აღმოჩნდა, რომ ხახვი შესანიშნავი საშუალებაა სისხლში შაქრის დონის შესამცირებლად!.. იცოდით ამის შესახებ?
დღესდღეობით სულ უფრო მეტი ადამიანი აწყდება სისხლში გლუკოზის მაღალი დონის პრობლემას. სისხლში შაქრის მაღალი შემცველობა უარყოფითად მოქმედებს სხეულზე, აზიანებს გულის ქსოვილებს, სისხლძარღვებს, თვალებს, თირკმელებსა და ნერვულ სისტემას.
რა თქმა უნდა, როდესაც დაავადება ქრონიკულ ფორმას მიიღებს, რაციონში ერთი პროდუქტის ცვლილება ვერ დაგვეხმარება მისგან თავის დაღწევაში … ამიტომ ჯობს მანამდე გააკონტროლეთ იგი. ფასდაუდებელი დახმარება ამ საკითხში შეიძლება გაგიწიოთ ტრადიციული მედიცინის მიერ საუკუნეების განმავლობაში დადასტურებულმა რეცეპტებმა.
ყურადღება! მკურნალობის რაიმე მეთოდის გამოყენებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან!
მოხარშული ხახვი: ტყუილად არ ამბობს ხალხი, რომ ხახვი შვიდ დაავადებას კურნავს, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ არა მხოლოდ ახალი ხახვი სასარგებლოა შაქრის დონის შესამცირებლად, არამედ მისი დეკორაციაც!
ინგრედიენტები: 3 თავი ხახვი; 250 მლ მდუღარე წყალი. მთლიანი ხახვი დაყავით დაახლოებით 10 თანაბარ ნაწილად (კურსის ერთი ნაწილი დღეში). გადაიტანეთ მინანქრის ქვაბში და დაფარეთ წყლით.ადუღეთ 8-10 წუთი შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გადაწურეთ.
ხახვი გადაყარეთ ( ან თუ გნებავთ მიირთვით), ჩვენთვის პრიორიტეტულია უფრო ნახარში წყალი, რომელიც უნდა გაყოთ 3 ნაწილად და დალიოთ დღეში 3-ჯერ ჭამამდე 30 წუთით ადრე. გაიმეორეთ იგივე მოქმედებების თანმიმდევრობა 10 დღის განმავლობაში. კურსის გამეორებამდე რამდენიმე თვე შეისვენეთ.
ასევე ტრადიციული რეცეპტია მოხარშული კვერცხი და ძმარი: ეს რეცეპტი საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ შაქრის დონე ძვირადღირებული მედიკამენტების გამოყენების გარეშე და გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა. გაიმეორეთ პროცედურა 10 დღის განმავლობაში და დაივიწყებთ სისხლში შაქრის მაღალი დონეს.
თქვენ დაგჭირდებათ: კვერცხი; ძმარი; წყალი. კარგად მოხარშეთ კვერცხი (სასურველია საღამოს). გაასუფთავეთ და ჩანგლით რამდენჯერმე გახვრიტეთ. შემდეგ ჩაასხით ძმარი ღრმა თასში და მოათავსეთ კვერცხი იქ. ძმარმა უნდა დაფაროს მთელი კვერცხი. დატოვე ღამით. დილით გარეცხეთ კვერცხი ერთი ჭიქა ოთახის ტემპერატურის წყლით და მიირთვით.
ასევე ძალიან კარგია კამა და წყალი: ეს სასწაული სასმელი დაგეხმარებათ წონის დაკლებასა და სისხლში შაქრის დონის შემცირებაში. კამის ნახარში დიაბეტის შესანიშნავ პრევენციად შეიძლება ჩაითვალოს! თქვენ დაგჭირდებათ: ს.კ. კამი თესლი; 1 ლიტრი მდუღარე წყალი; თერმოსი; საწური. კამის თესლს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში თერმოსში. დალიეთ სასმელი ერთი საათის შემდეგ. მიიღეთ დღეში 2 ჭიქა: 1 ჭიქა დილით, 1 საღამო. შეშუპებისა და კოლიკის დროს იგივე ნარევი შეგიძლიათ დალიოთ დღეში 3-4 ჭიქამდე.
გოგრის თესლი, დარიჩინი და ფინიკი: ერთ-ერთი საკვები, რომელსაც შეუძლია შეამციროს სისხლში შაქრის დონე, არის გოგრის თესლი. ის შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას!
ინგრედიენტები: 150 გრ გოგრის გაწმენდილი თესლი; წყალი; 1/2 ჩ.კ. დარიჩინი (არომატისთვის). დაასველეთ თესლი წყალში 8 საათის განმავლობაში. შემდეგ კი, გადაწურეთ და მოათავსეთ თესლი ბლენდერში. დაუმატეთ 4 ს.კ. წყალი და კარგად აურიეთ ყველაფერი. გადაწურეთ ნარევი დოლბანდის მეშვეობით. დაამატეთ დაჭრილი ფინიკი და დარიჩინი, შემდეგ კი, კვლავ ათქვიფეთ ნარევი.
მიღებული გოგრის რძე ჩაასხით მინის ჭურჭელში და შეინახეთ მაცივარში. ეს სასმელი უნდა მიიღოთ 100 გრამი დღეში უზმოზე ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. თქვენ უნდა დალიოთ 4 დღიანი შესვენებით (ჩვენ ვსვამთ 4 დღის განმავლობაში, შემდეგ კი ვისვენებთ 4 დღის განმავლობაში).
