ეს ორი ინგრედიენტი მსხვილი ნაწლავიდან მოგაშორებთ ტოქსინებს! თავს ბევრად უფრო მსუბუქად და ენერგიულად იგრძნობთ!
საკვები, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ, გავლენას ახდენს ჩვენი სხეულის ყველა ნაწილზე, განსაკუთრებით ჩვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე.
საკვებიდან მიღებული ტოქსინები გროვდება სხეულის ქსოვილებში და დროთა განმავლობაში ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები, როგორიცაა ყაბზობა, დიარეა, სუსტი იმუნური სისტემა და ენერგიის ნაკლებობა.
ამ დაავადებების გამოსავალი შეიძლება იყოს მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკაცია. ის ასევე დაგეხმარებათ ჭარბი წონის დაკლებაში და გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას. თუ არ იცით, დეტოქსი არის პირველი ნაბიჯი წონის დაკლებისას და ეს არის პირველი, რასაც დიეტოლოგები გირჩევენ წონის დაკლების ნებისმიერი პროგრამის დაწყებამდე.
შემდეგი ორი ინგრედიენტი დაგეხმარებათ მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკაციაში და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში:
კეფირი შეიცავს რძეს და სპეციფიკურ მარცვლებს. ეს არის ცილების, მინერალების, ამინომჟავების, B ვიტამინების შესანიშნავი წყარო, რომლებიც განსაკუთრებით სასარგებლოა ნაწლავებისთვის.
მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკაციის ეს მეთოდი გაწმენდს ნაწლავებს.
ის აძლიერებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.
სელის თესლი ზომით ძალიან პატარაა და ჯერ წყალში უნდა დაასველოთ. ისინი შეიცავს ალფა-ლინოლეინის მჟავას, რომელიც არის ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავის ტიპი, რომელიც ცნობილია ტოქსინების მოსაშორებლად.
საჭმლის მომნელებელ სისტემას არ შეუძლია თესლების მონელება, როდესაც ისინი მთლიანია, ამიტომ დაფქვით ისინი ყავის საფქვავით.
კეფირი და სელის თესლი ძლიერი კომბინაციაა მსხვილი ნაწლავის გაწმენდისას. გამოიყენეთ იგი უფრო მცირე რაოდენობით და თანდათან გაზარდეთ დოზა, რადგან ასეთი ფერმენტირებული საკვები შეიძლება გავლენა იქონიოს საჭმლის მონელებაზე.
შეგიძლიათ მიიღოთ ეს საშუალება კვირაში 2-3 ჯერ 15 დღის განმავლობაში. ამ პერიოდის შემდეგ იმუნური სისტემის ოპტიმალური ძალა აღდგება.
მომზადებისა და გამოყენების წესი:
¼ ჭიქა კეფირს დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული სელის თესლი. დალიეთ ერთი ჭიქა ეს ნარევი დილით უზმოზე და კიდევ ერთი ჭიქა ძილის წინ.
გახსოვდეთ, რომ დალიეთ 8 ან მეტი ჭიქა წყალი ყოველ დღე დეტოქსიკაციის დროს.
გააკეთეთ ეს ერთი კვირის განმავლობაში და შემდეგ შეისვენეთ 2 დღე.
შესვენების შემდეგ შეგიძლიათ კვლავ გაიმეოროთ პროცედურა.
