ამ სამი ხილის ღამით მირთმევა ხელს შეუწყობს ხერხემალის აღადგენას და შეგმატებთ ძალას!
ეს ხილი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც იწვევენ ქსოვილების აღდგენას, რომლებიც ქმნიან მალთაშუა რბილ დისკებს.
ყოველ საღამოს ძილის წინ 1,5 თვის განმავლობაში მიირთვით: გამხმარი გარგარი, ლეღვი და ქლიავიამ თანაფარდობით:
- 1 ლეღვის ნაყოფი
- 5 გარგარის გამხმარი ჩირი
- 1 ქლიავი
ეს ხილი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც იწვევენ ქსოვილების აღდგენას, რომლებიც ქმნიან მალთაშუა რბილ დისკებს. ასევე, ეს ნივთიერებები ამ ქსოვილებს უფრო სტაბილურს და ელასტიურს ხდის. ამ ქსოვილების გაძლიერება იწვევს იმ ფაქტს, რომ ხერხემლიანები თავად იწყებენ დგომას ბუნების მიერ მათთვის გამოყოფილ ადგილებში, გარეგანი ხელით კორექციის გარეშე.
ეს რეცეპტი ავტორს ოლიმპიელებმა გადასცეს, რომლებმაც ამ გზით აღადგინეს ხერხემალი მძიმე ტრამვის შემდეგ. ავტორი იმავეს ურჩევდა თავის პაციენტებს რამდენიმე წლის განმავლობაში და დადასტურბეულია რომ ეს ნამდვილად შველის.
გარგარის ჩირი უდავოდ ერთადერთია, ის მხოლოდ სასარგებლო ნივთიერებების საწყობია. მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ გარგარის ჩირი კალიუმის შემცველობის გამო სასარგებლო გავლენას ახდენს გულის კუნთზე. ეს საოცარი ჩირი შეიცავს ფოსფორს, რკინას, კალციუმს, კაროტინს, ვიტამინ B5-ს.
ლეღვი ახდენს ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობის ნორმალიზებას. გარდა ამისა, ლეღვის ჩირი ხელს უწყობს პარაზიტების მოცილებას ნაწლავებიდან. იგი გამოიყენება როგორც ხალხური საშუალება ბრონქიტის სამკურნალოდ.
ქლიავი ბუნების კიდევ ერთი საჩუქარია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. შესაძლოა, პირველი, რაზეც ქლიავის ჩირი სასარგებლო გავლენას ახდენს, არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. ქლიავის ნახარში ხელს უწყობს ყაბზობისგან თავის დაღწევას და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალიზებას. გარდა ამისა, ქლიავი სასარგებლოა მათთვის, ვისაც გულის პრობლემები და მაღალი წნევა აქვს. გარდა ამისა, ითვლება, რომ ქლიავი სასარგებლოა თირკმლის დაავადებების, რევმატიზმის, ღვიძლის დაავადებებისა და ათეროსკლეროზის დროს. და A ვიტამინის მაღალი კონცენტრაციის წყალობით, ის ასევე აუმჯობესებს მხედველობას.
