ეს სასმელი სრულიად ნატურალურია, წმენდს არტერიებს ქიმიკატების, ტოქსინებისა და ცხიმებისგან, რომლებმაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ორგანიზმს.
ეს სასუალება ასევე გვიცავს გაციებისა და გრიპისგან, წმენდს ღვიძლს და ამცირებს თავისუფალი რადიკალების ზემოქმედებას.
ინგრედიენტები:
- 6 ლიმონი
- 10 კბილი ნიორი
- ჯანჯაფილის ფესვი (პატარა)
- 3 ლიტრი წყალი
როგორ უნდა მოამზადოთ?
- ჯანჯაფილი კარგად გარეცხეთ და გაასუფთავეთ, შემდეგ დაჭერით წვრილად.
- გაფცქვენით ნიორი და დაჭერით წვრილად.
- გააცალეთ კანი ლიმონს და მოათავსეთ ბლენდერში ყველა ინგრედიენტთან ერთად და კარგად აურიეთ.
- შემდეგ ქვაბში ჩაასით წყალი.
- დაბლენდერებული მასა გადაიტანეთ წყლიან ქვაბში და მიიყვანეთ ადუღებამდე საშუალო ტემპერატურით.
- როცა ნარევი ადუღებას დაიწყებს, გადმოდგით ცეცხლიდან და გააციეთ.
- გაწურეთ სითხე მარლის/ბინტის დახმარებით და გადაიტანეთ მინის ქილაში ან მინის ბოთლში.
მიიღეთ სასმელი ყოველდღე, ჭამამდე მინიმუმ 2 საათით ადრე. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენ შეამჩნევთ წარმოუდგენელ ცვლილებას!
ინგრედიენტების სხვა ჯანმრთელობის სარგებელი:
ნიორი – მასში შემავალი ნახშირწყლები, ვიტამინები, ცილები, მინერალები და ორგანული მჟავები მთელი ორგანიზმის სრულყოფილი მუშაობის საწინდარია.
ლიმონი – შეიცავს ვიტამინებს – E, B, PP, ბევრ ორგანულ მჟავებს, პექტინებს და კაროტინს. რომელიც აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ასტიმულირებს მადის მოქმედებას, ააქტიურებს პროცესებს, რაც საშუალებას იძლევა კალციუმის და რკინის უკეთესად შეწოვას.
ჯანჯაფილი – მასში შედის A, B ჯგუფის ვიტამინები, ამინომჟავები და ბევრი მინერალი, როგორიცაა რკინა, თუთია, კალიუმი, მაგნიუმი და ფოსფორი. ჯანჯაფილისგან მზადდება არანაკლებ სასიამოვნო და ამავე დროს, არომატული ჩაი, რომელიც მთელ სხეულზე დადებითად მოქმედებს.
