როგორ ვუმკურნალოთ გლაუკომას სახლის პირობებში? რეცეპტები იხილეთ სტატიაში
გლაუკომა – თვალის დაავადებაა, რომლის მთავარი ნიშანიც თვალის შიდა წნევის მომატებაა. ყველაზე ხშირად ის სისხლძარღვებისა და სისხლძარღვოვან-ნერვული დარღვევების დროს ჩნდება, როცა ირღვევა თვალში სითხის ცირკულაცია და უარესდება მისი მოძრაობა. ამას კი თავისი მხრივ შინაგანი სითხის დაგროვებამდე მივყავართ და თვალის შიდა წნევის მომატებამდე. თავიდან ადამიანი უბრალოდ უარესად ხედავს, შემდეგ ზიანდება პერიფერიული მხედველობა, შემდეგ მცირდება მხედველობის არე და ბოლოს … სრული სიბრმავე.
გლაუკომით დაავადებულმა ადამიანმა ბევრ რამეში უნდა შეზღუდოს თავისი თავი. უარი უნდა თქვას სპირტიან სასმელებზე (განსაკუთრებით საშიშია ლუდი), მოწევაზე და მნიშვნელოვნად შეამციროს ფიზიკური დატვირთვა (უმცირესმა ძალების დაძაბვამაც კი შეიძლება შეტევა გამოიწვიოს). სიმძიმეების აწევა და დახრა, კითხვა და ქაღალდებთან მუშაობა მხოლოდ კარგი განათების დროს, ისეირნეთ, იცურავეთ, ისრიალეთ თხილამურებით, მაგრამ ნელა. კატეგორიულად აკრძალულია ტელევიზორის წინ გადაბმულად ყურება- მხოლოდ 2 საათი შეიძლება ჯდომა, კომპიუტერის წინ კი – კიდევ უფრო ნაკლები. ყველაზე საშიში განათების მკვეთრი ცვლილებაა, მაგ: კლუბური მოციმციმე განათება, თეთრი ეკრანი ჩაბნელებულ კინოთეატრში და ა. შ.
მთავარი საკვები მცენარეული პროდუქტია, გარდა იმისა, რაც გაზების დაგროვებას იწვევს მუცელში და ნაწლავებში (კომბოსტო, პარკოსნები, საფუარიანი პური და სხვა). ხორცი ნაკლებად მიირთვით და უპირატესობა ზღვის პროდუქტებს მიანიჭეთ.
აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება თირკმელების მუშაობას. თუ ორგანიზმში სითხე შეკავებულია, გლაუკომა გაცილებით მძიმედ მიმდინარეობს. ამიტომ მიიღეთ შარდმდენი და თირკმელების გამწმენდი ნახარშები და ნაყენები.
ოფთალმოლოგები ამტკიცებენ, რომ მწვანე ფერი ძალიან ეფექტურად სწევს დაბლა თვალის წნევას, ამიტომ ატარეთ მწვანე შუშებიანი სათვალე და რაც შეიძლება ხშირად. ზაფხულში ხშირად და ხანგრძლივად ისეირნეთ მწვანე ტყეში.
გლაუკომის დროს აუცილებლად დაიცავით ექიმის დანიშნულება, მაგრამ მკურნალობა
გაცილებით ეფექტური იქნება, თუ მას გამოცდილი ხალხური საშუალებებით შეავსებთ.
თუ თვალის გლაუკომა გაწუხებთ, სცადეთ ხალხური საშუალებები
• გახეხეთ ან ხორცსაკეპში გაატარეთ და გაწურეთ ნიახურის ახალი ძირები. წვენი მიიღეთ 2 ჩ. კ. 3-ჯერ დღეში, ჭამამდე 30 წუთით ადრე. მკურნალობის კურსი: 1 თვე გაზაფხულზე და 1 თვე შემოდგომაზე.
• ნახევარ ლიტრიან ქილაში ჩაყარეთ 1 ჭიქა ასკილის ნაყოფი, შეავსეთ არყით და დადგით 1 კვირის განმავლობაში. მიიღეთ 2-ჯერ დღეში 3-5 წვეთი 1 ს. კ. წყალში გახსნილი. მკურნალობის კურსი: 1 თვე გაზაფხულზე და 1 თვე შემოდგომაზე.
• 1 ჩ. კ. ვარდკაჭაჭას ფხვნილი ან ბალახი დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 5-10 წუთი, უმჯობესია სვათ მოხარშული ვარდკაჭაჭა უზმოზე. მკურნალობის კურსი: 1 თვე გაზაფხულზე და 1 თვე შემოდგომაზე.
• საჭმელში შტოშის და მისი წვენის გამოყენება სასარგებლოა გლაუკომის სამკურნალოდ.
• გლაუკომის დროს სვით შემდეგი ბალახების ნაყენი: თავშავა 35 გრ, თეთრი ფითრი 35 გრ, ღორის ბირკა 30 გრ. სვით 1/3 ჭიქა 3-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ. ნაყენის მოსამზადებლად აიღეთ 2-3 ს. კ. ნარევი და თერმოსში ჩაასხით 6 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 1-2 საათი, გაწურეთ.
• კოჭა, დარიჩინი, ძირტკბილას ფესვები, შავბალახას ბალახი, წიწიბურას ყვავილები, ბარამბო აიღეთ თანაბარი რაოდენობით (თითო სუფრის კოვზი) და კარგად აურიეთ. 1 ს. კ. ნარევს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 1 სთ, გაწურეთ. მიიღეთ 6 ჭიქა 3-ჯერ დღეში დაავადების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.
• მიიღეთ ვიტამინი B6 50-დან 75 მლ-მდე დღეში. დამტკიცებულია, რომ ვიტამინი B6
არეგულირებს თვალის წნევას.
• დადგენილია, რომ ვიტამინი C-ს ნაკლებობა ამაღლებს თვალის შიდა წნევას, რაც პირველი ნაბიჯია დაავადებისკენ. ადამიანებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან გლაუკომისკენ, ან უკვე დაავადებულნი არიან, C ვიტამინის დღეღამური ნორმა უნდა იყოს არანაკლებ 5გრ.
აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა
იცოდით თუ არა , რომ ჟელატინს და თაფლს შეუძლია თქვენი სახსრების განკურნება?!..
ამას ვერასდროს გაიგებთ თქვენი ექიმისგან: როგორ განკურნოთ ფარისებრი ჯირკვალი მხოლოდ ორი ინგრედიენტით!
დაივიწყეთ ლიმონი და ჯანჯაფილი, ეს ჩაი გაცილებით ეფექტურია!
ძვლების, სახსრების ან კუნთების ტკივილი საერთო პრობლემაა საშუალო ასაკისა და ხანდაზმულებისთვის. ეს პრობლემები წარმოიქმნება ასაკთან ერთად სხეულის გაუარესებისა და ჩვენი ძვლების ჯანმრთელობის ხშირი უგულებელყოფის გამო. თუმცა, სახსრების, ძვლებისა და კუნთების ტკივილი არ არის ის, რაც უნდა უგულებელყოთ – თუ მკურნალობა არ ჩატარედება, ტკივილმა შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს თქვენს მოძრაობაზე.
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია კალციუმის, C ვიტამინის და ცილის საკმარისი მოხმარება. მაგრამ ზოგჯერ გვავიწყდება სხვა მნიშვნელოვანი ვიტამინები და მინერალები. საბედნიეროდ, მაგნიუმი სულ უფრო და უფრო პოპულარული ხდება.
ჯანჯაფილი გამოიყენება სამკურნალოდ მრავალი ჯანმრთელობის პრობლემის სამკურნალოდ , როგორიცაა კუჭის დაავადებები და ართრიტი. ჯანჯაფილის ლუდი სახლში შეგიძლიათ მოამზადოთ ახალი ან გამხმარი ჯანჯაფილით, ცოტა შაქარი და ლიმონის წვენით .
თქვენც ყრით გამოყენებულ ჩაის პაკეტებეს? ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ ამას აღარ გაიმეორებთ ამას!
ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული პრობლემა , რომელსაც ადამიანი შეიძლება შეხვდეს, არის ათეროსკლეროზი. ათეროსკლეროზი არის დაავადება, რომელიც ვითარდება არტერიების ცხიმებით დაბლოკვის გამო. ეს ბლოკირება ხელს უშლის შემდგომ სისხლის ნაკადს და შეიძლება გამოიწვიოს ჰაერის უკმარისობა, ტვინის სისხლჩაქცევა და სიკვდილიც კი.
ალეპოს საპონი – არის მშვენიერი ხელნაკეთი საპონი, რომელიც დამზადებულია ზეითუნის ზეთისა და დაფნისგან, რომელსაც აქვს წარმოუდგენელი სასარგებლო თვისებები სხვადასხვა ტიპის კანისთვის.