საცხობი სოდა და ლიმონი პოპულარული სახლის სამკურნალო საშუალებად იქცა. ზოგიერთი ამტკიცებს, რომ სოდასა და ლიმონის წვენს შეუძლია გააუმჯობესოს კანის ჯანმრთელობა, განკურნოს გულძმარვა და გაათეთროს კბილები.
რამდენიმე სამეცნიერო კვლევამ ცალ-ცალკე შეისწავლა საცხობი სოდასა და ლიმონის წვენის ჯანმრთელობის სარგებელი, მაგრამ ამ კომბინაციის ეფექტის დასადასტურებლად მცირე კვლევა არსებობს.
საცხობი სოდა გამოიყენება სხეულის გარე და შიგნით მოვლისთვის. და თუ მას C ვიტამინს დაუმატებთ, რომელიც ლიმონის წვენშია, მიიღებთ ძლიერ კომბინაციას, რომელიც იცავს მთელ სხეულს.
რატომ არის ეს კომბინაცია კარგი? აქ მოცემულია საცხობი სოდასა და ლიმონის სამკურნალო თვისებები:
საცხობი სოდა და ლიმონი კარგია კუჭის მჟავისთვის
კუჭის ჭარბ მჟავამ შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა გულძმარვა, გულისრევა და საჭმლის მონელების დარღვევა.
კუჭის ჭარბი მჟავიანობის მქონე ბევრი ადამიანი იღებს ურეცეპტოდ გაცემულ ანტაციდებ სიმპტომების შესამსუბუქებლად. საცხობი სოდასა და ლიმონის წვენის მოხმარებამ ასევე შეიძლება გაანეიტრალოს კუჭის მჟავა ანტაციდების მსგავსად.
2017 წელს ჩატარებულმა კვლევამ შეისწავლა სხვადასხვა საკვების ანტაციდური ეფექტი. ამ კვლევის ავტორებმა შექმნეს ხელოვნური კუჭის მჟავა მიუხედავად იმისა, რომ მარტო ლიმონის წვენს თითქმის არანაირი ეფექტი არ ჰქონდა, საცხობი სოდა წარმატებით ანეიტრალებს კუჭის სინთეტურ მჟავას.
ბევრი ანტაციდი შეიცავს ნატრიუმის ბიკარბონატს და ლიმონმჟავას. ლიმონი და სხვა ციტრუსები ბუნებრივი მჟავების მდიდარი წყაროა.
საცხობი სოდასა და ლიმონის წვენის გამოყენება კუჭის ჭარბ მჟავასთან საბრძოლველად შეიძლება იყოს კარგი საშუალება. თუმცა, სოდასა და ლიმონის წვენის ზუსტი თანაფარდობის ერთობლიობა შეიძლება იყოს პრობლემური.
დიდი რაოდენობით საცხობი სოდასთან ნარევის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა და საჭმლის მომნელებელი სხვა პრობლემები, ხოლო ლიმონის ზედმეტმა წვენმა შეიძლება გამოიწვიოს რეფლუქსი ან გააუარესოს მისი სიმპტომები. ანტაციდების შეძენა აფთიაქში ხშირად ბევრად უფრო უსაფრთხოა.
კბილების გასათეთრებლად
პირის ღრუს მოვლის მრავალი პროდუქტი შეიცავს საცხობი სოდას მისი ანტიბაქტერიული თვისებების და კბილის მინანქრის ეროზიის გარეშე ნადების მოცილების უნარის გამო.
საცხობი სოდა ასევე დაგეხმარებათ კბილებზე ზედაპირული ლაქების მოცილებაში, რაც მას ტრადიციული კბილების გათეთრების ეფექტურ და ხელმისაწვდომ ალტერნატივად აქცევს. თუმცა, მცირე მტკიცებულება არსებობს იმის შესახებ, რომ ლიმონის წვენის დამატება საცხობი სოდაში გააუმჯობესებს სოდას ფუნქციას.
კვლევებმა დაასკვნა, რომ საცხობი სოდას შემცველი კბილის პასტა უსაფრთხოდ და ეფექტურად აშორებს კბილებს ლაქებს.
ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ლიმონის წვენი შეიცავს ლიმონმჟავას და ასკორბინის მჟავას ან C ვიტამინს მაღალი კონცენტრაციით. მჟავე ნაერთებმა შეიძლება დააზიანონ მინანქარი და გამოიწვიოს კბილების გაფუჭება.
გაიწმინდეთ სხეული
ლიმონისა და საცხობი სოდის კომბინაცია ღვიძლის გაწმენდას უწყობს ხელს და უზრუნველყოფს საკმარისი რაოდენობით C ვიტამინს, ფოსფორს და ანტიოქსიდანტებს ყოველდღიური მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. ეს კომბინაცია ასევე ეხმარება ორგანიზმს ვირუსის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
