სამშაბათი, აგვისტო 4, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარი წაკითხვა გვერდი 226

ფარისებრი ჯირკვლისთვის სასარგებლო პროდუქტები – გააუმჯობესებთ და დაიცავით მის ფუნქციონირება!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ფარისებრი ჯირკვლისთვის სასარგებლო პროდუქტები – გააუმჯობესებთ და დაიცავით მის ფუნქციონირება!

იკვებე ჯანსაღი საკვებით, რომელიც შეუწყობს ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობას ხელს, რათა გააუმჯობესოთ მისი მოქმედება და დაიცვათ იგი ჰორმონალური დარღვევებისგან!

1. თაფლი, ნიგოზი და ლიმონი

ფარისებრი ჯირკვლის სტიმულირება – 3-4 ნიგოზის გულს ვაბლენდერებთ, ვაზავებთ ერთ სუფრის კოვზ თაფლთან და ვჭამთ დილით უზმოზე. მიიღეთ ყოველდღიურად 1-2 კვირის განმავლობაში.

ლიმონი 2-3 ცალი, კარგად გარეცხეთ და წვრილ სახეხზე გახეხეთ ქერქთან ერთად, რომ მიიღოთ ერთი ჭიქა ერთგვაროვანი მასა. შეურიეთ იგი იგივე რაოდენობით თაფლს. ვიღებთ 1 ს.კ. 3-ჯერ დღეში კვებას შორის.

რჩევა: ლიმონი კარგად გაყინოთ და ისე გახეხოთ, ასე ბევრად გაგიმარტივდებათ.

2. ზღვის მცენარეები

ის მდიდარია იოდის შემცველობით და კიდევ 40 ვიტამინითა და ელემენტით, რომლებიც იცავს ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებისგან.
აუცილებლად ჩართეთ ის თქვენს კვების რაციონში დაავადების თავიდან ასაცილებლად.

3. ხურმა

ხურმა შეიცავს იოდს, ასევე მაგნიუმს, ნატრიუმს, რკინას (მათი შემცველობით ვაშლსაც კი აღემატება), ასევე A, C და P ვიტამინებს.

4. ხახვი

ხახვი კარგია ფარისებრი ჯირკვლის, ღვიძლისა და გულისთვის. შეიცავს უამრავ ელემენტს, რომელიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

5. ვაშლი

ვაშლი არის საკვები ნივთიერებების საწყობი. მიირთვით ვაშლის თესლი, რადგან ის შეიცავს 15% ცხიმოვან ზეთს და იოდს.

ვაშლის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ჯიშია გალა ჯიში, რომელიც შეიცავს ვიტამინ B17-ს. ააუცილებლად მიირთვით ვაშლი კანთან ერთად!

6. კრაბის ხორცი და ზღვის პროდუქტები

მდიდარია B12 ვიტამინით და თუთიით, რომელიც ასტიმულირებს ჩვენი ორგანიზმის იმუნურ სისტემას.

7. მოცვი

მოცვი ჩემპიონია ანტიოქსიდანტების შემცველობით.
ხელს უწყობს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონალური დარღვევების აღმოფხვრას.

8. ისპანახი

შეიცავს უამრავ ლუტეინს და კაროტინოიდს, რომლებიც ფარისებრი ჯირკვალს სრულყოფილ მუშაობაში ეხმარება.

9. წითელი თევზი

რეკომენდებულია საღამოს გამოყენება ფარისებრი ჯირკვლის გამოსაკვებად. საღამოს ფარისებრი ჯირკვლის კარგი საკვებია წითელი თევზი (ორაგული, ორაგული, კალმახი, ვარდისფერი ორაგული) – მოხარშული, ჩაშუშული ან ოდნავ დამარილებული ნაჭერი.

წითელი თევზი არის სასარგებლო ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების წყარო, რომელიც აუცილებელია ფარისებრი ჯირკვლის გამართული ფუნქციონირებისთვის.

გირჩევთ, რაც შეიძლება ხშირად მიირთვათ წითელი თევზის ნაჭერი.
ხოლო თუ ფარისებრი ჯირკვალი გაწუხებთ (მაგალითად, ყლაპვის გაძნელება, დახრჩობის შეგრძნება), აუცილებლად მიმართეთ ენდოკრინოლოგს.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ქოქოსის რძე და კურკუმა: რეცეპტი სხეულის გასაწმენდად და ანთებებთან საბრძოლველად!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ქოქოსის რძე და კურკუმა: რეცეპტი სხეულის გასაწმენდად და ანთებებთან საბრძოლველად!

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობა დღის დასაწყებად ყავას ან ჩაის ირჩევს, არსებობს ბევრად უკეთესი, ცხელი სასმელები, რომლებიც აძლიერებენ ენერგიის დონეს.

