შეუძლია გულის გაძლიერება და გულის შეტევის რისკის შემცირება

კარდიოლოგების თქმით, არსებობს კენკრა, რომელსაც შეუძლია გულის გაძლიერება და გულის შეტევის რისკის შემცირება.

„კენკრა შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, როგორიცაა ანტოციანინები და სხვა პოლიფენოლები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჟანგვითი სტრესისა და ანთების შემცირებას, რაც გულის დაავადებების ორი მთავარი ფაქტორია“, – თქვა დოქტორმა ჯეისონ რაინგოლდმა.

ამავდროულად, კარდიოლოგი ამბობს, რომ სწორედ კენკრაში არსებული ანთოციანები ხდის მათ გულის ჯანმრთელობისთვის ასე სასარგებლოს. მან განმარტა, რომ ეს ანტიოქსიდანტი ხელს უწყობს ანთების და ჟანგვითი სტრესის პრევენციას, რომლებიც გულის დაავადებების განვითარების ძირითადი ფაქტორებია.

ორივე კარდიოლოგი ასევე ამტკიცებს, რომ კენკრის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს არტერიული წნევის და „ცუდი“ ქოლესტერინის დონის შემცირებას.

„ეს ეფექტები ერთად ხელს უწყობს სისხლძარღვების დაცვას ენდოთელური ფუნქციის გაუმჯობესების ხელშეწყობით და ათეროსკლეროზის რისკის შემცირებით, რაც გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის შენარჩუნების ძირითადი ფაქტორებია“, – განმარტა რაინჰოლდმა.

კარდიოლოგმა ისაუბრა სამეცნიერო კვლევის შედეგებზე. კვლევის მიხედვით, ქალებს, რომლებიც კვირაში მინიმუმ სამ პორცია მოცვსა და მარწყვს მიირთმევდნენ, გულის შეტევის 32%-ით დაბალი რისკი ჰქონდათ მათთან შედარებით, ვინც მათ ნაკლებად მიირთმევდა.