია:

  1. მოჭერით ახალგაზრდა ღეროები 20 სმ სიგრძის ფოთლებით (ყველაზე სასარგებლოა აპრილ-მაისში),
  2. შემდეგ კარგად დარეცხეთ და დაჭერით,
  3. მსუბუქად ჩააწყვეთ სამ ლიტრიან ქილაში და დაასხით გადმოდუღებული ცივი წყალი.
  4. ათი საათის შემდეგ კი მზად იქნება ჭინჭრის ექსტრაქტიც.

დალიეთ რაც შეიძლება მეტი!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

იაფი პროდუქტი, რომელსაც ტიბეტი ბერები ყოველდღე მიირთმევენ და ისინი 100 წლამდე ცხოვრობენ!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

იაფი პროდუქტი, რომელსაც ტიბეტი ბერები ყოველდღე მიირთმევენ და ისინი 100 წლამდე ცხოვრობენ!

ტიბეტელი ბერების ეს საყვარელი პროდუქტი ჩვენს მაღაზიებში ძალიან იაფია, მაგრამ რატომღაც დიდი მოთხოვნა არ არის, ბერები კი ყოველდღე მიიეთმევენ მას…

ტიბეტელი ბერები ის უჩვეულო ადამიანები არიან, რომელთა ასკეტიზმი, ჯანმრთელობა და სიმტკიცე აღფრთოვანებას იწვევს.

ადგილობრივი მაცხოვრებლების სამზარეულო, რომელიც, თუმცა არც თუ ისე მრავალფეროვანია, ცნობილია თავისი სარგებლით. ამიტომ ბერები ყოველდღე მიირთმევენ ამ “იაფფასიან” ქერის ბურღულს!

qeri

ქერი არის საკვები ნივთიერებების ფასდაუდებელი წყარო, რომელიც ადამიანის ორგანიზმს სჭირდება ზრდის, აღდგენისა და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

ტიბეტელები დარწმუნებულნი არიან, რომ სწორედ ქერის ბურღული საუკეთესოდ აკმაყოფილებს ორგანიზმის მოთხოვნილებას ყველა საკვებ ნივთიერებაზე, აძლიერებს ენერგიას, ხდის სხეულს მსუბუქს და გონებას კი მახვილს.

ქერის ფაფა ტიბეტელი ბერებისგან:

  1. ერთი ჭიქა ქერის ბურღული მოხალეთ მშრალ თუჯის ტაფაზე, სანამ არ გახდება ოქროსფერი. არ დაამატოთ ზეთი ან კარაქი.
  2. ამ დროს აადუღეთ 2 ჭიქა წყალი. როდესაც მარცვლეული გაოქროსფერდება, გადაიტანეთ ღრმა კერამიკულ ჭურჭელში და დაასხით მდუღარე წყალი.
  3. ფაფას გემოვნებით მოაყარეთ მარილი და შეფუთეთ პირსახოცში.
  4. როდესაც მარცვლეული შეფუთული იქნება, სწორედ მაშინ დაუმატეთ მას ცოტა კარაქი და მცენარეული ზეთი. შეგიძლიათ, სურვილისამებრ, დაამატოთ ხახვიც!

მიირთვით ცხელი ქერის ფაფა! დაასრულეთ ასეთი ვახშამი მწვანე ჩაით ჯანჯაფილთან და თაფლთან ერთად.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ფულის ხე მეპატრონის ჯანმრთელობის წყაროა!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ფულის ხე მეპატრონის ჯანმრთელობის წყაროა!

იცოდით, რომ ფულის ხე ძლიერად მოქმედებს იმ სახლში მცხოვრები ადამიანების ჯანმრთელობაზე, სადაც ის მდებარეობს?

თუ ვინმე ავადდება, მცენარის მდგომარეობა მკვეთრად უარესდება: ხმება, ფოთლებს ცვივა, თითქოს ნეგატიურ ენერგიას საკუთარ თავზე იღებს და იზიდავს მას. და როცა ადამიანი გამოჯანმრთელდება, ეს მცენარე კვლავ გარდაიქმნება.

და მიუხედავად მისი უზარმაზარი პოპულარობისა და არაპრეტენზიულობისა, უმეტესობამ არ იცის მისი შესანიშნავი ბაქტერიციდული, ანტივირუსული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც სიძლიერით არ ჩამოუვარდება ალოეს.