კურკუმას ჯანმრთელობის სარგებელი:

კურკუმა

ეს სუპერ ჯანსაღი სასმელი დაფუძნებულია კურკუმაზე, ერთ-ერთ ყველაზე ჯანსაღ სანელებელზე პლანეტაზე.

ჯანმრთელობის სარგებელი მოიცავს:

  1. ანტისეპტიკური – ანადგურებს მავნე ბაქტერიებს და ხელს უწყობს ჭრილობებისა და ზედაპირული დამწვრობის შეხორცებას.
  2. ტკივილგამაყუჩებელი – ამცირებს შეშუპებას და ხსნის ტკივილს, განსაკუთრებით სახსრებში.
  3. აძლიერებს იმუნიტეტს – აუმჯობესებს იმუნური სისტემის ფუნქციას.
  4. ანტიკანცეროგენული – კურკუმასა და შავი პილპილის ნარევი 50%-ით აფერხებს მკერდის კიბოს უჯრედების ზრდას, კვლევის მიხედვით.
  5. ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას – ასტიმულირებს ნაღვლის გამოყოფას ნაღვლის ბუშტში, რაც გადამწყვეტია ცხიმების დაშლისთვის.
  6. ასუფთავებს ღვიძლს – საგრძნობლად ამცირებს ღვიძლის თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას.
  7. არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას და წონას – ცვლის უჯრედის ცხიმოვან ცვლას პასიურიდან აქტიურში, ასტიმულირებს თქვენს ორგანიზმს დაწვას მეტი ცხიმი ენერგიად.
  8. მაღალი წნევა – რეგულარულ აერობულ ვარჯიშთან ერთად აუმჯობესებს გულის მუშაობას და ზრდის კუნთების წინააღმდეგობას სტრესის მიმართ.
  9. მეხსიერება, ტვინის ფუნქცია და ნევროლოგიური დარღვევები – კურკუმა აუმჯობესებს მეხსიერებას ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტებში.
  10. კანის სხვადასხვა მდგომარეობა – კურკუმაში შემავალი ცხიმოვანი მჟავები იცავს რადიაციული დაზიანებისგან და სასარგებლოა ფსორიაზისა და ვიტილიგოს სამკურნალოდ.
  11. ამცირებს ტრიგლიცერიდებს – კურკუმინი აკონტროლებს ღვიძლში დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის (LDL) ქოლესტერინს, ხელს უშლის მის შეწოვას საჭმლის მომნელებელ სისტემაში და ასევე აფერხებს არტერიებში დაჟანგვას, რითაც იცავს გულ-სისხლძარღვთა და ჰიპერტენზიისგან.

“ოქროს რძე”

Untitled design 3 4

ოქროს რძე არის ტრადიციული აიურვედული სასმელი, რომელსაც აქვს ათასობით წლის გამოყენება აზიის კულტურასა და ბუნებრივ მედიცინაში მრავალი დაავადების სამკურნალოდ.

მისი ძირითადი გამოყენება მოიცავს: ანთების პრევენციას, აგრეთვე საჭმლის მონელების და ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესებას.

კურკუმას პასტას ინგრედიენტები:

  • 1/4 ჭიქა კურკუმას ფხვნილი
  • 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული შავი პილპილი
  • 1/2 ჭიქა გაფილტრული წყალი

“ოქროს რძის” ინგრედიენტები:

  • 1 ჭიქა ქოქოსის რძე
  • 1 ჩაის კოვზი ქოქოსის ზეთი
  • 1/4 ჩაის კოვზი (ან მეტი) კურკუმას პასტა
  • არაპასტერიზებული თაფლი გემოვნებით

ინსტრუქციები:

  1. შეურიეთ კურკუმა, წიწაკა და წყალი პატარა ქვაბში საშუალო ცეცხლზე.
  2. გამუდმებით ურიეთ სანამ სქელი პასტა არ მიიღებთ.
  3. ეს არის კურკუმას პასტა.
  4. პასტა მაცივარში შედგომამდე გავაციოთ.
  5. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი (თაფლის გარდა) ქვაბში საშუალო ცეცხლზე.
  6. მუდმივად ურიეთ, მაგრამ არ ადუღოთ.
  7. როდესაც ნარევი გაცივდება, დაამატეთ თაფლი გემოვნებით.
Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ექიმებიც კი გაოცებულები არიან! ეს წამალი ხელს უშლის გულის შეტევას, ამცირებს ქოლესტერინს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ექიმებიც კი გაოცებულები არიან! ეს წამალი ხელს უშლის გულის შეტევას, ამცირებს ქოლესტერინს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას!

თაფლისა და დარიჩინის კომბინაცია ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება როგორც ეფექტური ხალხური საშუალება.

