იცოდით, რომ ხურმას ბევრი წამლის ჩანაცვლება შეუძლია! ის ყველაზე ძვირფასი ხილია! გაიგეთ მეტი…
- ხურმის ჩირს იყენებენ ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ – მას შეუძლია შეცვალოს ვალოკორდინი, თუ ყოველდღიურად მიირთმევთ 2-3 ხილს.
- ხურმის ნაყოფი ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების მოგვარებას.
- ფაღარათის დროს 6 მწიფე ნაყოფი უნდა დაჭრათ ნაჭრებად და დაასხათ 3 ჭიქა მდუღარე წყალი, დააფაროთ და გააჩეროთ ნახევარი საათი. გააგრილეთ და მიიღეთ 1 ჭიქა ყოველ 2-4 საათში ერთხელ.
- ის ემსახურება როგორც პრევენციულ ღონისძიებას ფილტვის დაავადებებისა და თირკმელებში კენჭების წარმოქმნის წინააღმდეგ.
- აქვს შარდმდენი და მატონიზირებელი მოქმედება.
- რეკომენდებულია ნერვული აშლილობის და ცუდი განწყობის დროს.
- აძლიერებს მხედველობას და ხელს უშლის ორგანიზმის ნაადრევ დაბერებას.
- საუზმეზე მირთმეული ხურმა ზრდის გონებრივ მუშაობას.
- რეკომენდებულია მათთვის, ვინც ჭარბ წონას ებრძვის – ტკბილი გემოს მიუხედავად, ხურმა ცოტა კალორიას შეიცავს.
- ხურმის ფოთლები გამოიყენება ასაკთან დაკავშირებული შარდივს შეუკავებლობის დროს ღამით. 1 ს.კ ხურმის დაჭრილი ფოთლებს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, ადუღეთ 10 წუთი, გააჩერეთ ერთი საათი თავდახურულ მდგომარეობაში. მიიღეთ 1/3 ჭიქა 2-ჯერ დღეში.
- გაციება და გრიპი – ხურმა შეიცავს იმდენი რაოდენობით ც ვიტამინს, რომ თუ რეგულარულად მიირთმევთ, გაციებისგან ბოლომდე დაცული იქნებით.
- იცავს კანს დანაოჭებისგან – შეურიეთ კანგაცლილ, დაჭყლეტილ ხურმაში ლიმონის რამდენიმე წვეთი და წაისვით სახეზე. იდეალური ნიღაბია. აახალგაზრდავებს და ანაზებს კანს.
საყურადღბოა! შაქრიანი დიაბეტის დროს ხურმის გადაჭარბებულიად მიღება არ შეიძლება.
Sheni Network
Facebook კომენტარები
სკანირება
QR კოდი
shenimedicina.ge
QR კოდი
სტატიის ციტირება
შენი მედიცინა. (2026). იცოდით, რომ ხურმას ბევრი წამლის ჩანაცვლება შეუძლია! ის ყველაზე ძვირფასი ხილია! გაიგეთ მეტი…. 6 თებერვალი, 2026. https://shenimedicina.ge/იცოდით-რომ-ხურმას-ბევრი-წ/
სტატიის ციტირება
შენი მედიცინა. იცოდით, რომ ხურმას ბევრი წამლის ჩანაცვლება შეუძლია! ის ყველაზე ძვირფასი ხილია! გაიგეთ მეტი… [Internet]. თბილისი: Shenimedicina.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 სექ 23]. ხელმისაწვდომია: https://shenimedicina.ge/%e1%83%98%e1%83%aa%e1%83%9d%e1%83%93%e1%83%98%e1%83%97-%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%9b-%e1%83%ae%e1%83%a3%e1%83%a0%e1%83%9b%e1%83%90%e1%83%a1-%e1%83%91%e1%83%94%e1%83%95%e1%83%a0%e1%83%98-%e1%83%ac/
shenimedicina.ge
