მეცნიერებმა აღმოაჩინეს: როზმარინს შეუძლია მეხსიერების 75%-ით გაუმჯობესება!
როზმარინი ცნობილი სამკურნალო ბალახია, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება სამზარეულოში. გასაკვირია, რომ როზმარინი მტკიცედ არის დაკავშირებული მეხსიერების გაძლიერებასთან ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.
აქ არის რამდენიმე სამეცნიერო კვლევა, რომელიც ასევე მხარს უჭერს იმ ფაქტს, რომ როზმარინი შესამჩნევად მოქმედებს ადამიანის მეხსიერებაზე.
2003 წელს ჩატარდა კვლევა იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს როზმარინის ზეთის ჩასუნთქვა მეხსიერების ხარისხზე. შესწავლილი იქნა მონაწილეთა ზოგადი მეხსიერების ფაქტორები და მეორადი მეხსიერება.
2012 წელს, 75 წლის საშუალო ასაკის 28 ადამიანის ერთმა კვლევამ აჩვენა მათი შემეცნებითი მუშაობის მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება როზმარინის გამხმარი ფოთლების სუნის გამო.
მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ცინეოლი, როზმარინის ნაერთი დადებითად მოქმედებს ადამიანის კოგნიტურ ფუნქციასა და განწყობაზე. გაფართოებულმა კვლევამ აჩვენა მეხსიერების 75% გაუმჯობესება როზმარინის ეთერზეთის გამოყენების შემდეგ.
რომ როზმარინის სურნელი შეიძლება სუნთქვით შევიდეს სისხლის ნაკადში ან ადვილად გაიაროს გზა პირდაპირ ტვინში. ძალიან დადებითად მოქმედებს ადამიანის მეხსიერებაზე.
როზმარინი ბაღში ძალიან ადვილი გასახარებელია. ის ასევე სასარგებლო ინგრედიენტია სამზარეულოში. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ დაკრიფოთ როზმარინის ბუჩქი და გააშროთ მზეზე (ან რადიოატორზე). ჩაყარეთ ფოთლები ქილაში და გამოიყენოთ როცა გინდათ. ხელნაკეთი მშრალი როზმარინის ფხვნილი უფრო არომატულია, ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი.
სცადეთ გამოიყენოთ როზმარინის ზეთი ან როზმარინის ფხვნილი თქვენი მეხსიერების გასაუმჯობესებლად.