  1. ჰერპესი ტუჩებზე.
    გამოწურეთ წვენი რამდენიმე ფოთლისგან. შეზეთეთ დაზიანებული ადგილი ყოველ 30 წუთში. თქვენ შეგიძლიათ სხვაგვარად მოიქცეთ – დაასველეთ ბამბის საფენი წვენით, წაისვით დაზიანებულ ადგილზე და დააფიქსირეთ პაჩით.
  2. ანგინა, ტონზილიტი.
    გამოწურეთ წვენი 10 ფოთლიდან, შეურიეთ 200 მლ წყალს. გარგილი დღეში 3-5-ჯერ.
  3. კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის პეპტიური წყლული.
    დილით, ჭამამდე 1 საათით ადრე მიირთვით ფულის ხის 2 ფოთოლი, კარგად დაღეჭეთ.
  4. პიელონეფრიტი, ცისტიტი.
    გახეხეთ ფულის ხის 5 ფოთოლი, დაასხით 200 მლ ცხელი წყალი, გააჩერეთ 1 საათი, გადაწურეთ. მიიღეთ 1 ს.კ. კოვზი 15 წუთის განმავლობაში. ჭამის წინ 3-ჯერ დღეში.
  5. ართრიტი, ართროზი.
    გამოწურეთ წვენი 10-15 ფოთლიდან, შეზეთეთ დაზიანებული სახსრები ძილის წინ.
  6. ბუასილი.
    მიამაგრეთ დაჭრილი ფურცელი, ეხმარება დაუყოვნებლივ.
  7. დამწვრობა, სისხლჩაქცევები, დაჭიმულობა, ჭრილობები, ჭრილობები, აბსცესები.
    წაისვით ფურცლებიდან დაზიანებულ ადგილზე, დაამაგრეთ ბინტით. შეცვალეთ სახვევი გაშრობისას (2-3 საათი).

ყ უ რ ა დ ღ ე ბ ა!

ეს მცენარე შეიცავს დარიშხანის მაღალ კონცენტრაციას, ამიტომ არ არის რეკომენდებული ამ მცენარეზე დაფუძნებული სამკურნალო პრეპარატების შიდა მიღების ბოროტად გამოყენება.

როგორ ვიზრუნოთ ფულის ხეზე?

ფულის ხე

სახლის გარეთ ფულის ხე შეიძლება გაიზარდოს 1,5 – 3 მ. ეს ხე ხანდახან ყვავის. თეთრი ან კრემისფერი ყვავილები მთელ მცენარეს თავსახურით ფარავს. სახლში კი მცენარე იშვიათად ყვავის.

ეს მცენარე გამოყოფს ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს. ისინი დადებითად მოქმედებენ ოთახის ჰაერზე და კარგია ორგანიზმისთვის. სასარგებლო ნივთიერებებით გაჯერებულ ჰაერს შეუძლია ეფექტურად მოხსნას ნერვული დაძაბულობა.

ასევე, ამ ნივთიერებებს შეუძლია მოკლას ვირუსები და მავნე მიკროფლორა. სწორედ ამ მიზეზით, ფულის ხე შესანიშნავი პროფილაქტიკური საშუალებაა გაციების წინააღმდეგ.

ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ მცენარისთვის სახლში შესაფერისი ადგილი და სათანადოდ მოუაროთ მას!

გამრავლების უნარი ფულის ხეში გასაოცარია, ერთი ფოთლიდანაც კი შეგიძლიათ. ლეგენდის თანახმად, იმისათვის, რომ ფულის ხემ მოიზიდოს ფულადი სახსრები სახლში, ფოთოლი ფარულად უნდა აიღოთ საიდანმე ან იყიდოთ მაღაზიაში. თქვენ არ უნდა აიღოთ ის მეგობრებისგან.

მრგვალი, ხორციანი ფოთლების წყალობით ფულის ხეს შეუძლია დადებითი ენერგიის დაგროვება და გამოსხივება. მაგრამ იმისთვის, რომ ენერგიის ნაკადები სწორი მიმართულებით წარმართონ, ძალიან მნიშვნელოვანია მცენარის სწორად განლაგება!

სამხრეთ-აღმოსავლეთის ფანჯარა იდეალურია ფულის ხისთვის. ითვლება, რომ სწორედ ეს ადგილია სახლში, რომელიც ყველაზე მოსახერხებელია ფინანსური კეთილდღეობის ენერგიის მასში “შეღწევისთვის”.

იმისთვის, რომ ფულის ხის ენერგია სახლში ფულის მოსაზიდად სტიმულირდეს, ხის ტოტზე წითელი აბრეშუმის ლენტი უნდა იყოს მიბმული. შემდეგ ქოთანში უნდა ჩამარხოთ მონეტა. ახალი წლის ღამეს კი რეკომენდებულია ფულის ხის ტოტები მონეტებით, კაშკაშა ლენტებით, სერპენტინით და კონფეტით მორთოთ.

ფულის ხისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნა მზეა

მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ფულის ხეს უყვარს ნათელი შუქი, ზაფხულში ის დაცული უნდა იყოს ძალიან კაშკაშა მზისგან. ზაფხულში მორწყეთ ზომიერად, ზამთარში ძალიან იშვიათად – 1-2 თვეში ერთხელ.

შესხურება არ არის შესაფერისი ამ მცენარის მოვლისთვის, თქვენ უბრალოდ უნდა გაიწმინდოთ ფოთლები მტვრისგან. ტენიანობა არც ისე მნიშვნელოვანია, მაგრამ ხშირი ვენტილაცია კი საჭიროა.

ზაფხულში მისი გატანა შეგიძლიათ სუფთა ჰაერზე – ლოჯიაში ან აივანზე. ქოთანი დროდადრო მზისკენ უნდა მიბრუნდეს სხვადასხვა მიმართულებით რომ გაიზარდსო. ვინც გადაწყვეტს ფულის ხის გაშენებას სახლში, უნდა ახსოვდეს კიდევ ერთი პირობა – არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დადგეს კაქტუსების ან სხვა ეკლიანი მცენარეების გვერდით!

რაც მთავარია, ამ მცენარის მიერ გამოთავისუფლებული აქროლადი ნივთიერებები სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის. ისინი აუმჯობესებენ ჰაერის მდგომარეობას. მცენარე ხსნის ორგანიზმის გონებრივ და ფიზიკურ დაღლილობას, ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას სტრესის დროს და კურნავს მთლიან სხეულს. ამავდროულად, მავნე მიკროფლორის რაოდენობაც მცირდება და ანტივირუსული აქტივობა იზრდება. ეს მცენარე კარგად მოითმენს გვალვას, კარგად იქცევა განათების ნაკლებობით და ნიადაგის დაბალი ტენიანობით.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ეს ზეთი დაგავიწყებთ სახსრების და კისრის ტკივილს, ართრიტს, პოდაგრას, თავის ტკივილს და სხვა!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ეს ზეთი დაგავიწყებთ სახსრების და კისრის ტკივილს, ართრიტს, პოდაგრას, თავის ტკივილს და სხვა!

ამ მცენარე უმეტესობა სარეველად თვლის, თუმცა…

ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ასე ძალიან მიყვარს გაზაფხული, არის ბაბუაწვერას ყვავილების ხილვა სუფთა მწვანე ბალახის ფონზე. მშრომელი ფუტკრები თაყვანს სცემენ ბაბუაწვერას ყვავილებს, აგროვებენ და ავსებენ ჰაერს ბედნიერი ზუზუნით.

ჩემს ოჯახსაც უყვარს ეს კაშკაშა ყვავილები: ყოველ გაზაფხულზე მათ ერთად ვაგროვებთ წამლებისა და გემრიელი კერძების მოსამზადებლად. ბაბუაწვერა შეიძლება მიირთვათ სალათებში უნად, დაამატოთ სუპებს, ბლინებს, გამომცხვარი ღვეზელებს, მოამზადოთ სიროფი, ჯემი და მცენარეული ჩაი.

ბაბუაწვერას წამლები

ეს მოკრძალებული მცენარე გამოიყენება მედიცინაში ინფექციების, ნაღვლის ბუშტისა და ღვიძლის დაავადებების სამკურნალოდ და როგორც შარდმდენი საშუალება.

იცოდით, რომ ეს მცენარე სახსრებისა და კუნთების ტკივილის შესამსუბუქებლად ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა? დადასტურებულია, რომ ბაბუაწვერა ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ხელს უწყობს ართრიტის, პოდაგრის მკურნალობას, ხსნის სპაზმს და თავის ტკივილს. ამისთვის კი  ბაბუაწვერას ყვავილებისგან ზეთს ამზადებენ, რომლებსაც მტკივნეულ ადგილებზე ისვამენ.

დღეს გეტყვით როგორ გააკეთოთ სამკურნალო ზეთი ბაბუაწვერასგან. იგი ითვლება ყველაზე ძლიერ იარაღად სხეულზე ზემოქმედების თვალსაზრისით.

ბაბუაწვერას ზეთი

მცენარეები უნდა შეგროვდეს მხოლოდ ეკოლოგიურად სუფთა ადგილებში, მაგისტრალებისა და დიდი ქალაქებისგან მოშორებით.

ინგრედიენტები:

  • 500 გრამი ბაბუაწვერას ყვავილები
  • 1 ლიტრი ხარისხის ცივი დაწურვის მცენარეული ზეთი

მომზადება:

  1. მშრალ მზიან ამინდში შეაგროვეთ ბაბუაწვერას ყვავილები და მოათავსეთ ლიტრიან ქილაში ისე რომ ნახევრად ივსებოდეს.
  2. ზემოდან შეავსეთ მცენარეული ზეთით, ქილას თავზე შემოახვიეთ მარლა.
  3. ქილა განათავსეთ თბილ მზიან ადგილას 3 კვირით.
  4. როგორც კი ყვავილები გაყავისფერდება, გადაწურეთ ზეთი სტერილიზებულ მუქი შუშის ბოთლში.
  5. შეინახეთ სამკურნალო ზეთი ბნელ, გრილ ადგილას.

თუ რამდენიმე კვირის ლოდინის სურვილი არ გაქვთ, შეგიძლიათ ის სხვანაირადაც მოამზადოთ.

  1. ქვაბში ჩაასხით მცენარეული ზეთი და დაუმატეთ ბაბუაწვერას ყვავილები.
  2. გაათბეთ ნარევი წყლის აბაზანაში 30-60 წუთის განმავლობაში ყველაზე ნელ ცეცხლზე.
  3. ნარევი გადაიტანეთ ქილაში და დატოვეთ ერთი დღე მზეზე.
  4. გაწურეთ ზეთი და ჩაასხით გაუმჭვირვალე ჭურჭელში.
  5. მჭიდროდ დახურული კონტეინერი შეინახეთ გრილ, ბნელ ადგილას.

რჩევა: ზეთი არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი, არასოდეს მიიყვანოთ ადუღებამდე. რაც უფრო დიდხანს მოახერხებთ მის გაცხელებას ადუღების გარეშე, მით მეტ სასარგებლო ნივთიერებებს გამოუშვებს ყვავილები ზეთში.

პროდუქტის გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად, დარწმუნდით, რომ შესანახი კონტეინერი მთლიანად მშრალია. ამ ექსტრაქტების უმეტესობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ერთ წლამდე, თუ სათანადოდ ინახება.

შეგიძლიათ გაყინოთ ბაბუაწვერას ყვავილები და გამოიყენოთ ისინი ზამთარშიც.

ბაბუაწვერას ასეთი ექსტრაქტი დაგეხმარებათ:

  • ღვიძლის დაავადებებთან და ნაღვლის ბუშტთან,
  • ხშირი შეკრულობის დროს, როგორც ქოლეტური საშუალება,
  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნებისმიერი პრობლემის დროს (გასტრიტი, კოლიტი).

თქვენ უნდა მიიღოთ ის 1 ს.კ. 3-ჯერ დღეში, ჭამის დროს.

სახსრების ტკივილის დროს საჭიროა მტკივნეული ადგილები ბაბუაწვერას ზეთით დღეში 2-3-ჯერ შეიზილოთ – ეს მუდმივ ტკივილგამაყუჩებელ ეფექტს მისცემს.

ასევე, ამ ზეთით სალათის მომზადებით მას სასარგებლო ნივთიერებებით გაამდიდრებთ და დახვეწილ გემოს მიანიჭებთ.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

1...244245246...333გვერდი 245 of 333

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

[email protected]
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

©SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia