ფსორიაზისთვის სახლში დამზადებული კრემები: სცადეთ ეს რეცეპტები, არ ინანებთ!

ფსორიაზისთვის სახლში დამზადებული კრემები: სცადეთ ეს რეცეპტები, არ ინანებთ!

რა არის ფსორიაზი და რატომ ჩნდება ის?
ფსორიაზი არის კანის ანთებითი და ქრონიკული დაავადება, რომელიც იწვევს დერმის დაზიანებებს. ის არ არის გადამდები, მაგრამ შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი. უფრო ხშირად გვხვდება მამაკაცებში, ვიდრე ქალებში.

ფსორიაზი ძირითადად ჩნდება ზურგზე, მუცელზე, თავის კანზე, მუხლებზე და იდაყვებზე.

ის შეიძლება გამოჩნდეს ნებისმიერ ასაკში, თუმცა უფრო ხშირია 20-დან 55 წლამდე ადამიანებში გვხვდება. დაავადება იწყება მსუბუქი სიმპტომებით.

ფსორიაზის შესაძლო გამომწვევი მიზეზები ძალიან მრავალფეროვანია:

• ინფექციები
• კვება
• ალკოჰოლის მოხმარება
• ემოციური დარღვევები
• კლიმატური ფაქტორები
• ენდოკრინული პრობლემები

არსებობს ფსორიაზის სამკურნალო ბუნებრივი კრემები, რომლებიც პაციენტს ძალიან ეხმარება. თუმცა, სანამ ამას შევეხებით, ხაზგასმით უნდა აღვნიშნოთ, რომ კვებასაც შეუძლია მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს სიტუაციის გაუმჯობესებაში.

სინამდვილეში, თქვენი ყოველდღიური დიეტა უნდა შედგებოდეს შემდეგი საკვებისგან:

• ბოსტნეული
• ხილი
• შვრია
• ლობიო
• ორაგული ან სკუმბრია (კვირაში ორჯერ)

თუ თევზს არ მიირთმევთ, ამის ნაცვლად შეგიძლიათ აირჩიოთ სელის ზეთი.

ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია დალიოთ მინიმუმ ერთი ჭიქა წყალი ყოველ ორ საათში, რათა დაეხმაროს ორგანიზმს ტოქსინების გამოდევნაში, რომლებიც იწვევენ ანთებას.

• მოერიდეთ ისეთ საკვებს, როგორიცაა ქათამი, წითელი ხორცი და რძის პროდუქტები, რადგან ისინი შეიცავს ცილებს, რომლებსაც ღვიძლი კარგად ვერ ითვისებს.
• ასევე უმჯობესია უარი თქვათ სწრაფი კვების ობიექტებზე (ფასთფუდებზე), შაქარზე და შემწვარ საკვებზე.

ნატურალური კრემები ფსორიაზის სამკურნალოდ
ნებისმიერი მკურნალობის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ფსორიაზი არ არის ბოლომდე განკურნებადი. თუმცა, არსებობს ბევრი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სიმპტომების შესამცირებლად.

თუ ეს არის ის, რისი გაკეთებაც გსურთ, ჩვენ გვაქვს შესანიშნავი  საშუალებები თქვენთვის!

1. ალოე ვერა

რა თქმა უნდა, ეს არის ალოე ვერა, რომელიც პირველ ადგილზეა ფსორიაზის ბუნებრივი კრემების სიაში. ეს მცენარე დანარჩენებს შორის პირველ ადგილზეა როგორც ფსორიაზის, ისე კანის სხვა მრავალი დაავადების მკურნალობის მხრივ.

2. ბანანი

შეგიძლიათ აიღოთ ბანანის ქერქი და შეიზილოთ ფსორიაზის კერები. გარდა ამისა, რა შეიძლება იყოს უფრო ადვილი, ვიდრე “ბანანის კრემის” მომზადება მწიფე ბანანის ჩანგლით უბრალოდ დაფქვით?

წაისვით ნაყენი კანზე და დატოვეთ დაზიანებულ ადგილებში 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, უბრალოდ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

3. სოდა

სოდა შესანიშნავია ქავილის მოსახსნელად და კანის აქერცვლისთვის. თუმცა, ფრთხილად უნდა იყოთ ამ მკურნალობის მიმართ, რათა არ გაიღიზოთ კანი.

ინგრედიენტები

• 3 სუფრის კოვზი სოდა
• ¼ ჭიქა წყალი

ჯერ სოდა ჩაყარეთ თასში და დაამატეთ წყალი (რომელიც ოთახის ტემპერატურის უნდა იყოს). აურიეთ სანამ გლუვი პასტის მაგვარ კონსისტენციას არ მიიღებთ, შემდეგ ნაზად წაისვით ქერცლიან ლაქებზე. გაიჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ წყლით. თუ წვის შეგრძნება გაქვთ, ჩამოიბანეთ უფრო ადრე. ფრთხილად გააშრეთ ბამბის პირსახოცით.

4. სელის თესლი

სელის თესლი შეიცავს ეთერზეთებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ამ მცენარის თესლიდან შეგიძლიათ მოამზადოთ ძალიან ეფექტური მალამო ფსორიაზის დროს.

ინგრედიენტები

• 2 სუფრის კოვზი სელის თესლი
• ¼ ჭიქა წყალი (62 მლ)

ჯერ თესლები მოათავსეთ საფქვავში და კარგად დაფქვით, სანამ არ მიიღებთ ფხვნილისებრ მასას. ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ იყიდოთ მზა სელის ფხვნილი. თანდათანობით დაამატეთ წყალი, სანამ არ მიიღებთ კრემისებრ კონსისტენციას. წაისვით ფსორიაზის დაზიანებულ ადგილებში და გაიჩერეთ 15 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.