ეგვიპტელები მას იყენებდნენ ჭრილობების მოსაშუშებლად, ბერძნები ამბობდნენ, რომ სიცოცხლეს ახანგრძლივებს, ინდიელები კი ორგანიზმში ჯანსაღი ბალანსის შესანარჩუნებლად იყენებდნენ. ყველა ამ ეროვნებამ იცოდა თაფლისა და დარიჩინის სამკურნალო თვისებების შესახებ.

თანამედროვე მედიცინაც კი ადასტურებს ამ საშუალების ჯანმრთელობის სარგებელს და ეს ბუნებრივი ნაზავი მოწონებულია ჯანმრთელობის ექსპერტებისა და დიეტოლოგების მიერ, რადგან მას შეუძლია მრავალი დაავადების მკურნალობა.

Untitled design 4 3

ეს ორი ძლიერი ბუნებრივი ინგრედიენტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა დაავადებისთვის, მათ შორის გაციების და გრიპის, მაღალი ქოლესტერინის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, ნაღვლის ბუშტის ინფექციებისა და ართრიტის დროს.

  • მკურნალობს გაციებას
    გაციების სამკურნალოდ შეურიეთ სუფრის კოვზი თაფლი და მეოთხედი ჩაის კოვზი დარიჩინი. თაფლისა და დარიჩინის კომბინაცია მოგიხსნით გაციებას, ქრონიკულ ხველას და ცხვირის შეშუპებას.
  • აძლიერებს იმუნიტეტს
    მიირთვით ეს ინგრედიენტები რეგულარულად ყოველდღე, რათა გააძლიეროთ თქვენი იმუნური სისტემა. ისინი იცავს ორგანიზმს ბაქტერიებისა და ვირუსული ინფექციებისგან.
  • ამცირებს ქოლესტერინს
    დიდი ჭიქა წყალში ორი სუფრის კოვზი თაფლისა და სამი ჩაის კოვზი დარიჩინის შერევით, წარმატებით ებრძვით მაღალ ქოლესტერინს. სულ რაღაც ორ საათში 10%-ით დაიკლებს.
  • მკურნალობს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს
    დილით მარმელადის ან ჯემის ნაცვლად პურის ნაჭერზე ცოტაოდენი თაფლისა და დარიჩინის წასმა დაგეხმარებათ ქოლესტერინის დონის შემცირებაში და ინფარქტის რისკის თავიდან ასაცილებლად.
  • მკურნალობს ნაღვლის ბუშტის ინფექციებს
    ნაღვლის ბუშტის ინფექციის მკურნალობა შეგიძლიათ რეგულარულად დალიოთ ერთი ჭიქა მდუღარე წყლისგან მომზადებული ნარევი, რომელსაც დაუმატეთ დიდი სუფრის კოვზი თაფლი და ორი სუფრის კოვზი დარიჩინი.
  • ართრიტი
    ქრონიკული ართრიტის მკურნალობა შესაძლებელია ერთ-ერთი ზემოაღნიშნული ნარევის რეგულარული მოხმარებით – ჭიქა მდუღარე წყალი, რომელსაც ემატება ორი სუფრის კოვზი თაფლი და ერთი სუფრის კოვზი დარიჩინი. ეს ნარევი უნდა დალიოთ დღეში ორჯერ – დილით და საღამოს.
Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

როგორ მოვამზადოთ ძალისა და ენერგიის ელექსირი სახლში?! საიდუმლო მხოლოდ 2 ინგრედიენტშია!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

როგორ მოვამზადოთ ძალისა და ენერგიის ელექსირი სახლში?! საიდუმლო მხოლოდ 2 ინგრედიენტშია!

ტონუსის, ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად ეს ბუნებრივი საშუალება აღმოაჩინეს ტიბეტის ბუდისტურ მონასტერში.

ვინაიდან ის თიხის ფირფიტაზე იყო მოჩუქურთმებული, ექსპერტებმა დაასკვნეს, რომ რეცეპტი დაახლოებით ორი ათასი წლისაა.

მეცნიერები ადასტურებენ: სასმელი, რომლის რეცეპტსაც ახლა მოგიყვებით, რეკომენდებულია ქოლესტერინის მომატებული დონით, სისხლძარღვებში კალციუმის დეპოზიტებით. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინსულტისა და სხვა გულის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, აუმჯობესებს მხედველობას და აცოცხლებს ორგანიზმს.

ზოგადად, ეს ზოგადად შესანიშნავია მათთვის, ვისაც სურს დიდხანს და ბედნიერად იცხოვროს. მას შეიძლება ეწოდოს ერთგვარი ახალგაზრდობის ელექსირი.

რეცეპტი:

Untitled design 7 2

  1. აიღეთ 300 გრ ნიორი და 1 კგ ლიმონი.
  2. ლიმონი, ქერქთან და ნიორთან ერთად, წვრილ სახეხზე გახეხეთ.
  3. მიღებულ მასას დაასხით 1,5 ლიტრი მდუღარე წყალი.
  4. ნარევი გაათბეთ დაბალ ცეცხლზე 14-15 წუთის განმავლობაში.
  5. შემდეგ გადმოდგით ტაფა ცეცხლიდან და დატოვეთ სასმელი, სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება.
  6. ამ გზით მიღებული წამალი უმჯობესია შეინახოთ თავსახურიან შუშის ჭურჭელში.

Როგორ გამოიყენოთ?

ყოველ დილით თქვენ უნდა მიიღოთ 50 მგ ამ „კომპოტი“ საუზმის წინ 20 დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ თქვენ უნდა დაისვენოთ 10 დღიანი. ექსპერტები ამბობენ, რომ კეთილდღეობის კუთხით გაუმჯობესება ელექსირის მიღებიდან პირველი 20 დღის შემდეგ იგრძნობა.

მნიშვნელოვანია! მკაცრად უნდა დაიცვან წამლის დღიური დოზა და აუცილებლად შეისვენეთ 10 დღის განმავლობაში. ნებადართულია მკურნალობის ამ მეთოდის გამოყენება არა უმეტეს წელიწადში ორჯერ ექვსი თვის ინტერვალით.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ჯანჯაფილი, ვაშლი და ლიმონი: ნარევი, რომელიც გამორიცხავს ტოქსინების თქვენი სხეულიდან!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ჯანჯაფილი, ვაშლი და ლიმონი: ნარევი, რომელიც გამორიცხავს ტოქსინების თქვენი სხეულიდან!

ამ ნარევის ინგრედიენტები მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით, რომლებიც ასუფთავებენ სხეულს, აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და ამით ხელს უშლიან ინფექციებს და დაავადებებს.

მსხვილი ნაწლავის ჯანმრთელობას დიდი მნიშვნელობა აქვს, რადგან თუ მას უგულებელყოფთ, შეიძლება მრავალი პრობლემა განიცადოთ, მათ შორის ყაბზობა და დიარეა.

ამასთან, ამ პრობლემების თავიდან აცილება შესაძლებელია მარტივი და ბუნებრივი გზით.

ბევრ ადამიანს, ვინც განიცდის ჭარბი წონით და სიმსუქნის პრობლემას, შეიძლება ჰქონდეს 4.5 -დან 11 კგ -მდე “მშრალი” განავალი თავის მსხვილ ნაწლავში, და კიდევ უფრო უარესი, სტრესის, სიმსუქნისა და მძიმე ალერგიის შემთხვევებში! საკვების ცუდმა ჩვევებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები.

მსხვილ ნაწლავში ნარჩენებმა შეიძლება გამოიწვიოს მისი ტოქსიკურობა, რაც თავის მხრივ იწვევს ორგანიზმში მრავალრიცხოვან დისბალანსს და შეიძლება გახდეს თქვენი ჭარბი წონის და სხვა დაავადებების მთავარი მიზეზი.

ამრიგად, მსხვილი ნაწლავის გაწმენდას დიდი მნიშვნელობა აქვს და ჯანჯაფილის, ვაშლის, ზღვის მარილისა და ლიმონების ნაზავი ძალზე ეფექტურია ამ პროცესისთვის.

napitok 1 e1664035675941

შემადგენლობა:

  • 1 ს.კ ჯანჯაფილის წვენი
  • 1 ჭიქა ვაშლის წვენი
  • 2 ს.კ ლიმონის წვენი
  • ½ ჭიქა თბილი წყალი
  • 1 ს.კ ზღვის მარილი

ინსტრუქციები:

  1. გაათბეთ წყალი დაბალ ტემპერატურამდე, შემდეგ კი დაამატეთ ზღვის მარილი.
  2. აურიეთ სანამ მარილი არ დაიშლება და შემდეგ დაამატეთ ჯანჯაფილი, ვაშლის და ლიმონის წვენი.
  3. ისევ აურიეთ კარგად.

გამოყენება:

თქვენ უნდა დალიოთ ამ სასმელის 1 ჭიქა ცარიელ კუჭზე ყოველ დილით. დარწმუნდით, რომ ამ წვენის გამოყენების დროს ბევრ წყალს სვამთ.

ყველა ინგრედიენტი მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით, რომლებიც ასუფთავებენ სხეულს, აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და ამით ხელს უწყობენ ინფექციების და დაავადებების თავიდან აცილებას.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ეგვიპტელებმა ამ მცენარეს “უკვდავების მცენარე” უწოდეს! ეს არის ის, რაც ალოეს შეუძლია თქვენი ჯანმრთელობისთვის!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ეგვიპტელებმა ამ მცენარეს “უკვდავების მცენარე” უწოდეს! ეს არის ის, რაც ალოეს შეუძლია თქვენი ჯანმრთელობისთვის!

ალოე ვერა არის მცენარე, რომელსაც აქვს თერაპიული თვისებების ფართო სპექტრი.

ის შეიძლება გაზარდოთ სახლში და გამოიყენოთ მცირე ჭრილობების, ნაკაწრებისა და დამწვრობის შემთხვევაში. მიუხედავად ამისა, ის გთავაზობთ ჯანმრთელობის უფრო მეტ სარგებელს, თუ მას შინაგანი გამოყენებისთვის გამოიყენებთ.

ეს მშვენიერი მცენარე შეიცავს 200 -ზე მეტ ბიოლოგიურად აქტიურ, ბუნებრივ კომპონენტს, როგორიცაა ამინომჟავები, პოლისაქარიდები, ფერმენტები, ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც ხელს უწყობენ საკვები ნივთიერებების შეწოვას.

ჟურნალი გარემოსდაცვითი მეცნიერებისა და ჯანმრთელობის შესახებ იუწყება, რომ ალოე ვერას აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული და ანტიფუნგული თვისებები, რომლებიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ხელს უწყობს სხეულის დეტოქსიკაციას და იცავს მას პათოგენური მიკროორგანიზმების შეჭრისგან.

Untitled design 10 2

ვიტამინები.

ეს მცენარე არის ვიტამინი C, A, E, B1, B2, B3, ფოლიუმის მჟავა. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ალოეს რწმენა ვიტამინ B12- ის მაღალი შემცველობით, რაც აუცილებელია სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებისთვის.

ასევე ხელს უწყობს ვიტამინის B12- ის ბიოშეღწევადობას, რადგან ის ეხმარება სხეულს ადვილად აითვისოს და გამოიყენოს იგი.

ამინომჟავები.

ალოე ვერა ასევე შეიცავს სხეულისთვის აუცილებელი 22 ამინომჟავიდან 20ს, მატ შორისაა სალიცილის მჟავას, რომელიც მკურნალობს ანთებას და იბრძვის ბაქტერიებთან.

მინერალები.

ალოე ვერა არის მცენარე, რომელსაც აქვს მაგნიუმის, რკინის, სპილენძის, კალციუმის, თუთიის, ქრომის, სელენის, ნატრიუმის, კალიუმის, კალიუმის, მანგანუმის მაღალი შემცველობა, რომლებიც ხელს უწყობენ მეტაბოლურ პროცესებს.

ფერმენტები.

ეს მცენარე უხვად მდიდარია მნიშვნელოვანი ფერმენტებით, მაგალითად, ამილაზა და ლიპაზები, რომლებიც ხელს უწყობენ მონელებას, ცხიმებსა და შაქარს მოლეკულებში.

გამოყენების დამატებითი ტიპები.

ალოე ვერა ეფექტურად ასუფთავებს სხეულს და აშორებს ტოქსინებს ღვიძლის, მსხვილი ნაწლავის, ბუშტის, კუჭის, თირკმელების და ელენთაგან, და ამრიგად, ეს ძალზე სასარგებლოა ნაწლავის ანთების, წყლულების და კუჭის დარღვევების შემთხვევაში.

ის ასევე შესანიშნავია ართრიტის შემთხვევაში, აძლიერებს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტს და ათავისუფლებს ერთობლივი ანთებას.

ალოე ვერას სითხის სახით გამოყენებისას, აშორებს სტომატიტს. ცნობილია, რომ მისი წვენი ასევე ხელს შეუწყობს პირის ღრუში წყლულების განკურნებას.

თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ალოე ვერას წვენი თქვენს სასმელებსა და კოქტეილებში. ამასთან, ჩვენ ყოველთვის გირჩევთ, რომ გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

გამოიყენეთ ალოე ვერა და ისიამოვნეთ მისი ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ორგანიზმის გაწმენდის ეს მეთოდი ნამდვილად ეფექტურია და თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ 2 ინგრედიენტი!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ორგანიზმის გაწმენდის ეს მეთოდი ნამდვილად ეფექტურია და თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ 2 ინგრედიენტი!

მრავალი დაავადების თავიდან აცილება წარმატებით შეგიძლიათ ნაწლავებიდან ლორწოს და პარაზიტების გამოდევნით.

დაახლოებით 100 ტონა საკვები და 40 000 ლიტრი სითხე გადის ნაწლავებში 70 წლის განმავლობაში, რაც ნიშნავს, რომ ყოველწლიურად 4,5 კგ ფეკალური ნალექი და ტოქსიკური ნარჩენები გროვდება კუჭში, რაც აბინძურებს სისხლს და შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები!

ნაწლავებში ნარჩენების დაგროვებამ შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი პრობლემა, როგორიცაა:

  • თირკმელებისა და ღვიძლის დაავადებები,
  • დიაბეტი,
  • ხშირი ყაბზობა,
  • მეტაბოლური დარღვევები,
  • სმენისა და მხედველობის პრობლემები,
  • კანის, თმისა და ფრჩხილების პრობლემები,
  • ასევე სხვადასხვა სხვა დაავადებები, როგორიცაა ართრიტი და სხვ.

ნაწლავის მხოლოდ მცირე ნაწილი, 40-50 სმ, შეიძლება გაიწმინდოს კლიმატით, ხოლო სპეციალური აღჭურვილობის გამოყენება ნაწლავის მკურნალობისას ძვირი, შრომატევადია და შეუძლია ნაწლავის ლორწოვანი გარსის დაზიანება.

მეორეს მხრივ, ნაწლავები შეიძლება მთლიანად გაიწმინდოს სელის მარცვლების გამოყენებით 3 კვირის განმავლობაში, ის ინარჩუნებს ნაწლავის მიკროფლორას და აშორებს ლორწოს, ფეკალურ ნალექებს და პარაზიტებს!

Untitled design 12 1

სელი დაგეხმარებათ:

  • ცხიმების დაწვაში და წონის სწრაფად ნორმალიზებაში,
  • დაარეგულირებთ ლიპიდურ მეტაბოლიზმს,
  • ასევე ქოლესტერინის დონეს,
  • დაგეხმარებათ ორგანიზმის დეტოქსიკაციაში.
  • განსაკუთრებით ეფექტურია გასტრიტის, კოლიტის, თორმეტგოჯა ნაწლავის ან კუჭის წყლულის,
  • ზედა სასუნთქი გზებისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ანთებითი დაავადებების,
  • ჭარბი წონისა და ლიპიდური დარღვევების,
  • აგრეთვე ინფექციების, ცისტიტის, საშარდე გზების დაავადებების და პიელონეფრიტის დროს.

დასუფთავების პროცედურა შემდეგია – ყოველ დილით 3 კვირის განმავლობაში საუზმეზე უნდა მიირთვათ:

კვირა 1: 1 სუფრის კოვზი სელის თესლი და 100 მლ კეფირი

კვირა 2: 2 სუფრის კოვზი სელის თესლი და 100 მლ კეფირი

კვირა 3: 3 სუფრის კოვზი სელის თესლი და 150 მლ კეფირი

ასევე ყოველდღიურად უნდა დალიოთ 2 ლიტრი წყალი, ხოლო საუკეთესო შედეგისთვის მიირთვით თაფლი წყალთან ერთად. თუ სელის ფქვილი ვერ იპოვეთ, შეგიძლიათ წვრილად დაფქვათ სელის თესლი თქვენი გემოვნებით.

მსხვილი ნაწლავის გაწმენდის ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს წელიწადში ერთხელ.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

მოამზადეთ თმის ეს ჯადოსნური ნიღაბი, გაიჩერეთ 15 წუთით და თქვენ გაოცდებით ეფექტით!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

მოამზადეთ თმის ეს ჯადოსნური ნიღაბი, გაიჩერეთ 15 წუთით და თქვენ გაოცდებით ეფექტით!

ნიღბის რეცეპტი, რომელიც ადვილად გაუწევს კონკურენციას ბევრ ძვირადღირებულ პროდუქტს თავისი ეფექტურობით.

ლამაზი, ჯანსაღი თმა ქალის ფასდაუდებელი მორთულობაა. რამდენად ხშირად ვეპყრობით ამ სიმდიდრეს დაუფიქრებლად და არ ვიცავთ თმას! თმის შეღებვა, პერმა, გარემოს უარყოფითი ზემოქმედება, არასწორი კვება – ეს ყველაფერი ჩვენს თმას აზიანებს.

როგორ დავეხმაროთ? არსებობს მრავალი კოსმეტიკური პრეპარატი და თმის აღდგენის სპეციალური პროგრამა, რომლებსაც შემოგთავაზებთ სილამაზის სალონებში. მაგრამ ყველა მათგანი საკმაოდ ძვირია და მათი ეფექტურობა ყოველთვის არ ამართლებს მათ ღირებულებას. და რაც უფრო ნატურალურია კოსმეტიკური პროდუქტი, მით უფრო ძვირი ღირს.

დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა – რატომ უნდა გადაიხადოთ დამატებითი თანხა, თუ თქვენს სამზარეულოში გაქვთ ბუნებრივი ინგრედიენტები ეფექტური ნიღბებისთვის, რომლებიც შესანიშნავად უზრუნველყოფს თმის აღდგენასა და ზრდას?

დღეს შემოგთავაზებთ ნიღბის რეცეპტს, რომელიც თავისი ეფექტურობით ადვილად გაუწევს კონკურენციას ბევრ ძვირადღირებულ პროდუქტს და მისი მომზადება ძალიან მარტივია!

Untitled design 8 2

თაფლისა და დარიჩინის კომბინაცია ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში – გამოიყენება სახის კანისა და თმის მოვლისთვის. ჩვენ ვავსებთ ამ კომბინაციას ზეითუნის ზეთით.

ინგრედიენტების ეს კომბინაცია შესანიშნავად ასტიმულირებს სკალპის სისხლის მიმოქცევას, კვებავს და აღვიძებს მიძინებულ ბოლქვებს, კვებავს კანს, ატენიანებს მას და კვებავს თმას.

ამ ნიღბის გამოყენება განსაკუთრებით ეფექტურია, თუ თქვენ გაქვთ დაზიანებული, მტვრევადი, ბზინვარება დაკარგული თმა.

ეს ნიღაბი დაგეხმარებათ შეაჩეროთ თმის ცვენა, თავიდან აიცილოთ ბოლოების გაყოფა, ქერტლის მოცილება და თმის ზრდის სტიმულირება.

ამ ნიღბის გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი ტიპის თმისთვის. თერაპიული ეფექტის მისაღწევად გამოიყენეთ 4 დღეში ერთხელ 6 კვირის განმავლობაში.

ინგრედიენტები:

(იხელმძღვანელეთ პროპორციებით, თუ ძალიან გრძელი თმა გაქვთ, მაშინ მოცულობა უნდა გაიზარდოს)

  • 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი,
  • 1 ს.კ თაფლი
  • 1/2 ჭიქა ზეითუნის ზეთი.

მომზადება:

  1. ზეითუნის ზეთი მოათავსეთ პატარა ქვაბში და გააცხელეთ დაახლოებით 60ºC-მდე.
  2. გადმოდგით ცეცხლიდან და დაუმატეთ დარიჩინი და თაფლი.
  3. კარგად აურიეთ
  4. გააცივეთ 40 გრადუსამდე.

გამოყენება:

  • მიღებული ნაზავი ფუნჯის გამოყენებით წაისვით სკალპზე (შეგიძლიათ გამოიყენოთ კბილის ჯაგრისი ან თმის შესაღები მოწყობილობა).
  • წასმისას ფრთხილად დაამუშავეთ თავზე მთელი კანი, არ გამოტოვოთ ადგილები, გააკეთეთ მსუბუქი მასაჟის მოძრაობები ფუნჯით.
  • სკალპზე წასმის შემდეგ დარჩენილი ნარევი გადაინაწილეთ მთელ თმაზე.
  • შეიხვიეთ თავი სახვევით ან შხაპის ქუდით და დაიფარეთ პირსაოციც რომ გათბეს ნარევი და კარგად შეიწოვოთ თავის კანმა.
  • გააჩერეთ 15 წუთი.
  • დაიბანეთ თმა შამპუნით კარგად.

ეს შესანიშნავი ნიღაბი თქვენს თმას გააჯანსაღებს და ბზინვარებას მისცემს!

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

დაივიწყეთ ართრიტი, ქოლესტერინი, ინფექციები, თმის ცვენა და სხვა! გაიგეთ რა საერთო აქვს ამ სიმპტომებს ერთმანეთთან და როგორ განვკურნოთ ისისნი!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

დაივიწყეთ ართრიტი, ქოლესტერინი, ინფექციები, თმის ცვენა და სხვა! გაიგეთ რა საერთო აქვს ამ სიმპტომებს ერთმანეთთან და როგორ განვკურნოთ ისისნი!

2 სამკურნალო ინგრედიენტის ეს ძლიერი ნაზავი წარმატებით მკურნალობს 10-ზე მეტ მდგომარეობას და ამას ექიმებიც ადასტურებენ!

ტრადიციული ჩინური მედიცინა ათასობით წლის განმავლობაში იყენებდა თაფლისა და დარიჩინის კომბინაციას და ამ ნარევს სახლის სამკურნალოდ გამოყენების დიდი ტრადიცია აქვს.

თაფლი ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი საკვებია პლანეტაზე, ხოლო დარიჩინი ერთ-ერთი უძველესი სანელებელია, რომელიც ადამიანისთვისაა ცნობილია.

Untitled design 11 3

დარიჩინის ეთერზეთი და თაფლში ნაპოვნი ფერმენტი, რომელიც გამოიმუშავებს წყალბადის ზეჟანგს, არის ამ კომბინაციის ორი ყველაზე ძლიერი ანტიმიკრობული კომპონენტი, რომელიც ხელს უშლის სოკოების და ბაქტერიების ზრდას.

ეს ძლიერი ნაზავი გთავაზობთ უამრავ ჯანმრთელობის სარგებელს და ძალიან სასარგებლოა შემდეგ შემთხვევებში:

  • გაციება და ხველა

ქრონიკული ხველის, გაციების და ცხვირის შეშუპების სამკურნალოდ რეკომენდებულია 1 სუფრის კოვზი თაფლის მიღება ¼ ჩაის კოვზი დარიჩინით სამი დღის განმავლობაში.

  • გრიპი

თაფლი შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტს, რომელიც ეფექტურად ანადგურებს ვირუსებს და აფერხებს გრიპს, ხოლო დარიჩინთან შერწყმისას ის ხდება გაცილებით ეფექტური.

  • ქოლესტერინი

1 ჩაის ჭიქას დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი და 2 ჩაის კოვზი დარიჩინი და მიირთვით ჩაი ასეთი სახით. ეს შეამცირებს თქვენს ქოლესტერინს 10%-ით ორი საათის განმავლობაში.

  • ართრიტი

ქრონიკული ართრიტის სამკურნალოდ რეკომენდებულია შემდეგი ნარევის დალევა დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს: 1 ჭიქა თბილ წყალში დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი და 1 ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი.

  • იმუნიტეტის გაძლიერება

ამ ორი ინგრედიენტის კომბინაციის რეგულარული მოხმარება ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას და ხელს უშლის ვირუსებისა და ბაქტერიების გამრავლებას.

Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

ეს ბოსტნეული სამწუხაროდ ერთ-ერთი ყველაზე დაუფასებელია და ბევრმა არ იცის მისი სარგებლის შესახებ!

მიერ
SheniMedicina.ge
-
0
ფრენის კომპენსაცია
ფრენის კომპენსაცია

ეს ბოსტნეული სამწუხაროდ ერთ-ერთი ყველაზე დაუფასებელია და ბევრმა არ იცის მისი სარგებლის შესახებ!

კიტრი ერთ-ერთი ყველაზე დაუფასებელი ბოსტნეულია, მაგრამ ის მდიდარია მრავალი ნუტრიენტებითა და ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს და ხელს უშლიან ნაადრევ დაბერებას.

კიტრი ინარჩუნებს სხეულს დატენიანებულს, ასევე ხელს უწყობს ღვიძლის დეტოქსიკაციას და ეხმარება მის გამართულ ფუნქციონირებას.

კიტრის სარგებელი ჯანმრთელობისთვის:

Untitled design 12 2

  • ის კვებავს სხეულს სასარგებლო ნივღიერებებით.
    კიტრი უზრუნველყოფს თქვენს ორგანიზმს მრავალი საკვები ნივთიერებით, რომლებიც კვებავს თქვენს სხეულს. ის მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას და ეხმარება ინფექციებთან ბრძოლაში.
  • აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და წვავს ცხიმს.
    კიტრი მდიდარია ბოჭკოებით და ეს ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დამშვიდებას, ასევე ხელს უწყობს ყაბზობისა და საჭმლის მონელების დარღვევას. თქვენი მეტაბოლიზმი მნიშვნელოვნად დაჩქარდება, რაც თავის მხრივ კარგია ცხიმების წვისთვის.
  • ხელს უწყობს ცუდი სუნის მოცილებას.
    თქვენ შეგიძლიათ მყისიერად მოიცილოთ ცუდი სუნი, თუ კიტრის ნაჭერს მოათავსებთ პირის ღრუში და დატოვოთ იქ დაახლოებით 1 წუღიღ. კიტრს აქვს ძლიერი ანტიმიკრობული თვისება, რომელიც ხელს უწყობს პირის ღრუს მიკრობებისა და ბაქტერიების განადგურებას.
  • აშორებს აკნეს.
    კიტრი დაგეხმარებათ აკნეს მოშორებაში. თვალების ქვეშ მუქი წრეები, ნაოჭები და ასაკობრივი ლაქები ასევე შეიძლება ამ ბოსტნეულის დახმარებით გაიქროთ. საკმარისია სახეზე კიტრის რამდენიმე ნაჭერი დაიდოთ და გააჩეროთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. ამ დროს კანი შეიწოვს მის ტენიანობას და უამრავ ვიტამინს, რომელიც ეხმარება კანს გამოიყურებოდეს ჯანსაღად.
Facebook კომენტარები

ამინდი
amindi



დასუფთავება

1...225226227...342გვერდი 226 of 342

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ:

[email protected]
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

©SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia