ძილის წინ ვაშლის ძმარის დალევა გადაგარჩენთ – ხალხური მედიცინის ეს საოცრება ყველამ უნდა გამოიყენოს
სამზარეულოში უამრავი სასარგებლო პროდუქტის მოძიება შეგიძლიათ, რათა თქვენი ჯანმრთელობა კიდევ უფრო მეტად გააძლიეროთ. თუმცა, ბევრმა არ იცის თუ რა ძვირფასი ეფექტების გამოწვევა შეუძლია ვაშლის ძმარს. მისი თვისებების მოკლე სია ასეთია:
- მუცელში სასარგებლო ბაქტერიების რაოდენობის გაზრდა
- წონის კონტროლი
- ორგანიზმის მჟავიანობის რეგულირება
ვაშლის ძმარის გავლენა კიბოს უჯრედებზე და იმუნურ სისტემაზე
აღნიშნული პროდუქტის კიდევ ერთ უნიკალურ თვისებად ლიმფური სისტემის დეტოქსიკაცია ითვლება. ის ამ პროცესის დახმარებით ორგანიზმის ჰომეოსტატიკური ფუნქციების ოპტიმიზაციას ახდენს. მასში არსებული ანტიოქსიდანტები ახერხებენ თავისუფალი რადიკალების მიერ გამოწვეული ჟანგვითი პროცესების ზიანის შემცირებას და აუმჯობესებენ სისხლის და ორგანოების სიჯანსაღეს.
მეცნიერებმა ასევე დაადგინეს, რომ ვაშლის ძმარს ასევე ძლიერი ანტიმიკრობული ძალა გააჩნია და მისი გამოყენება წარმოადგენს ეფექტურ საშუალებას იმ შემთხვევაში, როდესაც ორგანიზმში ძვირადღირებული ქიმიური სადეზინფექციო საშუალებების შეყვანაა საჭირო. მეცნიერების განცხადებით ორგანიზმში არსებული ყველაზე საშიში უჯრედი მიკობაქტერიული ტუბერკულოზი სადეზინფექციო საშუალებებს წარმატებით ებრძვის, თუმცა ვაშლის ძმართან შეხებისას მარტივად კვდება.
Lui.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Lui.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Lui.ge-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.
აუმჯობესებს გულის მუშაობას
ამცირებს სტრესსა და დაღლილობას
ებრძის ჭამის შემოტევას. გიზრდით ენერგიას და გავიწყებთ ჭამას.
ფიზიკურ აქტივობებს აუმჯობესებს.
რჩევები თვლემის მოყვარულებისთვის: დააყენეთ დრო. 
თვლემა შეიძლება გაგრძელდეს 5 წუთიდაბ 45 წუთამდე. ეს ინდივიდუალურია. თქვენ თქვენთვის შესარჩევი დრო უნდა იპოვოთ.
საუკეთესოა, ითვლიმოთ შუადღისას და ჭამის შემდეგ. ზედმეტად ადრე თვლემა მთელი დღის განწყობას გაგიფუჭებთ, ზედმეტად გვიან თვლემა კი – შუაღამის ძილს გაგიქრობთ.
საუკეთესო ადგილი თვლემისთვის ცივი ადგილია, სადაც “ცოტა” სიბნელეა. სხვა შემთხვევაში თქვენ ღრმად დაგეძინებათ.
დიახ, თვლემასაც სპეციალური აქსესუარები უნდა. დაგჭირდებათ მაღვიძარა (დროის დასაყენებლად), ერთი ჭიქა ყავა ან ჩაი, რომელიც თვლემამდე უნდა დალიოთ. ასევე ზოგი ადამიანი ფანქარსაც თითებშუა იჭერს ხოლმე. როცა ის დავარდება, ხმაზე რომ გაეღვიძოთ.
ძილი საჭიროა ჩვენი ორგანიზმისთვის და მისი ჯანმრთელობისთვის. ზოგ ადამიანს ძილი არ ჰყოფნის და თვლემით ინაზღაურებენ ხოლმე.
ამისთვის საჭიროა აადუღოთ 1 ლიტრ წყალში ჩაყრილი 0,5 კგ შაქარი, შემდეგ დაუმატეთ დაჭრილი 5 დიდი ცისფერი ხახვი ქერქტან ერთად. მიღებულ სიროფი კი დავდგათ ნელ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში.
ოროვანდი-(Burdock), ხორბლის ბალახი-(wheatgrass), ბაბუაწვერა – ეს ძნელად მოსაშორებელი სარეველები ამტკიცებენ მათ აუცილებლობას დედამიწაზე სიცოცხლისთვის.
ცაცხვი შეიცავს სალიცილის მჟავის ბუნებრივ წარმომადგენლებს ისინი ამცირებენ ანთებას, ხსნიან შეშუპებას, ქავილს; შესანიშნავი სიცხის დამწევი და დიაფორეზული საშუალებაა, ასევე შესანიშნავი იმუნომოდულატორი; ის შეიცავს C ვიტამინს და მინერალებს (რკინა, კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი); ამოსახველებელი საშუალება, ეხმარება ხველების დროს; აქვს საპოხი ეფექტი; აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას; ხელს უწყობს ნაღვლის გადინებას; ამშვიდებს ნერვულ სისტემას; ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს; აქვს შარდმდენი მოქმედება.
